Диана Принс
спорта нет, питание запрещено, болячки тоже ток с врачом, тогда о мужиках

Рада, что Вас это веселит) Правда, говорят, что веселиться над чужими проблемами опасно - карма этого не любит, но я уважаю смелых людей, которые не боятся кармы)

55555

Ну не совсем ключевая, в последнее время в дневниках больше болтушка идет, ну и как бы автор дневника сама разберется, что на текущий момент для нее главнее - нормализация питания или нормализация физической активности. Если Диана сможет начать двигаться хотя бы мало-мальски нормально, то там сама и с питанием разберется.

Отличная тема!) Мужики украшают нашу жизнь и делают её ярче)
К сожалению, моё украшение сбежало от моих проблем. И я его не виню - я бы сама от себя сбежала, но мне некуда)

неее, веселее, я бы сказала

а я свое выставила, что бы их не заработать

Диана Принс

а что на счет стрейчинга (читай растяжки) - тоже не вариант, хотя бы на полу - потянись туда - потянись сюда - или тоже не вариант?

мышечный корсет нужно разрабатывать, особенно спинной, если будет мало-мальски крепкий спинной корсет - то наверное и со спиной будет попроще, а там можно будет уже и о других вопросах подумать

А вот это я и буду пробовать в первых рядах списка. Ну хоть в какую-то сторону мне должно быть не больно!)) Хотя бы по теории вероятности!)

А я разве против?

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:

Меня это не веселит, я написала иное.
Это, если по аналогии, как прийти на форум любителей кошек и написать "всё ребята, о кошках ни слова, о корме для кошек ни слова, о проблемах говорю только с ветеринаром"
Если у вас была цель напугать кого-то кармой, то можете считать, что я испугалась

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:

Ага, особенно если у автора боли от межпозвоночной грыжи (а она держит в тайне почему болит), то ваши советы успешно приведут её на операционный стол.

Посмотри вот эти видео

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=nUcIQLaAJYY[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WFDoWGB82HQ[/youtube]

55555

У меня коллега с межпозвонковой грыжей уже не первый год мается, бегает по врачам, на текущий момент ходит в кинезио-центр занимается зарядкой под присмотром врачей... ну и как бы мы можем тут только посоветовать и высказать свои предположения, а прислушается ли человек к нашим советам - это уже другой разговор...

Если у Дианы в городе есть такой центр и есть возможность в него ходить, ну и если она будет в него ходить - то это просто замечательно...

Про наш екатеринбургский центр кинезио-терапии могу сказать следующее, что в нем у нас выхаживали откровенно неходячих людей, которых туда приносили на ручках, а они после определенного количества занятий уходили из зала на своих двоих... Пораспрашивайте Ирину Вайлет, она туда не один год проходила, ну и как бы человек имеет проблемы со спиной тоже...

ну и как бы давайте не будем гадать на кофейной гуще, что там со спиной у человека - если автор дневника захочет, то сам скажет, в любом случае даже имея межпозвоночную грыжу в анамнезе можно найти такие упражнения, которые можно выполнять, ну и из растяжки тоже...

ну и как бе я не утверждала, что стрейчинг (растяжка) - это панацея в данном случае...

Девушки, давайте внесём ясность. Подробности моего диагноза я раскрывать не буду именно для того, чтобы не порождать дискуссию, как это лечится. Как это лечится, я обсуждаю со своим врачом, у меня хороший врач в уважаемой клинике, и не вина врача, что у меня не самый простой случай. Я ценю опыт ваших знакомых, родственников, соседей и кого угодно, но некоторые ситуации только выглядят похожими, а выход из них разный. Надеюсь, это всем очевидно, и никто не предполагает, что я немедленно помчусь прислушиваться ко всем советам подряд. Но в целом я от советов не отказываюсь - никогда не знаешь, где найдёшь жемчужину. Всем мир и плюшек без калорий)

PS: Какие тут милые смайлики, вызывают ностальгию))