Татуся86: на пути к преображению

Хитрая Лисичка

Татуся86 писал(а):

. А с сегодняшнего дня начинаю заниматься с тренером. Должен программку составить.

Оооо,мои поздравления. Ты тренера сама выбирала?

Татуся86

Хитрая Лисичка писал(а):

Татуся86 писал(а):

. А с сегодняшнего дня начинаю заниматься с тренером. Должен программку составить.

Оооо,мои поздравления. Ты тренера сама выбирала?

Спасибо! Да, сама выбрала.

anna_8008

Приветик,Танюш!!!
Ну рассказывай...,как вчерашняя тренька прошла???

Пушинка55

привет, я Лена, пока могу заниматься только дома с Джил, когда-то после 2 беременности хорошо похудела, теперь опять вернула, как разберусь, попробую завести дневник :yo:

Татуся86

Всем привет!
Как обещала, отчитываюсь за вчерашнюю тренировку. Я в восторге! Вчера треня растянулась на полтора часа. А вообще должна за час укладываться. Отзанималась на славу, была мокрая, как будто из душа вышла! :-)

Тренер супер, план тренировок мне составили замечательный, так что буду теперь пыхтеть, завтра встречаемся с ней снова. А ещё пересмотрели мой план питания под мои цели, собственно он не очень сильно изменился, поскольку коридор я себе подобрала правильно. ::yaz-yk:

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

Пушинка55 писал(а):

привет, я Лена, пока могу заниматься только дома с Джил, когда-то после 2 беременности хорошо похудела, теперь опять вернула, как разберусь, попробую завести дневник :yo:

Лена, рада познакомиться! Занятия дома тоже очень даже эффективны, судя по результатам девушек! Если заниматься и контролировать питание, то обязательно достигнешь своей цели! :a_g_a:

Заводи-заводи, будем и к тебе в гости ходить! :-):

anna_8008

Круто...,рада за тебя,что понравилось!!! :cool_cool:

Тренер девушка,как я поняла...На сколько ты её забронировала??? :-)

И если не секрет какая стоимость??? :smu:sche_nie:

ZaraZzka

Татуся86
привееетик! наконец-то дневничёк завела :-):

я долго абонемент собиралась покупать,но пошла с знакомой и как две вороны старые купили и пошли заниматься)))хорошо,дочка знакомой показала зачем тренажёры.всмысле какие для чего..иначе я бы в зал ни ногой))))

anna_8008 писал(а):

Тренер девушка,как я поняла...На сколько ты её забронировала??? И если не секрет какая стоимость???

мне тоже интересно :smu:sche_nie:

а кстати,я думала,что ты Натуся :-)