Oni,приятного аппетита!))

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Тренировка прошла на ура,настолько на ура,что аж ноги трясутся!))
ехала в автобусе,так тряслись,думала весь народ попугаю а потом успокоились))

я забыла,это же ты спрашивала,почему на диаграммах проценты разные стоят?

ashabadskii,на каких диаграммах?)

Олюшка08
значит,не ты да в личном кабинете

ashabadskii, - значит не я)

Сегодня солнечный,но ветренный денек!Поэтому планы включавшие велопрогулку и чтение в парке перенеслось,но несмотря на это день прошел просто изумительно!))
Устроила себе голодовку в качестве разгрузочного дня))с 17:00 вчерашнего дня до 17:00 сегодняшнего!))Уборка 2-3хчасовая,стирка и все домашние хлопоты,а потом легкий ужин на природе с подружкой фруктами с семечками и святой водичкой,которая гоняла меня только так! Чтение книжки,дом родной))И вот я снова с Вами!))
И вновь я услышала похвалу))как приятно осознавать,что это действительно так!))
Всем удачи девочки!))

Олюшка08
Привет! Прогулки это хорошо! А голодовка зачем была?

Олюшка08
прогулка это классно))))
а вот убоооорка... ух! мне завтра предстоит, не хочу, жуть

Vladislava_ в качестве разгрузки))тренер советует делать иногда)вот я и решила))

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
natashkinz
мне тоже иногда ну так не хочется,что жуть)а сегодня прям вдохновение нашло)да и когда прошел час наверное я вспомнила о том что еще и потрачу ккал так нормально и пошла дальше с радостью убираться!))в общем двойную пользу сделала))

ashabadskii
это я спрашивала

Олюшка08, мне кажется что голодовка это лишнее. Активный у тебя день вышел!