Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 16:48

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 3 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 558  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Марина Кошкина
Ой) И не говори) Прям начинаю верить :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Кошкина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 16:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Умница! :bra_vo:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, приплюсуем к уже съеденным 950 ккал пиво на 200 ккал и роллы примерно на 400 ккал... Оооооооооо........это примерно 1550 ккал. Надеюсь завтра хотя бы в своем весе остаться, без привеса...
В принципе, я не считаю, что этот день проведен зря...питание было правильным (кроме пива), вечером уже не ела ничего... только каллораж перебрала :du_ma_et:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Кошкина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 08:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
jerica писал(а):
Итак, приплюсуем к уже съеденным 950 ккал пиво на 200 ккал и роллы примерно на 400 ккал... Оооооооооо........это примерно 1550 ккал. Надеюсь завтра хотя бы в своем весе остаться, без привеса...
В принципе, я не считаю, что этот день проведен зря...питание было правильным (кроме пива), вечером уже не ела ничего... только каллораж перебрала :du_ma_et:

Вот! А ты переживала больше! Кстати стрес не очень хорошо для похудения! Так что не вини себя ни в чем! Сделано сегодня - исправим завтра!

У меня вообще кальмары копченные (не пластмассовые из упаковки, а настоящие) дома лежат и ждут меня с пивом... Что делать? Я же их обожаю... :cry_ing:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
theRAT
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Про кальмары почитала, залилась слюнями...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Глупый вопрос "что делать" ;;-))) Получать удовольствие и смаковать!!!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Кошкина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
А худеть будем экстренно в последнюю неделю конкурса? :-)

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы даже сказала, в последний день конкурса :-)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
02/09/10
Итак, прошел второй день конкурса. Вообщем прошел хорошо, но снова перелимит калорий... хотя и до 18 вечера все успела и даже прошлась пешком на работу и с работы...

до завтрака: шоколад (небольшой кусочек)+кофе - 200 ккал
завтрак: жареная молодая картошка (вкусная зараза) - 500 ккал
перекус: глазированный сырок - 200 ккал
обед: йогурт - 125 ккал
перекус: активия натуральная - 150 ккал
ужин: куриная грудка+баклажан - 400 ккал
груша - 50 ккал
Расход калорий - 300 ккал
ИТОГО: 1625-300=1325 ккал

О__________О караул... завтра разгружаюсь на кефире...а то что-то меня не радуют эти 2 дня конкурса :(

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 3 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 558  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Asienka777, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Kainan, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, nata677, Natallia86, Nikol_, olchik-a, rusetul, SentiBot, shipovnik, smartmuss, Spokooha, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zinolga

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB