Текущее время: 22 июн 2025, 01:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1886 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 10:29 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 49
Пол: Женский
В наличии: 84

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Roxett писал(а):
сегодня у нас Рождество! Всех католиков поздравляю со святым вечером и грядущим Рождеством!

Ну, точно же! Я со всеми переживаниями все забыла...
Поздравляю! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ланка, Ленчик, лривет!
Roxett писал(а):
В общем, ягодзы, вчерашняя ресторация принесла мне плюс 500 грамм

не фоткалась в ресторане? а то показывай
-10 кг! Да запросто! писал(а):
меня тоже принимайте...меня Татьяной зовут

принмаем :ot_riad:
milochka-ya писал(а):
Правда, у нас прям такое событие!

это какое?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчули!!! Ого вы тут деятельность развели то! Прямо красота! Вот что значит женский дефицит общения ::yaz-yk: . Всех с Рождеством и не впжно чье оно, по старому стилю и нам подходит!
Утро началось не очень, спала я сегодня полтора часа и то сидя на диване. Ночью у мелкого бахнула температура 39,2, пол ночи сбивали, пол ночи орали, короче спать было некогда. С утра дур дом продолжился потому что она опять полезла вверх. Вызвали врача, ни фига не погу понять, что с ребенком, но есть гадкое подозрение что ангина. И старшая засопела, короче жуть. Но потом я все же пошла и отскакала 30 минут на скакалке, но еле еле заставила себя. Потом было 8 минут табаты. Больше я ничего не могу себя заставить делать, еле ползаю. На весах обрпзовался привес 300 гр. Надеюсь что это бессонная ночь и кд которые в самом разгаре, потому что вчера все было прилично по питанию.
сегодня на завтрак был обезжиренный творог с йогуртом и сахаром и кофе черный
вечером отчитаюсь по поводу остального и калорий
Всем удачных отвесов

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Девчонки спасибо вам за гирьки, вот же порадовали, причем ну одну то заслужила а вот за второй еще допрыгать надо! Но теперь у меня супер стимул прыгать быстрее!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9087
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,440

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Mev
Выздоравливайте!

Добавлено спустя 42 секунды:
Заходите в гости ко мне в домик: viewtopic.php?f=51&t=12583&p=1840862#p1840862

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до наст. врем-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа

Конкурс, линеечка:
Изображение
Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо Светочка

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Mev писал(а):
Утро началось не очень, спала я сегодня полтора часа и то сидя на диване. Ночью у мелкого бахнула температура 39,2, пол ночи сбивали, пол ночи орали, короче спать было некогда.

Выздоравливайте, побольше воды давай, чаю

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Да пою много, очень хочется без антибиотиков и осложнений обойтись. У нас елка у старшей в понедельник, так хотели все сходить

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 17:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Девоньки, я сегодня- завтра в реале, не теряйте. Иногда еще читать получается, хотя на волне переезда уж очень много)) а вот писать получается не всегда. Так что встретимся чуть позже.
Всех лю

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 19:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Значит так наела я сегодня 1 241 ккал и то реально догонялась вареньем. Во первых есть дома уже нечего, да и настроение не едальное, у маленького двусторонняя гнойная ангина, температура шарашит, не до еды короче. Норму выполнила тольтко по углеводам, ни по калориям ни по белкам ни по жирам недобор, хотя и не очень большой. Короче завтра весы все скажут, а заодно и с едой на завтра тоже уже разберемся.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Mev
тогда сто и еще раз подправить тему.
В этой ветке, по правилам форума, сначала пишется ник, потом название темы. )))

добро пожаловать )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1886 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB