Ну вот и пришли КД, не приятно но ладно, отвесики будем проверять в следующий вторник, врядли завтра он будет

Попробовала я сегодня позаниматься с Лесли, скачала вот эту ее программу Leslie Sansone - 5 Really Big Miles. Понравилось, хоть изначально относилась скептически. К концу первой мили уже начала неплохо потеть. Понравилось что упражнения относительно быстро меняются и мышцы на которые было направленно упражнение сильно не успевают устать. Правда у меня не было резиновой ленты, поэтому занималась просто так повторяя движения, думаю в дальнейшем можно будет добавить в некоторые упражнения гантели. Хотела пройти все 5 миль, но сын раньше времени проснулся, думала что может смогу остальные добить, пока он будет перекусывать и играть но он решил по другому , в итоге прошла 3,5 мили и до Джиллиан руки не дошли .

Завтра постараюсь утром сделать комплекс с Джиллиан, лишь бы не накаркать , а на обеденный сон сына оставлю уже Лесли. Завтра начинаю участвовать в конкурсе с Лесли viewtopic.php?f=50&t=22086&p=2791322#p2791322.

Lunark
я тоже в гости.
Жаль что так случилось с беременностью.Но видно так Богу было угодно.
Молодец,что двигаешься дальше.
За рецептики спасибо.надо попробовать.У меня мука полба и Цельнозерновая мука.
Заходи тоже в гости.

elochka78
Очень жаль, но видимо было не дано в этот раз.
Но обязательно пойдем за вторым малышом . Надеюсь что приведу себя в порядок и этот момент не заставит себя ждать

Lunark
Зашла познакомиться
Конечно, так и будет! Всё в твоих руках

ванчоус
Приятного познакомиться

Спасибо за поддержку

Сегодня весы удивили отвесом в -1000гр, не ожидала такого ещё и при КД. День прошел сумбурно, весь в делах, готовке, прогулках с ребенком. Под вечер прошла 3 мили с Лесли, хотела ещё и Джиллиан, но моё семейство не дало пора было идти на прогулку. После тренировки что-то состояние никакашки, или усталость накопилась или перепады погоды влияют (жара +30-+33 и дожди). Захотелось сегодня жутко печени, приготовила куриную в молоке. Получилось очень вкусно .
Завтра тоже ещё тот денёк, до вечера буду в разъездах наверно.

Lunark
Откуда с Украины?
Я тоже пережила замершую, но это было ещё до первого ребёнка, чуть в дурку не загремела, так хотела, сейчас у меня двое, младшему год и 10 мес будет завтра!
Также фигня времени нет, я ещё и работаю(((

Kate_Kos
Приветик. Из Днепра.
Если бы не было сына то было бы труднее
Если бы муж гулял с сыном сам хоть иногда было бы легче, а так только вдвоем или сама. Говорит ну не могу я с ним сидеть и пасочки лепить

Ничего, мы мамки народ сильный, справимся. Ведь реально модели по видео дома заниматься, я так похудела после первой беременности на 17 кг.

Kate_Kos
Та справимся, куда деваться то .

А как худела, по каким видео занималась?