Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 янв 2026, 00:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
К@теринчик
Спасибо, Катя! Писала, как чувствую, на вдохновении))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Valopilkku
Лена,
Цитата:
Воот, от заботы надо отталкиваться, а не от насилия над собой. Молодечик ты :-):

Да, до меня долго доходило :-) Но бывают такие вещи, которые, раз осознав, уже "не разосознать". Невозможно, раз испытав такую радость и свободу, снова вернуться к саморазрушению.
Цитата:
Да нихто мне не сказал о нём... :-(

Ничоси, я думала, это такая популярная вещь! Хотя если ты путешествуешь по Европе, то тут скорее более популярны штрудели.
Цитата:
Какие мы все всё таки разные :-): Мне очень-очень вкусно и я ем. Могу через один кусок не насытиться вкусом и будет недогон. А это печаль. А вот весь пирог съем, пусть и за неделю, получу насыщение и полное удовлетворение этим вкусом, и будет мне спокойствие и счастье, пойду следующее распробовать :-):

Так у меня не со всеми продуктами так) С теми, которые я не распробовала - там да, больше нужно.
Я за тот год всякого сладкого переела, я фактически им одним питалась :-)
Цитата:
И я! :lo_ve: Многие на Праге залипают, а я вот по Будапешту слюну пускаю, еще хочу туда.

А мне везде понравилось, и я б еще приехала :-) Мне легко угодить)
Цитата:
Оу, так это Валюхо чтоле?? :sh_ok: От ты мой хороший, не узнала тебя в гриме, ай-яй-яй :-) Лубофь моя студенческая :-)
А по мне так очень милая аватарка,даже если и не знать, что там Виллэ ))

Ну ты штоо, кто ж еще))
А я стабильна в своих пристрастиях :-) Моя любоф длится уже 10 лет :-)
Ну у всех свои ассоциации, мне Вилле нравится в этом образе, да и в любом, в принципе, он шикарен.
Цитата:
У меня нынче летом был сильный стресс, из-за этого упадок сил, энергии, настроения, я ела вкусняшки, и вечерами тоже, наела 2-3 кг за пару месяцев :-( Но это просто стресс перманентный, поэтому и реакция такая затяжная. Слава Ему, я сначала это дело прекратила (были переговоры с собой), а потом и стресс затух.

То есть все же не по голоду ела/переедала? Ты как-то это отмечала?
Цитата:
Жжёт товарисч Толстой :-) А я лублу ВиМ, причём муторные части мне в старших классах тоже казались муторными, и я их старалась пролистывать,а в студенчестве, наоборот, с большим удовольствием их читала :-): Единственно, всегда напрягали хранцузские вставыши :-)

Я не могу классику...в последнее время вообще не могу. Как грит Курпатов, художественная литература - она нужна в подростковом возрасте, а в моем - уже только глаз развлечь :-)
Цитата:
Ленок, это вообще бесценно! Жизнь хороша, когда печёшь не спеша :-)

:in_love: Да...я прям сегодня вся такая особенно счастливая) Осознанная и счастливая)
Цитата:
Там во мне цельных 69 кг ::yaz-yk:

Лена, :bra_vo:
Отличная фотография. Какая яркая, контрастная у тебя внешность! И удивительно идет платье, я, как любитель платьев, даю тебе пятюню :-) Фигурка очень пропорциональна, выглядит на меньший вес.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 20:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Девы, ну штооо)) Пирог готов и пропитался)
Я готова явить его миру :-)

Добавлено спустя 8 минут 17 секунд:
Тадамм! Вариация сметанника с семенами чиа вместо мака :-) Просто потому что они были, а мака не бУло :-)
Вложение:
20181003_192052.jpg

Вложение:
20181003_192300.jpg

Вложение:
20181003_192336.jpg

Пекла в совсем масенькой форме, все ингредиенты из рецепта уменьшила в 4 раза - вышел мой масяська всего 480 г и ккал 289 на 100 г.

Добавлено спустя 56 секунд:
Мне кажется, чиа даже интереснее мака смотрятся. Как жемчужинки черные.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 21:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Девы, ну штооо)) Пирог готов и пропитался)

Какой малыш симпатичный, так и хочется его укусить :-) Такие вкусности на ночь глядя показываешь :sluna: :-)
Gilmour писал(а):
Ничоси, я думала, это такая популярная вещь! Хотя если ты путешествуешь по Европе, то тут скорее более популярны штрудели.

:du_ma_et:
Штрудель ела только раз, тепленький с ванильным соусом и шариком ванильного мороженого, сидя на летней веранде кафе на речной террасе, глядя на Майсен :-) Ох, ляпота ж была :so_happy:
Gilmour писал(а):
А мне везде понравилось, и я б еще приехала Мне легко угодить)

Да мне в общем и целом тоже почти везде нравится, но просто есть такие места, куда особенно тянет.
Gilmour писал(а):
Ну ты штоо, кто ж еще))
А я стабильна в своих пристрастиях Моя любоф длится уже 10 лет
Ну у всех свои ассоциации, мне Вилле нравится в этом образе, да и в любом, в принципе, он шикарен.

Ну в твои годы я в своих пристрастиях тоже была более стабильна :-) Но у Вильки голос шикарный, обожаю, как услышу, так до сих пор балдею :ten_der:
Gilmour писал(а):
То есть все же не по голоду ела/переедала? Ты как-то это отмечала?

Не-а. Я думаю, это есть некая компенсация низкого уровня серотонина/эндорфинов/дофамина. Съела вкусняшку, и как-то немного легче стало, такой момент замечала у себя. Сейчас стресс ушёл, и я спокойно регулирую вкусности (сладости), вписываю их в свой рацион и суточную калорийность (сегодня, например, 5 конфет за день и кусок пирога шоколадного 120 гр).
Gilmour писал(а):
Я не могу классику...в последнее время вообще не могу. Как грит Курпатов, художественная литература - она нужна в подростковом возрасте, а в моем - уже только глаз развлечь

В меня сейчас тоже классика заходит гораздо хуже, чем лет 10-15 назад, особенно наша.
Gilmour писал(а):
Да...я прям сегодня вся такая особенно счастливая)

Супер! Это очень ресурсное состояние, можно горы свернуть :mi_ga_et:
Gilmour писал(а):
Лена,
Отличная фотография. Какая яркая, контрастная у тебя внешность! И удивительно идет платье, я, как любитель платьев, даю тебе пятюню Фигурка очень пропорциональна, выглядит на меньший вес.

Лена, гранд мерси! :reverans:
Беру пятюню :gimmefive: Люблю платья. На пропорции и правда не жалуюсь, у меня жопа с ручкой попа с талией имеют разницу 30 см. И выгляжу я всегда младше и легче :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Такая у меня судьба генетика :nez-nayu:
Вобчем, та ишшо звязда :hair_flower: :-)

_________________
Елена
Изображение


Последний раз редактировалось Valopilkku 09 окт 2018, 09:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 21:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
:-) :-) :-) :-) и тут еда...хорошо хоть я сытая :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8225
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 36

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Лена, здорово написала пост радости, от души :cool_cool: . Очень приятно читать.
луч света в тёмном царстве :-):
Как почитаю в дневниках - да к себе надо построже, да в коридор вписаться, подсчёты наше всё до конца жизни. Грусть, тоска :ny_tik: .

При всей любви к мясу тушёнку не ем. В полуголодные 90 годы прошлого века :-): муж по случаю прикупил где-то несколько ящиков тушёнки и мы её ели и на первое и на второе. С тех пор я её больше не хочу. Мясо должно быть охлаждённым (не мороженым). От большого куска надо отрезать ломти поменьше, слегка отбить и слегка пожарить. Хищник я :smu:sche_nie: :-) . И большая миска салата из свежих овощей, вкуснотища :barbecue: .

Тортик милый. Но не моя еда.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
да к себе надо построже, да в коридор вписаться, подсчёты наше всё до конца жизни. Грусть, тоска :ny_tik:

ну кому как :hi_hi_hi:

у меня это еще вариант занимательной математики ;;-))) ...хотя рамки...да....постоянно подмывает нарушать :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32116
Изображений: 430
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,845

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! И ты начала пирожками соблазнять))) Маленький, да удаленький пирожок у тебя получился! Вкусно выглядит :cool_cool: :tort:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 22:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
И ты начала пирожками соблазнять)))
осознала, что не "осознанностью единой жив человек" :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 23:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2016
Сообщения: 227
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 172

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лена :pri_vet:-: Пирог прикольный! По фото кажется, начинка немного пузыристая, наверно, из-за семян чиа - они же слизь выделяют. Так и есть?

На фоточге полюбовалась, как всегда, красота, что виды, что Лена :ten_der: Мне особенно понравилось, где ты сидишь на оградке - в брюках со шнуровкой и кофте с розочками. Такой гламурный рокер.))

И ещё - спасибо за пост радости :a_g_a:

_________________
Маша, можно на "ты"
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Levich66, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Rawlover, SentiBot, TrendictionBot, Хозяйка жизни, YandexBot, Ирина Реммеле, Николай1984, Эйла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB