Долой лишние сантиметры

Yazuro

Кк пятницы: 1364кк( :-:ok:-:

) вошла в кк предписанный, даже смогла бисквит в полдник съесть.

elochka78

Yazuro писал(а):

elochka78 писал(а):

Я тоже была 158.Сейчас 152 :smu:sche_nie:

А вы сами мерились или у медиков?
Я подумала, может не правильно свой рост померила, буду ещё пробовать :hi_hi_hi:

У медсестер в кабинете.И рост и вес сразу электроные весы показывают.

И можно на ты.Я всего лишь на год старше. :smu:sche_nie:

Yazuro

elochka78
:pri_vet:-:

значит уменьшение роста неизбежно :-(

Я снова везде дома измерила свой рост 156 - дюймовочка, только - толстая дюймовочка.

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Не было сегодня подсчётов, многое еды не диетической: вино, пиво, бутерброды с окороком, картофельное пюре, торт в гостях.
Завтра начну подыскивать спортивную программу на месяц и по еде просчитаю калории.

elochka78

Наверно все влият. Возраст и роды и образ жизни. Дети растут вверх.мы вриз

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
С телефона не очень удобно писать. Делает ошибки :ni_zia:

Yazuro

Всем Привет!
Сегодня лень вести подсчёты, но слежу за питанием и сделаю тренировочку.

cema

Yazuro

У меня щас нет возможности считать калории. Нас на работе кормят. Один день рыба , другой мясо. Уже не могу смотреть на листья салата. Огурцы сдесь ужасные.есть невозможно.наверное начну носить тормозки .

Yazuro

cema
Привет! А цуккини вкусные у вас? Я сейчас очень люблю цветную капусту с индейкой и зеленью. Никак не могу отказаться от макарон.

cema

Yazuro
Покупай интегральные. И толстеют не так от макорон,а как от соусов. Мы то их любим или с кетчюпом или со сливочным соусом

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Yazuro писал(а):

Куда уж меньше-то ?!?!??

Привет!
Тут нас трое худеет с ростом 150 :-)

elochka78

miss_mmdemsi писал(а):

Yazuro писал(а):

Куда уж меньше-то ?!?!??

Привет!
Тут нас трое худеет с ростом 150 :-)

Все дюймовочки..И я самая пухлая. :-)

Правила форума

Долой лишние сантиметры

Кто сейчас на конференции