АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Sea Salt

АникаМартиника писал(а):

Эх, как я жадно отдаю жир Словно этот запас мне очень нужен

Но ведь отдаешь же! :-):

АникаМартиника

Доброе утро, вес 74,2. Сегодня 20 день, осталось еще столько же. Вчера вторая половина дня в дороге и воды я не пила.
Sea Salt
отдаю :hi_hi_hi:

АникаМартиника

Доброе утро, вес 73,9.
Вечером уеду к маме, продолжу питание там. На третий этап я как раз вернусь домой.

АникаМартиника

Добрый день, я вернулась домой. Вес 71,9. Сегодня завершение 2 этапа. Перехожу на 3 и 4 этап стабилизации веса.

Не такая

АникаМартиника
Классный результат! Как прошло питание вне дома? Тяжело было?
А 3ий этап сколько по времени длится?

АникаМартиника

Не такая
Привет, спасибо! Я была у мамы, конечно я порыкивала первую неделю, когда она меня соблазняла. Но потом она стала видеть мой результат и сама включилась в мое питание, взбивала и запекала мне омлет как было нужно 1 яйцо 2 белка и ложка молока :-):

потом треску запекала мне отдельно без маринада припущенной моркови и лука :-):

Мангалом я сама управляла и свою курогрудку запекала. Заметила что я легко переключалась с еды или если мне хотелось вкусного к кофе.
3-й этап 3 дня, все тоже питание, но без гомеопатии. 4-й 21 день стабилизации, поспетепенное увеличение калорийности и введение новых продуктов.

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:
Вывела ТВН за недели отсутствия
ТВН 18.05-24.05 -- 77,4
ТВН 25.05-31.05 -- 77,5 (+100)
ТВН 01.06-07.06 -- 77,2 (-300)
ТВН 08.06-14.06 -- 77,5 (+300)
ТВН 15.06-21.06 -- 77 (-500)
ТВН 22.06-28.06 -- 77,7 (+700)
ТВН 29.06-05.07 -- 75,7 (- 2 кг)
ТВН 06.07-12.07 -- 75 (-700г)
ТВН 13.07-19.07 -- 74,2 (-800)
ТВН 20.07-26.07 -- 73,5 (-700)
ТВН 27.07-02.08 -- 72,6 (-900)

АникаМартиника

Доброе утро, вес 71,6. Этот вес я и должна стабилизировать +-1 кг.
Осталось несколько дней отпуска, как плохо проводить отпуск без моря :ny_tik:

Няня для собак актуальна как никогда. Мама вряд ли согласиться с моими собаками возиться. :du_ma_et:

АникаМартиника

Доброе утро, вес 71,4, как видно вес пока еще уходит.
Вчера устроила примерку вещей. Самое радостное видить, что вещи лучше садятся, то что натягивалось стало свободным, и отражение в зеркале приятно :-)

Не такая

АникаМартиника
Классные должно быть ощущения, поздравляю! А какая область тела лучше всего ушла и радует?

АникаМартиника

Не такая
живот :hi_hi_hi:

13 см

Правила форума

АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Кто сейчас на конференции