Clair
Ты права, в виде пюрешки все так вкусно идет))) Только времени совсем не хватает на это.. подъем в 6 утра, в 7 вечера возвращаюсь домой...потом готовка на мужской пол, потом на себя - ужин и завтрак следующего дня.. время уже 9 минимум)) а есть же еще куча других дел кроме кулинарии))) короче, печалька.
С нетерпением жду выходных, когда смогу спокойно отъедаться, всякие навороченные омлетики делать, сыр сварю.
Продержаться только сегодня и завтра на "голых" овощах)))

Anday
Привет! Ну как результаты? Я начала вчера бодифлексом заниматься. Пока все нравится.

Puhnus
Результаты пока +0,5, как и у тебя)))) чет подозрительно!))))

Anday
да? плохо. Но это может быть вода задержалась. Так что не грустим! У нас все получится! Удачки тебе!

это клетчатка застряла в организме. надо воды побольше с утра, для очищения

Clair
Спасибо за совет! Думаю, что ты права! Никак не выработаю привычку пить больше, да еще и кофе с корицей постоянно закидываюсь, он обезвоживает(( Постараюсь довести норму хотя бы до 6 стаканов (сейчас только 4).

А вот мой шикарнейший ужин!) Я мало ела за день до этого и плохо себя почувствовала, так что решила устроить диетический праздник живота!

Выглядит очень вкусно и аппетитно.

Согласна с Clair. Действительно на вид вкусняшка! У нас овощи такие дорогущие, так что пока только капустка да свеколка.

Puhnus
Да и у нас очень дорого, тоже в основном ем капусту, свеклу и тыкву ))) Помидорки купила в качестве бонуса для себя, за то, что пока держусь и не срываюсь)))

Anday
Понятно!
Хорошего и успешного дня!