Текущее время: 04 авг 2025, 17:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 19:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Lady_Suslik
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Молодцом =))))) у меня только -700 гр ...
посмотрим как дальше организм будет отдавать накопленное.
очень хочу в зал пойти, но проблема в том, что поблизости к дому его нет, на дорогу будет много времени уходить ... а дома заниматься ... очень редко могу себя заставить ... ну вообще не идет ... а если буду заниматься в зале, буду и плюсовать, т.к. мышцы тяжелее жира, но самое главное это фигура, если на мне будет нравиться ... без разницы сколько там кг ... главное что б жирок отовсюду ушел
HoneyMoon писал(а):
feder
сухой вес только овсянка, остальное в готовом виде.

благодарю =)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 19:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2015
Сообщения: 783
Изображений: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,175

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Ой, сейчас по сайту шарюсь и нашла интересную штуку, которую теперь хочу попробывать :ya_hoo_oo:

http://www.calorizator.ru/article/exercise/yoga-2

Добавлено спустя 46 секунд:
HoneyMoon писал(а):
feder
сухой вес только овсянка, остальное в готовом виде.

А почему именно овсянку в сухом виде? :sh_ok:

Добавлено спустя 5 минут 52 секунды:
feder писал(а):
Lady_Suslik
Молодцом =))))) у меня только -700 гр ...

-700 гр. Это тоже не мало) Умничка :cool_cool: :ta_n_cor:

feder писал(а):
очень хочу в зал пойти, но проблема в том, что поблизости к дому его нет, на дорогу будет много времени уходить ... а дома заниматься ... очень редко могу себя заставить ... ну вообще не идет ...

На самом деле, мой спортзал тоже не так близко к дома (хотя есть еще один в двух минутах, но он мне не нравится) но я все же хожу иногда через силу (в особености в жару)... а вот дома я совсем заниматся не могу... я найду 125 дел, но заниматся не буду... :hi_hi_hi: :-(

feder писал(а):
а если буду заниматься в зале, буду и плюсовать, т.к. мышцы тяжелее жира, но самое главное это фигура, если на мне будет нравиться ... без разницы сколько там кг ... главное что б жирок отовсюду ушел

Ты знаешь я спортзал хожу уже два месяца, но у меня как-то плюсов не наблюдается, хотя я силовые тоже делаю... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 19:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Lady_Suslik
не знаю, чем она отличилась, но тут на сайте есть темка как правильно считать)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 19:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2015
Сообщения: 783
Изображений: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,175

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
HoneyMoon писал(а):
Lady_Suslik
не знаю, чем она отличилась, но тут на сайте есть темка как правильно считать)

А как называется, не подскажешь? :smu:sche_nie: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 19:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Lady_Suslik
щас еще вес большой ... силовые это хороши, чем больше мышц - тем меньше жира!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 20:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
viewtopic.php?f=49&t=2485

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 20:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2015
Сообщения: 783
Изображений: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,175

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
feder писал(а):
Lady_Suslik
щас еще вес большой ... силовые это хороши, чем больше мышц - тем меньше жира!

Это точно... мне диетолог каждую неделю проверяет процент жира... так в большинстве случаев уходит именно жир :ya_hoo_oo:

HoneyMoon Спасибо большое пошла читать))) :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 22:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2015
Сообщения: 783
Изображений: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,175

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Какой ужас!!! Моя работа меня погубит!!!
Все!!! Больше не буду людям помогать!!! :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 22:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Lady_Suslik
положи в шкафчик и передаришь потом кому нибудь :men: пусть у них попа растет

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Suslik: Через тернии к звездам
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 02:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2015
Сообщения: 783
Изображений: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,175

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
feder писал(а):
Lady_Suslik
положи в шкафчик и передаришь потом кому нибудь пусть у них попа растет

Хех... я на работе оставила для коллег :-) :-) :-) :smu:sche_nie: :de_vil: :de_vil: :de_vil:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлёнушкаСухова, Bing [Bot], светдим, Есина, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lililac, Luchs, Oxanka 1, Оларт, rim, Yandex [Bot], Ζωή, Вера1959, Ленхен12, маришочек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB