Мерибель

Мерибель

Lesya554
Незачто

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
Сегодня наелась кучи калорийных продуктов за 1 трапезу.мда.силы воли нет.видимо вечером без ужина.буду надеяться,что за 1 раз не наберу всё сброшенное. :cry_ing:

Эсприт

Сильно кучи? Если сравнивать, скажем, с брикетом мороженого?
В килограмме жира таки не меньше 7000 ккал, набрать за один раз затруднительно, к счастью (:

Мерибель

Эсприт
сильно.за 1 присест около 1800.плюс еще и поужинала.итого 2000 за день примерно :smu:sche_nie:

Эсприт

За день вроде и норм... Хз, как усвоится, я бы смотрела недельный результат. Он с вероятностью порадует. Вес еще и, гм, сам по себе колеблется, вселяя панику: за счет чего — сразу не скажешь, стабильный плюс или минус — больший показатель.
И меня по-прежнему распирает любопытство: что там было вкусного?

Мерибель

Эсприт
я и так раз в неделю смотрю.дома весов нет)слава богу.иначе бы с них не слезала)
там было 2 бокала вина и что-то вроде чипсов на аперитив.потом ребрышко и колбаски барбекю,салат картофельный с кукурузой и помидорами,салат из дыни и арбуза и на десерт мороженное :smu:sche_nie:

Эсприт

Мерибель, :sluna:

Тут не удержаться, воистину. Особенно, особенно мясо и фрукты.

Мерибель

Эсприт
вот и я не сдержалась(ну ничего,поплавала потом в бассейне.глядишь рассосется :-):

Эсприт

Уметь нормально плавать — бесценно. Как план с обручем?

Мерибель

Эсприт
заказала за 3 евро)жду.пока делаю упражнения с приложением на телефоне)

Lesya554 · Бой с тенью 3 (старт 26.06.2017) - ПОНЕДЕЛЬНИК

Мерибель писал(а):

Эсприт
я и так раз в неделю смотрю.дома весов нет)слава богу.иначе бы с них не слезала)
там было 2 бокала вина и что-то вроде чипсов на аперитив.потом ребрышко и колбаски барбекю,салат картофельный с кукурузой и помидорами,салат из дыни и арбуза и на десерт мороженное :smu:sche_nie:

у меня слюнки потекли :sluna:

я бы не удержалась точно

Правила форума

Мерибель

Кто сейчас на конференции