Привет ,у меня тоже социофобия и вообще ПА в очередях ,стараюсь ходить в магазины ,что бы на кассе быть одной .

вот это фууу. белая перемороженная рыба, с запахом помоев, глистами, разваливающаяся при варке, потом ВСЕ воняет этой рыбой, включая тело. Ну уж нееет, это издевательство за мои же деньги. К тому же, это только в СССР минтай и путассу стоил копейки. А сейчас минтай 120р минимум. В Дикси вон лежат пакеты, были упакованы в феврале аж.

Хомячина, здравствуйте, коллега :)

Привет!
Желаю удачи!
У меня давление падает и ниже, чем у тебя. Давление кроме кофе неплохо поднимается так же мясом, и вообще едой. Рекомендую так же душ, контрастный и любые закаливающие процедуры для укрепления вигето-сосудистой. Можно не обязательно целиком в душ, а в тазике - ноги, или руки.
Но если тебе утром хорошо чашечка кофе, то почему бы и нет. Главное, чтобы таких чашечек в течении дня было не много.
У тебя точно в порядке щитовидка?
Если хочешь, зайди ко мне в дневничок (надо нажать на кнопку Дневник внизу моего сообщения, так можно попасть в Дневник любого человека), там на первой странице собраны ссылки на разный материал, поройся.
И не обращай внимание на - до 14 часов, и прочее, и прочее.

ой ну конечно, а ты пробовала так питаться?

пусть выступит тот кто пробовал и ему не помогло

я Динамиту больше доверяю чем людям в белых халатах

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:



купи живую в чём проблема, и морепродукты это не только рыба

ну и как-бы дикси подъедает за другими магазами - там тока пенсия без головы закупает

K.O.T
Я питалась ровно не так, как ты тут пишешь, а так, как по твоему мнению не должна была, и похудела на 55 кг. Ты это хотел спросить? Худей сам, но не забивай головы мифами других людей.
P.S. И пора тебе научиться цитировать конкретное предложение, на которое ты отвечаешь, а не весь пост. Для этого аыдели нужные слова и нажми слово Цитата, которое находится слева в колонке, под ником пишущего.

это из разряда мой дед пил молоко и дожил до 90?) мы это обсуждали, я тебе доказал что это бред

ну а мой курил и дожил до 93

это доказывает пользу табака?))))

K.O.T
Меня восхищает состояние твоих мозгов. Впрочем, я тебя уже распрашивала, как ты смог Ответ я оценила, поверь.
Давай каждый останется при своём мнение. Но можно есть гречу и после 14 часов, и после 16 и т.д. Это никак не помешает похуданию.
Статистика, однако.
Мне жаль автора темы, если ты начнешь на неё выливать свои сокровенные знания, но спорить уже не буду, я тоже писала, бессмысленно это.

давай наберём две группы худеющих

твоя будет сжирать пол кило гречки в 22-00 моя в 14-00

ну и посмотрим кто быстрее сдуется

при остальных равных факторах

я скинул за год 40 кг именно на временной диете

жрал всё что не прибито

минус 40 кг

K.O.T
Да вот набирали и не раз. Если ты читаешь по английски, то я дам ссылки на научные отчёты на Пабмеде на эти исследования. Мы набрать не сможем, так как у нас нет жёсткого контроля над людьми, а там людей изолировали и кормили и мерили жёстко.
Что тебе помешало научиться питаться равномерно и без обжорства? И греча после 16 тут не причем. А вот если ты ешь, больше чем потребляешь, то ты потолстеешь и при твоей правильной гречи до 14.
Я помню, ты рассказывал, что ты худел - толстел.

Цитировать научиться в конце-концов? ну хватит тупо жать кнопку цитата внизу сообщения.

так? помешал здоровый пох..зм)