kaori: -5 кг к 1 мая)))

kaori

Кстати, я сегодня была практически умничкой.
Скушала 1446 ккал: белки 142, углеводы 136, жиры 34. Потратила, согласно, программке 1660 ккал, потому что отзанималась 40 мин в тренажерке.
А вообще, планирую кушать на 1300-1400 ккал. Вот так!

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:

anna_8008 писал(а):

kaori писал(а):

есть же потом будет больно так может быстрее похудею

Юмористка,блин...
Ох...,эти все зубные дела.... :kli_ny:

У меня зубы в отца---крепкие...Только вот жду с содраганием сердца своих мудреньких зубиков... :-)

Это ж наверно неизбежно у всех??? :ny_tik:

Они есть практически у всех, но не у всех прорезаются. Мне врач сказал, что у меня практически все проблемы с зубами из-за них, потому что места для них нету. Если бы еще в детстве вырвали все четыре, то зубки ровные были бы :-):

В общем, если бы вовремя панорамный снимок сделали да повырывали, все было бы супер. А так, сейчас буду наверстывать :-):

А тебе, даже если все хорошо, то можно было бы сделать панорамный снимок, в Беларуси это почти ничего (мой папа делал за 30 тысяч), чтоб посмотреть правильно ли они располагаются, растут, не мешают ничему.

Александра1989

kaori
мне 2 зуба мудрости удалили... я не похудела, как видишь)))))
2 я решила оставить..они не мешаются,а те 2 росли в соседние зубы...боль была жуткая...
да,конец прошлого года закончился плохим событием...но сейчас всё в порядке,что старое ворошить...я перед этим как раз на диету села... 3 кг скинула...вернулось всё очень быстро

anna_8008

kaori писал(а):

Кстати, я сегодня была практически умничкой.
Скушала 1446 ккал: белки 142, углеводы 136, жиры 34. Потратила, согласно, программке 1660 ккал, потому что отзанималась 40 мин в тренажерке.
А вообще, планирую кушать на 1300-1400 ккал. Вот так!

Молодчинка!!!

kaori писал(а):

А тебе, даже если все хорошо, то можно было бы сделать панорамный снимок, в Беларуси это почти ничего (мой папа делал за 30 тысяч), чтоб посмотреть правильно ли они располагаются, растут, не мешают ничему

Оооо,это не про меня... :kli_ny:

Меня уже когда санитары будут на носилках выносить скорчившуюся от боли...,тогда только задумаюсь ,....может... :-)

kaori

Александра1989 писал(а):

kaori
мне 2 зуба мудрости удалили... я не похудела, как видишь)))))
2 я решила оставить..они не мешаются,а те 2 росли в соседние зубы...боль была жуткая...
да,конец прошлого года закончился плохим событием...но сейчас всё в порядке,что старое ворошить...я перед этим как раз на диету села... 3 кг скинула...вернулось всё очень быстро

Я про похудение говорю после удаления как вечный оптимист :-):

и без того страшно :-):

вот и у меня один растет в соседний, второй - в десну, третий не может прорезаться, а четвертый без коронки :hi_hi_hi:

пипец, удача :ny_tik:

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:

anna_8008 писал(а):

Оооо,это не про меня... :kli_ny:

Меня уже когда санитары будут на носилках выносить скорчившуюся от боли...,тогда только задумаюсь ,....может... :-)

ахаха и про меня :hi_hi_hi:

сама такая, пока не заболит, к докторам редко хожу :-):

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Девочки, спокойной ночи :-):

Я уже в люльку спатки :-):

Александра1989

kaori
не переживай..мне 2 вырвали..даже особой боли не было...неприятно и когда рвали,и когда потом есть пыталась...но ничего...всё проходит..

Бениан

kaori
ДОБРОЕ УТРО КАТЮША!!!

kaori

Бениан
Доброе утро :-):

Меня сегодня весы порадовали небольшим отвесом - 100 гр. :-):

Для меня это было очень важно, чтобы продолжить похудение :-):

Померяла объемы:
ОТ 68 см;
ОБ 98 см;
ОЖ 91 см;
О ноги вверху 56 см.

anna_8008

Доброго тебе денёчка,Катюшка!!!
И с первыми успехами!!! :cool_cool:

Так держать!!! :a_g_a:

kaori

anna_8008 писал(а):

:pri_vet:-: Доброго тебе денёчка,Катюшка!!!
И с первыми успехами!!! :cool_cool:

Так держать!!! :a_g_a:

Приветик

Спасибочки :-):

Уже составила меню на сегодня, постараюсь не отступать :-):

ну и держаться в коридоре

Бениан

kaori писал(а):

Бениан
Доброе утро :-):

Меня сегодня весы порадовали небольшим отвесом - 100 гр. :-):

Для меня это было очень важно, чтобы продолжить похудение :-):

Померяла объемы:
ОТ 68 см;
ОБ 98 см;
ОЖ 91 см;
О ноги вверху 56 см.

Катюня с отвесиком!!!! :ya_hoo_oo:

ВПЕРЕД К ЦЕЛИ!!! :ya_hoo_oo:

У нас с тобой вес впервые одинаковый!!! :-)

И талия тоже у меня уже 68см,только бедер нет,т.к. типы фигур разные у нас,живот не мерила,а вот ноги у меня всегда разные левая ровно на 1 см всегда худее,левая 53 см,а правая 54 см у меня сейчас.

Правила форума

kaori: -5 кг к 1 мая)))

Кто сейчас на конференции