я123: Марафон моей стройности:-)

я123

alanda

alanda писал(а):

что корректировать бум?

Ногти. Френч.

alanda писал(а):

разгруз зато утречком каша в радость!!!

Я уже бы сейчас горячей кашки навернула))) :-):

alanda

я123 писал(а):

Я уже бы сейчас горячей кашки навернула)))

не не не!!!!творожок есть у тебя?

светдим

блин..я голодная вообще не могу..так мне сегодня фингово..как будто после бадуна а ведь не пила вчера..ща заставлю себя выйти на стадион..хоть просто походить..пока солнце и тепло.

alanda

светдим писал(а):

так мне сегодня фингово..как будто после бадуна а

мож перегруз с арбузом? Бадун то не он? :-)

светдим

тык я его не ела вчера..уже 3 дня держусь,но завтра прямо с утра начну..11 кг ужо под сталом :-)

прогулялась на стадионе 35 мин сожгла 269 калорий..ща ..скоро спать :smu:sche_nie:

и завтра к косметологу :cool_cool:

alanda

светдим писал(а):

..уже 3 дня держусь

я НЕ держусь!!! Промываюсь!!! я ж зимой не прощу себе, если не нажрусь! :-)

я123

alanda

alanda писал(а):

творожок есть у тебя?

Я не могу даже творог. Если его есть, то получиться после 6. Я очкую! Забыла, я же этот, ну как его, алкоголик пищевой! Боюсь сорвусь, потом после 6 будет не только творожок)))

Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
светдим
Свет, мне всегда после застольных зажоров плохо и морально и физически)))

я123

Всем приветы!!! Вот и прошла голодная ночь. Думала с разбегу каааак побегу на кухню утром, каааак наемся каши! Всё было совсем не так. Встала, есть не хочу. Совсем. Сварила кашу, еле-еле доела её. Хорошо животу с ПП))) Я с утра хочу маринованных огурцов и помидоров. Чтобы уксуса побольше! Наверное организму надоела преснота. Соль задержит воду((( Чем же сбить эту охоту? Блиииин!!!

alanda

я123 писал(а):

Чем же сбить эту охоту?

ну тыж знаешь... :-)

на тренажер!

я123

alanda
А чё реально отобьет охоту? Или ты шуткуешь? Тань, а если серьёзно можно эту охоту чем-нибудь сбить?

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции