Ага, понимаю, что перебор, но как приятно встать утром на весы и увидеть хотя бы 100-200 грамм в минус! А если в плюс, стимулирует не расслабляться.
Объемы измеряю раз в неделю-две.

Nederzy
Дело, конечно, твое, но смысл каждый день измерять колебания воды и какашек (пардон )?! Если тебе не приносят расстройства +100 г за день (у некоторых здесь просто истерика бывает на этой почве), то можно и хоть каждые 2 часа взвешиваться... Главное- не зацикливаться. А вот объемы- да! Нужная штука! Их куда интересней замерять.

Я просто знаю, особенно теперь, когда фиксирую, что съела за день, в основном мой привес это когда вечером солененького слопала или ПМС какой нибудь, т.е. вода.

Надо пережить Масленицу. Вообще-то я к блинам равнодушна, но в масленичную неделю со всех экранов блины, у всех дома блины. Да еще и со сгущенкой, вареньем, икоркой. Как тут не соблазниться?

Nederzy
А когда масленица? Уж пару блинов-то можно вписать в рацион.

Масленица начинается послезавтра. Ну, думаю, с блинами я все-таки справлюсь (конечно, не с блинами, а с желанием их съесть

Nederzy
О, так надо тоже блинчики запланировать! Коль такое дело...

Наконец уговорила мужа купить абонемент в бассейн. Но вот в крайний раз спустились в буфет, чайку попить, купили детям домой пирожков. Ну не удержалась, съела парочку, с картошкой и капустой. На весе не отразилось. Но можно было обойтись хотя бы одним.