Спасибо большое)) но тут даже уже не в весе дело. Хочется красивое и УПРУГОЕ тело. Прям до бзика. Сейчас подкачала задницу. Она ПОДНЯЛАСЬ! Но у меня галифе(((( это жесть просто. торчат эти уши. Потом -живот. У меня он порезаный кесаревым. был фартук. Правда, небольшой. Сейчас он практически поднялся ( так массажист говорит). В целом от талиии и ниже -это просто холодец. Жир разбили. Идет липолиз. Печень прибаливать начала( Замоталась ,бедняжечка, столько жира выводить((

Добавлено спустя 2 минуты:
сегодня сделала замеры :
ОГ - 107
ОТ - 75
ОБ-108

Следующие замеры только через месяц

отчет. Прорабатывала час в зале руки. Трицепс убит. 40 мин интервальная кардио. Сейчас - молочная ванна с оливковым маслом. жрать-то как хочется!! ЖРАТЬ!!! Кефир пью.

оо!! поздравляю с успехами! сама такая же..муж видимо первым понял, что нельзя меня хвалить и баловать и начал подкалывать , тоже психанула на себя и стала пахать) тоже бью по всем фронтам, правда без косметолога..но это я сам себе с усам, увлекаюсь, экспериментирую, пробую, правда я дошла до веса в 66, когда последний раз ревела и начинала худеть было 69, сейчас решила не запускать - стало страшно, что это уже перебор....

спасибо))) да уж.. расхлебывать потом сложнее... мой не подкалывал. У нас другая тема.. Я как худеть начала, он решил, что я или завела мужика, или только собираюсь. Вот здорово им! Не надо по жизни вообще дума. одна проблема в жизни - гипотетический другой мужик!

аха-ха-ха))) не, мы оба юморные, сейчас занимаюсь - все время на связи с тренером, после зала приезжаю уставшая, довольная и голодная, комментарии по этому поводу сногсшибательные от мужа) тут даже ситуация анекдот была на днях: я же девочка,всегда юбочка , на шпильках все дела, ну вот давеча переодеваюсь в зале и рву колготки(( пойти со стрелкой не могу..решила идти совсем без них - благо на машине)) приезжаю домой, муж увидел меня ноги в синяках , сама без колгот..о, дорогая откуда мы такие)) утро..надо сказать, что вечером когда ехала на треню не успела съесть творожок, ела на ходу за рулем, соответственно по пути пару раз клала его на сидушку ..вроде в пакетике был..но вот запачкала чутка..итог картина маслом, приходим в авто, муж видит сидуху - я не заметила быть честной)) и такой это что ? ( и ржет сам) я вижу и понимаю ход его мыслей: вся в синяках вечером пришла, с разодранными колготами и на сидухе не понятные следы..смотрим друг на друга ржем, понимаем все..и он спрашивает - это что? я - не знаю и сама ржу, ответ: я бы говорит так приехал дело до развода, а тут хиханьки





но доволен, сказал единственное из всего. чем когда-либо я занималась, что дает реальный результат

Светулена
ЗАЧОТ))))))))))) у меня у сестры была похржая ситуация. 8 марта шла на каблах домой с букетами, упала и порвала колготки. Так и предстала перед мужем - слегка пьяная, рваная, довольная и с цветами. Первые слова мне - твой бы Андрей сразу бы собрал чемодан тебе)) мне доверия нет - я к нему сбежала перед свадьбой с другим))) живем уже больше 10 лет, а он помнит все))))))

JuliaVskaya
большое спасибо) И Вас с праздником!!!!!!)

Привет! Я в группу поддержки. Уверена, с таким настроем и напором у тебя все получится Очень параметры твои нравятся, думаю, ты и в своем весе сейчас конфетка, муж прав)

План на сегодня. Загрузочный денек. Сегодня до 15 часов буду есть суши))) кайф. Вечером, возможно, сгоняю на кардиотреню в зал. Кстати: для дам с весомыми достоинствами - если у вас не малый вес одна из крутых тренек и без насилия над суставами - это кардио на дорожке. Выставляете максимальный уровень подъема( у меня это 15), скорость 2,5- 3,5 и ходите минут 30. ГЛАВНОЕ - не отрываете ступни от полотна. Девочки, с вас будет течь рекой!

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:

Спасибо большое)))Очень приятно) я все для этого сделаю!!!