Как ты умудряешься по 10 км выходить, не представляю, с трудом 6 нахаживаю

2 раза гуляю с малым

Ну мы с малым сегодня раз вышли порядка 6 км прошла, тогда, да... Молодец, гуляй пока выходит))

у меня отвесик 300г)
мелочь, но приятно)
осваиваю питание "по голоду", разбираюсь с эмоциональными перекусами и пережорами.
интересно.

25_01_2021
1. ЕДА:
8.00 кофе с овс молоком
9.30 греча с подливкой, болгарский перец
11.30 творожок с черносливом, кофе
14.00 туш картошка, буряк, творог
16.00 кофе и 4 черносливины
20.00 чай, творог, яблоко, пол апельсины
2. ДВИЖ: 12.2км
3. УХОД и РЕЛАКС: фейс

сегодня был один из тех дней, когда к вечеру хотелось выйти в окно.
даже не удалив предварительно переписки и историю браузера.
порой мне кажется, что я не вывожу двоих детей.
а может, и не кажется.
почему папа может уйти, бросив детей с мамой, а мама - нет? в окно выйти может, а от детей - нет.
вот такие мысли сегодня меня посещали, пока я гуляла под дождем вечером, а младшенький наконец-то спал и не

Чуток потерпи, скоро все устаканится, тяжело, верю... А ты находи поводы детей с папой оставлять, хоть на час или на два, не взваливай все на себя.
Дети тяжело.... Может потому, что мы очень над ними трусимся.

masher
Я тебя очень понимаю. У самой часто такие мысли что не справляюсь, могла бы лучше. И со старшим заниматься развивашками и младшего занимать. Но энтузиазма хватает не надолго. Ещё заметила что последнее время очень быстро завожусь. Раньше была спокойная как удав, и могла сорваться раз в 2-3 месяца, а сейчас.... После омеги будут витамины с магнием и группой В...

Муж мне часто предлагал поехать отдохнуть в Трускавец или на море вместе с малым одной. Он не понимает какой это классный отдых был бы... . Дома то хоть гора игрушек, знакомые детки, режим и все под рукой.... Сейчас предлогает уже с двумя, на море, бо он не любит такой отдых (ему походы роднее), но видно по моему взгляду ясно как я к этому отношусь....

Kate_Kos
ну я иногда выгуливаю белку. но чаще к вечеру, когда приходит папа, я уже ничего не хочу

пусть хоть пару дней с двумя проведет сам, потом предлагает такой "отдых"
я вообще не понимаю, как ты с ними справляешься, у меня один хоть уже подрощенный

masher

Держись, моя хорошая!
И не пытайся объять необъятное, россказни о мамочках, которые все успеваю и выглядят как на глянцевой обложке - миф, не более того.
Ну и всячески привлекай помощников, даже крохотная помощь готова в итоге творить чудеса

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:

У нас продается сухое молоко растительное. В кофе самое то. У вас не продается подобное?

Корочея
стараюсь, стараюсь... но временами срываюсь(
но в общем, считаю, у меня неплохо получается.
раньше я была менее уравновешенная.
сейчас на детях хоть не срываюсь.

молоко сухое продается, но мне не нра.
подсела на овсяное.
недавно закончилось, так обычного в кофе ливанула, и прозрела, как я его пила раньше.

привычки и пристрастия, оказывается, довольно легкозаменяемы.

у меня сегодня еще -500.
и -1см в талии.
найс