Текущее время: 20 июн 2025, 03:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 357 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 18:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Nata77agel писал(а):

ООО спасибки, тоже хотела инфу по ходьбе найти)))) Не люблю ничем заниматься, люблю гулять. Хоть знать теперь буду на что рассчитывать))))


Всегда пожалуйста! пользуйтесь на зороВЕчко...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 10:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
69.8 :nez-nayu: вес ты меня волнуешь... я и каши утром стала больше есть, а то через час голодная была...на весы смотреть приятно конечно...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Fёkla
приятно - когда горит опережение плана)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 14:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 967
Изображений: 4
Откуда: Киров
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 287

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (3)
Fёkla
Ну все, скоро дойдешь до 68 и забросишь тут нас...

_________________
Изображение
цель 76 в процессе
цель 74.3
цель 68


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 17:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
катюффка писал(а):
Fёkla
Ну все, скоро дойдешь до 68 и забросишь тут нас...

Нет это первый этап 68кг..
потом с 68 до 64 кг

Правда появилась одна проблемка: моё счастье ненаглядное в командировке длительной и я дума сюрприз, но дай думаю поинтересуюсь как он думает отправила ему фотку ( нашла в темке с мотивацией) иии... чтобы вы думали , пришел ответ

МНЕ БОЛЬШЕ СПРАВА НРАВИТСЯ...
прямо вот так большими буквами.... ой ну капец просто.. :kli_ny: , нужно срочно искать уроажнения для попы и груди...
Вложение:
a5f7213b12495af30bd4de49b5c23d22.jpg
a5f7213b12495af30bd4de49b5c23d22.jpg [ 118.31 Кб | Просмотров: 574 ]

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Fёkla 06 апр 2015, 20:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 17:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Боже и что мне теперь делать -то ...спорт у меня ограничен по связкам, слишком растяжимые от рождения... :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 19:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 967
Изображений: 4
Откуда: Киров
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 287

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (3)
ржунимагу

_________________
Изображение
цель 76 в процессе
цель 74.3
цель 68


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 20:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
катюффка писал(а):
ржунимагу


а я, знаю что он серьёзно... ой ну ничего привыкнет..

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 09:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Fёkla
привет! привыкнет, а еще и гордится будет! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fёkla: воплощение моей идеи
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утречка!

И хоть отвесик в -300 гр есть ,сегодня 69,5кг...я решила взвешиваться через день, потом через 2 и так чтобы в итоге 1 раз в неделю (если выдержу :-) . А то что то мой организм как-то быстро слишком худеет, может из-за страха весов :-) :-) .. Ведь кроме каши по утрам и переноса хлеба, вкусняшек, макарон, каш и картошки до 16 часов, мой рацион не сильно изменился, правда с кашами меньше есть хочется + на ночь творог 4% или 5%...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 357 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB