Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 окт 2025, 09:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
К@теринчик
Спасибо, Катя! Писала, как чувствую, на вдохновении))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Valopilkku
Лена,
Цитата:
Воот, от заботы надо отталкиваться, а не от насилия над собой. Молодечик ты :-):

Да, до меня долго доходило :-) Но бывают такие вещи, которые, раз осознав, уже "не разосознать". Невозможно, раз испытав такую радость и свободу, снова вернуться к саморазрушению.
Цитата:
Да нихто мне не сказал о нём... :-(

Ничоси, я думала, это такая популярная вещь! Хотя если ты путешествуешь по Европе, то тут скорее более популярны штрудели.
Цитата:
Какие мы все всё таки разные :-): Мне очень-очень вкусно и я ем. Могу через один кусок не насытиться вкусом и будет недогон. А это печаль. А вот весь пирог съем, пусть и за неделю, получу насыщение и полное удовлетворение этим вкусом, и будет мне спокойствие и счастье, пойду следующее распробовать :-):

Так у меня не со всеми продуктами так) С теми, которые я не распробовала - там да, больше нужно.
Я за тот год всякого сладкого переела, я фактически им одним питалась :-)
Цитата:
И я! :lo_ve: Многие на Праге залипают, а я вот по Будапешту слюну пускаю, еще хочу туда.

А мне везде понравилось, и я б еще приехала :-) Мне легко угодить)
Цитата:
Оу, так это Валюхо чтоле?? :sh_ok: От ты мой хороший, не узнала тебя в гриме, ай-яй-яй :-) Лубофь моя студенческая :-)
А по мне так очень милая аватарка,даже если и не знать, что там Виллэ ))

Ну ты штоо, кто ж еще))
А я стабильна в своих пристрастиях :-) Моя любоф длится уже 10 лет :-)
Ну у всех свои ассоциации, мне Вилле нравится в этом образе, да и в любом, в принципе, он шикарен.
Цитата:
У меня нынче летом был сильный стресс, из-за этого упадок сил, энергии, настроения, я ела вкусняшки, и вечерами тоже, наела 2-3 кг за пару месяцев :-( Но это просто стресс перманентный, поэтому и реакция такая затяжная. Слава Ему, я сначала это дело прекратила (были переговоры с собой), а потом и стресс затух.

То есть все же не по голоду ела/переедала? Ты как-то это отмечала?
Цитата:
Жжёт товарисч Толстой :-) А я лублу ВиМ, причём муторные части мне в старших классах тоже казались муторными, и я их старалась пролистывать,а в студенчестве, наоборот, с большим удовольствием их читала :-): Единственно, всегда напрягали хранцузские вставыши :-)

Я не могу классику...в последнее время вообще не могу. Как грит Курпатов, художественная литература - она нужна в подростковом возрасте, а в моем - уже только глаз развлечь :-)
Цитата:
Ленок, это вообще бесценно! Жизнь хороша, когда печёшь не спеша :-)

:in_love: Да...я прям сегодня вся такая особенно счастливая) Осознанная и счастливая)
Цитата:
Там во мне цельных 69 кг ::yaz-yk:

Лена, :bra_vo:
Отличная фотография. Какая яркая, контрастная у тебя внешность! И удивительно идет платье, я, как любитель платьев, даю тебе пятюню :-) Фигурка очень пропорциональна, выглядит на меньший вес.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 20:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Девы, ну штооо)) Пирог готов и пропитался)
Я готова явить его миру :-)

Добавлено спустя 8 минут 17 секунд:
Тадамм! Вариация сметанника с семенами чиа вместо мака :-) Просто потому что они были, а мака не бУло :-)
Вложение:
20181003_192052.jpg

Вложение:
20181003_192300.jpg

Вложение:
20181003_192336.jpg

Пекла в совсем масенькой форме, все ингредиенты из рецепта уменьшила в 4 раза - вышел мой масяська всего 480 г и ккал 289 на 100 г.

Добавлено спустя 56 секунд:
Мне кажется, чиа даже интереснее мака смотрятся. Как жемчужинки черные.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 21:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Девы, ну штооо)) Пирог готов и пропитался)

Какой малыш симпатичный, так и хочется его укусить :-) Такие вкусности на ночь глядя показываешь :sluna: :-)
Gilmour писал(а):
Ничоси, я думала, это такая популярная вещь! Хотя если ты путешествуешь по Европе, то тут скорее более популярны штрудели.

:du_ma_et:
Штрудель ела только раз, тепленький с ванильным соусом и шариком ванильного мороженого, сидя на летней веранде кафе на речной террасе, глядя на Майсен :-) Ох, ляпота ж была :so_happy:
Gilmour писал(а):
А мне везде понравилось, и я б еще приехала Мне легко угодить)

Да мне в общем и целом тоже почти везде нравится, но просто есть такие места, куда особенно тянет.
Gilmour писал(а):
Ну ты штоо, кто ж еще))
А я стабильна в своих пристрастиях Моя любоф длится уже 10 лет
Ну у всех свои ассоциации, мне Вилле нравится в этом образе, да и в любом, в принципе, он шикарен.

Ну в твои годы я в своих пристрастиях тоже была более стабильна :-) Но у Вильки голос шикарный, обожаю, как услышу, так до сих пор балдею :ten_der:
Gilmour писал(а):
То есть все же не по голоду ела/переедала? Ты как-то это отмечала?

Не-а. Я думаю, это есть некая компенсация низкого уровня серотонина/эндорфинов/дофамина. Съела вкусняшку, и как-то немного легче стало, такой момент замечала у себя. Сейчас стресс ушёл, и я спокойно регулирую вкусности (сладости), вписываю их в свой рацион и суточную калорийность (сегодня, например, 5 конфет за день и кусок пирога шоколадного 120 гр).
Gilmour писал(а):
Я не могу классику...в последнее время вообще не могу. Как грит Курпатов, художественная литература - она нужна в подростковом возрасте, а в моем - уже только глаз развлечь

В меня сейчас тоже классика заходит гораздо хуже, чем лет 10-15 назад, особенно наша.
Gilmour писал(а):
Да...я прям сегодня вся такая особенно счастливая)

Супер! Это очень ресурсное состояние, можно горы свернуть :mi_ga_et:
Gilmour писал(а):
Лена,
Отличная фотография. Какая яркая, контрастная у тебя внешность! И удивительно идет платье, я, как любитель платьев, даю тебе пятюню Фигурка очень пропорциональна, выглядит на меньший вес.

Лена, гранд мерси! :reverans:
Беру пятюню :gimmefive: Люблю платья. На пропорции и правда не жалуюсь, у меня жопа с ручкой попа с талией имеют разницу 30 см. И выгляжу я всегда младше и легче :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Такая у меня судьба генетика :nez-nayu:
Вобчем, та ишшо звязда :hair_flower: :-)

_________________
Елена
Изображение


Последний раз редактировалось Valopilkku 09 окт 2018, 09:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 21:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
:-) :-) :-) :-) и тут еда...хорошо хоть я сытая :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Лена, здорово написала пост радости, от души :cool_cool: . Очень приятно читать.
луч света в тёмном царстве :-):
Как почитаю в дневниках - да к себе надо построже, да в коридор вписаться, подсчёты наше всё до конца жизни. Грусть, тоска :ny_tik: .

При всей любви к мясу тушёнку не ем. В полуголодные 90 годы прошлого века :-): муж по случаю прикупил где-то несколько ящиков тушёнки и мы её ели и на первое и на второе. С тех пор я её больше не хочу. Мясо должно быть охлаждённым (не мороженым). От большого куска надо отрезать ломти поменьше, слегка отбить и слегка пожарить. Хищник я :smu:sche_nie: :-) . И большая миска салата из свежих овощей, вкуснотища :barbecue: .

Тортик милый. Но не моя еда.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
да к себе надо построже, да в коридор вписаться, подсчёты наше всё до конца жизни. Грусть, тоска :ny_tik:

ну кому как :hi_hi_hi:

у меня это еще вариант занимательной математики ;;-))) ...хотя рамки...да....постоянно подмывает нарушать :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31747
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,424

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! И ты начала пирожками соблазнять))) Маленький, да удаленький пирожок у тебя получился! Вкусно выглядит :cool_cool: :tort:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
И ты начала пирожками соблазнять)))
осознала, что не "осознанностью единой жив человек" :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 23:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2016
Сообщения: 227
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 172

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лена :pri_vet:-: Пирог прикольный! По фото кажется, начинка немного пузыристая, наверно, из-за семян чиа - они же слизь выделяют. Так и есть?

На фоточге полюбовалась, как всегда, красота, что виды, что Лена :ten_der: Мне особенно понравилось, где ты сидишь на оградке - в брюках со шнуровкой и кофте с розочками. Такой гламурный рокер.))

И ещё - спасибо за пост радости :a_g_a:

_________________
Маша, можно на "ты"
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ашатан48, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Iren ML, Irene_New, Irina Gorbatschow, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, orhi, Oxanka 1, rakas, SentiBot, spiry, svetic_ch, TrendictionBot, Vaskin, YandexBot, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB