Текущее время: 03 июл 2025, 14:39

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 558  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Марина Кошкина
Ой) И не говори) Прям начинаю верить :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Кошкина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 16:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Умница! :bra_vo:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, приплюсуем к уже съеденным 950 ккал пиво на 200 ккал и роллы примерно на 400 ккал... Оооооооооо........это примерно 1550 ккал. Надеюсь завтра хотя бы в своем весе остаться, без привеса...
В принципе, я не считаю, что этот день проведен зря...питание было правильным (кроме пива), вечером уже не ела ничего... только каллораж перебрала :du_ma_et:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Кошкина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 08:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
jerica писал(а):
Итак, приплюсуем к уже съеденным 950 ккал пиво на 200 ккал и роллы примерно на 400 ккал... Оооооооооо........это примерно 1550 ккал. Надеюсь завтра хотя бы в своем весе остаться, без привеса...
В принципе, я не считаю, что этот день проведен зря...питание было правильным (кроме пива), вечером уже не ела ничего... только каллораж перебрала :du_ma_et:

Вот! А ты переживала больше! Кстати стрес не очень хорошо для похудения! Так что не вини себя ни в чем! Сделано сегодня - исправим завтра!

У меня вообще кальмары копченные (не пластмассовые из упаковки, а настоящие) дома лежат и ждут меня с пивом... Что делать? Я же их обожаю... :cry_ing:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
theRAT
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Про кальмары почитала, залилась слюнями...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Глупый вопрос "что делать" ;;-))) Получать удовольствие и смаковать!!!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Кошкина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
А худеть будем экстренно в последнюю неделю конкурса? :-)

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы даже сказала, в последний день конкурса :-)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
02/09/10
Итак, прошел второй день конкурса. Вообщем прошел хорошо, но снова перелимит калорий... хотя и до 18 вечера все успела и даже прошлась пешком на работу и с работы...

до завтрака: шоколад (небольшой кусочек)+кофе - 200 ккал
завтрак: жареная молодая картошка (вкусная зараза) - 500 ккал
перекус: глазированный сырок - 200 ккал
обед: йогурт - 125 ккал
перекус: активия натуральная - 150 ккал
ужин: куриная грудка+баклажан - 400 ккал
груша - 50 ккал
Расход калорий - 300 ккал
ИТОГО: 1625-300=1325 ккал

О__________О караул... завтра разгружаюсь на кефире...а то что-то меня не радуют эти 2 дня конкурса :(

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 558  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AlexD, АнгелЯ, Bing [Bot], Елена Гаврилова555, Google Adsense [Bot], lyuba.lemesheva, Margarita211093, olchik-a, Oxanka 1, Yandex [Bot], Катя Смаг, Пустячок, Дэя, Людмила Савалина, Марианна Кузнецова, ТНМ, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB