Дневник Марии

Vieras

maria7909 писал(а):

это здорово, волшебно, великолепно

Какие эмоции!

maria7909 писал(а):

зато сколько денег экономится

это точно! У нас пачка стоит 8 евро. Умножаем на 30 дней = 240 евро в месяц :kli_ny:

Молодец, Маша!!!!!!

maria7909

Vieras писал(а):

У нас пачка стоит 8 евро

да я потенциальный миллионер :-)

сигареты, которые я курила стоят около 2 евро.
Вес три дня стоял мертво, наверно, организма не хочет отдавать нажитое непосильным трудом :-)

снижать кбжу не хочу :ne_ne_ne:

Утром чутка минус :cool_cool:

Vieras

Маша, привет!
Что на сигаретах экономишь, на курогрудь пойдёт :-)

у нас она тоже дорогущая :nez-nayu:

Закрепляй отвес, и дальше шагать будем :a_g_a:

Ну и рассказывай, что делаешь, что ешь.....

maria7909

Vieras писал(а):

Ну и рассказывай, что делаешь, что ешь.....

Рита я сейчас на волне :a_g_a:

ежедневно утром гуляю с собакой чуть больше 4 км, делаю зарядку :sh_ok:

и чуствую свое тело :cool_cool:

знаю, что настрой физкультурный пройдет, акцент делаю на еду. Вот почему мой муж, когда говорит о вкусненьком имеет ввиду рыбу горячего копчения или мясо сыровяленое, а я тортик :ps_ih:

Ездили на рынок, из вредностей - сочник 80 гр. А вкусненько была хамса слабосоленая и морковча по-корейски :cool_cool:

и еще пару рюмок водки :ps_ih:

обмывали новый опрыскиватель аккумуляторный :-)

(был бы повод) ну и ребра свиные на мангале и овощи - кабачок, баклажан, перец, лук, грибы - это уже ужин.
Завтра прогулка км на 15 :cool_cool:

с заходом на пляж :cool_cool:

Vieras

Хороший день, насыщенный :cool_cool:

maria7909 писал(а):

из вредностей - сочник

да разве это вредности? Там же творого :hi_hi_hi:

и насыщает надолго, когда на завтрак их ем. Лищь бы в коридор влезть :nez-nayu:

maria7909 писал(а):

ну и ребра свиные на мангале и овощи - кабачок, баклажан, перец, лук, грибы - это уже ужин.

ммммм...как вкусно звучит :-):

maria7909

Vieras писал(а):

ммммм...как вкусно звучит

Надо было сфоткать :a_g_a:

Мариновала овощи по рецепту из тырнета
https://www.povarenok.ru/recipes/show/29218/ уксуса добавила 1/3 от рецепта. Все овощи хороши :cool_cool:

а грибы уксусные :kli_ny:

получились, в следующий раз будут без маринада :a_g_a:

maria7909

Вечер добрый!
Сегодня не считаю, но позволила себе чуть больше :du_ma_et:

одозначно
Нагуляли 23 км :cool_cool:

копыта болят :-)

а завтра еду готовить и рассаду цветочную высадить :ps_ih:

Ежедневные прогулки и зарядка дала свои результаты, сегодня уставала меньше :cool_cool:

стала более выносливой :a_g_a:

masher

maria7909 писал(а):

Vieras писал(а):
У нас пачка стоит 8 евро
да я потенциальный миллионер сигареты, которые я курила стоят около 2 евро.

я курить бросила 5 лет назад, где мой мильён? :-)

привет, Маш :-|-:

я тебя поздравляю с этим освобождением!
если от сигарет смогла отказаться, то и вес победишь.
правильная аналогия) помни об этом :yo:

красиво то как в Крыму, эх, скучаю за ним...

maria7909

masher писал(а):

привет, Маш

Привет, Машуня :pri_vet:-:

masher писал(а):

я тебя поздравляю с этим освобождением!
если от сигарет смогла отказаться, то и вес победишь.
правильная аналогия) помни об этом

Спасибо

Я уже уверена, что лишний вес от меня сбежит :cool_cool:

masher писал(а):

красиво то как в Крыму, эх, скучаю за ним...

Малой чуток подрастет твой и добро пожаловать :son-ce:

И пару фото с последней прогулки

Девочки, цвет воды это просто взрыв мозга, да и сами виды :cool_cool:

Грот Дианы, представляет собой огромную арку в скале, шириной около 15 метров. В гроте можно плавать — глубина здесь не более двух метров, однако подплыть сюда достаточно сложно, дно очень неравномерное, и местами здесь очень глубоко.

Пью чаек на фоне грота и даже не подозреваю, что придется к нему спуститься чтобы обойти очередную закрытую территорию прилегающую к берегу и мешающую проходу :ps_ih:

Если есть спуск, то обязательно будет подъем, о Боги как прекрасен Крым :-)

На некоторых участках я реально истерила, страшно от этих козьих троп.
Фото еще выложу как девочки скинут.

masher

maria7909 писал(а):

Девочки, цвет воды это просто взрыв мозга, да и сами виды

водица-агонь :sluna:

maria7909 писал(а):

Малой чуток подрастет твой и добро пожаловать

очень-очень хочу!

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции