Я знаю, но я не знаю когда ее пить
то ешь, то таблетки пьешь, то с утра не успеваешь, то на ночь нельзя

Если всего неделю, то счастливчик, а мне вот не повезло. Бросала по книжке Аллена Карра. Проглотила книжку за вечер, на следующий день проснулась и... курить не хочу. Счастья было полные штаны. Эйфория продлилась недели 2 примерно, а потом внезапно захотелось курить, сильно захотелось, но было жаль эти 2 недели. Пришлось стерпеть. И терпеть пришлось год. Я промучилась год и только потом стало пофиг. Ну как пофиг... Если не чувствую запах табака, то пофиг. А если кто-то рядом курит, то и мне хочется. Хорошо, что сейчас курить не модно, иначе туго бы мне пришлось.
Не курю где-то лет 20, но окончательно бросившей себя не считаю. Как алкаш в завязке. Стоит только одну сигаретку и снова будет по пачке в день.
А всякие пластыри и жвачки действительно только зря раздражают, да ещё и зацикливают внимание на том, что курить бросаешь. Без них лучше, мне кажется.

Надо быть жестче и к себе в том числе - сыну бросить курить, тебе - бросить булочки!

Надо тогда в сентябре постараться , хоть пару кг.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Мне в октябре к энду на техосмотр. Полгода назад я у нее был в 112 кг.
Образцовый пациент

LOL0
А чего это ты расти пошел?) Не-не-не
Это всё потому что ты сидишь на диете и не испытываешь чувства голода
Надо быть жестче Не надо потакать слабостям тела!

Пока так. На конфетки, говорят, сахар не повышается. А со сладкой точкой мне спокойней.
Но я приготовила еду на три дня и даже все граммы записала.
Вечером посчитаю, что получилось