Девчонки, привет! Я тут что-то пропустила.... сори... Мацони - покупаю "Чистая линия" 1,5%

Вот и хорошо.Не торопись, просто иди к своей цели и ВСЁ!!! Только вперёд

Стараюсь! просто когда есть результат - настроение лучше и азарт появляется!

Мне тут дали ссылочку на фитнес онлайн, вот решила поделиться. Может кому интересно.....
http://fitness2u.ru/index.php

Как же хочется скорей разменять соточку.... Сил прям нет как хочется.... а вес так медленно уходит... черепахи просто ракеты по сравнению со скоростью снижения веса. Вот раньше я быстро худела!

Привет, Иринушка! Не расстраивайся. Ты все правильно делаешь, если вес медленнее уходит, то возвращается намного труднее. У тебя очень хороший результат! Молодец! Не останавливайся! До лета еще много успеешь скинуть!

Swetlana
Спасибулички! Я понимаю конечно, но так хочется скорее стать красоткой! Я так долго настраивалась, боюсь, что если все будет так медленно - сорвусь

От тебя все зависит! Да и о срыве не думай, хочешь жить красиво, значит обратной дороги нет!!! А отожраться, сама знаешь, большого труда не надо, и времени. А вот топить это сало ...зае...ся потом. Извини за прямоту, но я очень зла на себя саму, что так долго позволяла себе жить хомяком, а ведь каждый день по привычке вставала на весы, видела этот ужасный рост, и НИЧЕГО не делала. А, мол, потом возьмусь и быстренько скорректирую!!! Быстренько - это только 5-10 кг. Остальное - приходится отбивать по граммам! Все у нас получиться , но обратно в свои 102 кг( я до них докатилась после Нового года) я не вернусь!

Во во и я ела, ела.... то праздники, но настроние , то еще что-нибудь... вот так росла, росла и вырослА! А главное, ведь давала себе обещание больше не набирать! Я после родов и сидения дома с ребенком набрала очень много "Цветущая" была...... потом похудела до 82! Думала, все... больше..... никогда не буду уродовать себя...., а н...нет опять расцвела

Иринушка
Привет добро пожаловать!
Насчёт того что вес стоит - могу сказать, что ничего страшного... у меня за почти 2 месяца прибывания здесь - несколько раз стоял, последний раз аж почти по недели ни с места. И вот уже 3 дня как снова вниз пошёл
Это что-то вроде "ступеньки".
Главное не опускать руки. Я тут недавно очень расстраивалась (можешь в моём дневничке почитать), что вес мёртвым грузом стоит, но несмотря на это - держала себя в ежовых рукавицах, спуску себе не давала, чтоб не нарушить питание.
Всё будет хорошо!