Марина 52, Я Люда! Девочки, очень вам рада! А я сегодня отметила день рождения внука и разрешила себе поесть. Не знаю, что будет завтра. Но сегодня нагло обожралась.

Сегодня не взвешивалась и завтра не буду,т.к. вчера было обжирательство, а сегодня еще большее - день рождения друга. А там покушать "не любят". Всё вкусно и отказаться невозможно, тем более после Шампанского.

Взвесилась..... Даже записывать не стала сколько! Знаю, что основное отеки: соленая семга и огурцы сделали свое водное дело. Ко вторнику нужно хотя бы вес предыдущего вторника одолеть. Дело даже не в том, что виты нужно отдавать, а как-то стыдно. До следующего дня рождения-юбилея у меня есть ровно месяц. Надеюсь до 70кг сброшу жирок. Походить бы с Лесли, так спина болит. Всё так некстати.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Вот как-то так.

Нда! Немного конечно сбросила от вчерашнего. 74,9 кг. Но как быть завтра со взвешиванием на конкурс. А утром в пятницу было 74,2 кг. Я себя не обвиняю. Я разрешила себе эти два обжорства. Теперь с новыми силами. Вперед. Только хочется кушать сегодня почему-то.

УФ! 73,7кг! Немного, правда пришлось попотеть! Вернее посидеть на диуретике. Но ведь и набор веса был от отеков. Уж очень много в субботу было съедено соленого. Такие мешки под глазами были. И давление. Так что без мошенничества.

Привет,Галина.Ты в каком конкурсе участвуешь ?

Марина52 Привет! В трех В Осеннем фреше, Взвешенных людях, и отдаю жир медведям. Хотела еще в Новый год с новым телом, но что-то сложно пока у меня объемы уходят. А сейчас еще и вес пополз опять вверх, хотя калорийность соблюдаю, но по жирам всё перебираю понемногу. Ну люблю салаты с подсолнечным маслом и всё. Да еще что-то в последнее время попалдается соленая еда. А я от нее отекаю. Вот. Скоро виты платить буду.

lina52
Привет! Мне б такой вес

Мама Кисок, привет! А ты на мой рост посмотри. Так что каждому свой вес и своя цель. Тебе-то совсем немного до нормы. А мне..... Я поставила цель 60кг. Но даже в этом весе не знаю, как буду выглядеть. Я такой была лет 40 назад. Если не буду выглядеть на очень печеное яблоко, то может сброшу еще.

Галя,а зачем тебе так много конкурсов ? Мне конкурсы не помогают,а только напрягают.