Ты без открыток, вот так
Вот, я и говорю, что можно режим перестроить. Я тоже вставала в 12 утра или дня, не знаю даже что это. А перестала есть на ночь, сначала тоже была ломка, а потом стала легко просыпаться и лучше себя чувствовать, причём намного лучше. То была как сонная муха почти до вечера, только к ночи оживлялась. А теперь я полноценный человек.
Мама у тебя тоже худеет?
У меня и так активно, а с маслом его вообще не догонишь .

Добрый день!


М@рг@рит@


Ok

Добавлено спустя 9 минут 28 секунд:
Да, моя мама, несмотря на свои 79 лет перед своим ДР старается привести свой вес к 80-ти кг ( это она такую планку для себя установила) ; раньше вообще садилась на пару дней на кефир , а в этом году на пол-дня - провела так 3 дня и похудела на 1,5 кг
Она всю жизнь была стройной, никогда не переедала и только после климакса начала немного поправляться, но у нее тип фигуры песочные часы, смотрится хорошо, она при росте 164 весит 80 кг .Но все равно садится на кефир
Я в папу.

andronic8282
Привет!!!
Мама у тебя молодец!
Моя тоже крутится 72- 74 кг и это после 70 лет, а до этого 65, причём особо себе ни в чем не отказывает и жирненькое любит. А я в папу....

Добрый вечер!
alesya12
Да, наши мамы молодцы!!! Нам надо брать с них пример- меньше есть и больше двигаться

Моей маме тоже 79 и она ни разу не молодец. Лопает одни печеньки с пальмовым маслом и толстеет, уже кг 100, наверно. а рост 160. И сказать ничего нельзя. Говорит, что печенье это хлеб и я хочу её хлеба лишить

М@рг@рит@
Расслабься. Она уже до 79 лет дожила и нормально. У одной моей институтской приятельницы бабушка колола инсулин, а потом ела тортик и ее это не смущало, очень прилично прожила, царство ей небесное.
Я сопротивляюсь жиру, потому что в папиной семье все очень рано умирали , имея ожирение. а я в них, царство им небесное

andronic8282
С первым весенним днём!!!!
Отличного настроения и больших отвесиков!

С началом весны
Мне сестра и говорит, что сколько той жизни осталось, чтобы от печенек отказываться и тоже метёт всё подряд. Всё равно хочется, чтобы они хоть какую-то меру соблюдали, хоть чуть-чуть заботились о себе.

Добрый вечер!
С весной девочки Худеть теперь будет веселее
У меня, правда, опять привес к КД Ну ничего , прорвусь Так хорошо сегодня на акву сходила, а потом к маме зашла, у нее пачка таблеток Ци-Клим залежалась с еще нормальным сроком годности. Интересно, поможет он мне лучше спать?

Добрый день!
Сегодня у меня отвес 300г и время подводить итоги, правда не за месяц, а за 25 дней ( мой теперешний цикл) . Отвес всего 300г , не радует; хороши 2 вещи - то, что привес на КД уже не 1,5 кг, как последний год, а 1,1 ( уменьшается потихоньку на ПП, у меня никогда в жизни такого не было, только на ДД) и вес начал крутиться уже вокруг 86, а не 89 Наконец-то Завтра, послезавтра опять попью только кефир после 6-ти вечера, посмотрю, как буду спать, принимая Ци-Клим.