стесняюсь спросить, а кто фотографом будет?

Мужа буду просить. Аа, тем более нельзя пропускать, иначе он меня до конца семейной жизни подкалывать будет

Первый день прошел отлично. Сделала все, что запланировано

День 2 из 100
1)барабаны,
2)чтение книг,
3)ходьба не менее 10 км,
4)просмотр фильмов на английском(не менее 20 минут),
5)барабаны дома,
6)изучение инвестиций

Вчера сделала почти все, что запланировала, кроме ходьбы. Вместо 10 км прошла 8. На неделе, я думаю, отобью.

День 3 из 100.
1)чтение книг,
2)ходьба не менее 10 км,
3)Английский с Русаковой урок,
4) просмотр фильмов на английском(не менее 20 минут),
5)делать упражнения с сыном,
6) барабаны дома,
7) изучение инвестиций.

Что-то я не могу пройти 10 км. Как специально, последние два дня мужу с утра по дороге закинуть ребенка в садик, из-за чего пройденных километров получается меньше. Времени нет их догуливать отдельно, да и желания тоже( на улице +4+7). Пора вводить Лесли Сансон. Сегодня не выдержала и замерила талию- 74 Еще 4 см до Новогодней цели Вчера примерила дородовые джинсы. Сидят довольно неплохо, хотя пока тесноваты.

День 4 из 100.
1)студия барабанов,
2)чтение книг,
3)ходьба не менее 10 км вместе с Лесли.
4)повторение английского (ДЗ),
5)просмотр фильмов на английском(не менее 20 минут),
6)делать упражнения с сыном,
7)барабаны дома,
8)изучение инвестиций,
9) узнать, как сделать загранпаспорт.

День 4-6 из 100
Сделано все из запланированного, но ходьбы все-таки меньше, даже с Лесли. Времени не хватает. После КС прошло уже почти два месяца, думаю, можно уже вводить Джилл "Хелфи мама" хотя бы 3 раза в неделю. Но для этого надо сходить к врачу, проверить шов.

День 7 из 100
1)чтение книг,
2)ходьба не менее 5 км,
3)Английский с Русаковой урок,
4)просмотр фильмов на английском(не менее 20 минут),
5)писать с сыном буквы и слова, учить стих, делать упражнения,
6)барабаны дома,
7)изучение инвестиций.

День 7-15
Давно я не писала. Соблюдать план получается, но в лайтовом режиме: всю неделю бегаю с документами на загранпаспорт. Три раза пришлось это делать. Еще и заболела впридачу.
Мотивация, кстати, действительно работает. В пятницу, когда я была в магазине, захотелось пивка. И уже стоя перед бутылками, я подумала, стоит ли бутылочка пенного позора перед соседями( да и лень на восьмой этаж на корточках подниматься, чего уж скрывать ). в итоге, желание отпустило.
Сейчас выздоровлю, буду писать отчеты почаще, так мотивация не отступать выше.

День 16-25
Четверть марафона позади. Как же быстро время летит. Вроде бы планировала писать отчет почаще, а получается все реже. Но зато я наконец сходила на УЗИ, врач посмотрел меня и разрешил спорт в умеренном количестве. Так что, начинаю вводить Джилл. Надеюсь, начнет подтягиваться и кожа.
Сейчас понимаю, что распыляться на такое количество заданий сложно. Для себя выделила самое главное: английский(ему я стараюсь посвящать как можно больше времени), занятия с ребенком, похудение и изучение инвестиций. Остальное уменьшу по времени.
19 октября у меня плановые замер и взвешивание. Не знаю, сколько там сейчас кило, но живот явно уменьшается и подтягивается.

День 27
Вес-66.6(-5,3кг) Нот бэд
ИМТ-24.46
ОГ-94 (-9)
ОпГ-74 (-12)
ОТ-74 (-12)
ОЖ-92 (-8)
ОБ-94(-4)
ОН-52 (-1)
Ну что сказать..тише едешь-дальше будешь. Может быть, и хорошо, что так медленно уходит- зато коже будет легче подтягиваться.

День 57

Настал день следующих измерений. Если честно, боялась, что наберу несколько кило, так как была в Сочи на шведском столе+ вино, сыры Естественно, я там купалась и наслаждалась солнышком, мне было не до саморазвития Потому, сегодня понесу обещанное наказание.
А теперь пора подвести итоги месяца:
19.11.19
Вес-65.8(-6.1)
ИМТ-24.17
ОГ-93(-10)
ОпГ-74(-12)
ОТ-73(-13)
ОЖ-91(-9)
ОБ-93(-5)
ОН-52(-1)