Ну значит получила опыт там, и умеешь сейчас сама держать вес. Это хорошо.

Мышулин я с МФ ушла 15 кг назад, но опыт конечно остался, не считая калории (считала только углеводы какое-то время) примерно ориентируюсь что у меня в тарелке.

Ну никаких шансов поправиться - накрылась стиралка (слив не работает), теперь какое-то время вручную придётся стирать.

Посмотри, может шланг упал сзади, слив будет работать только если шланг выше пола, надеюсь понятно объяснила, и мусор надо проверить в запасном сливном отверстии. У меня было и то и то, и слив не работал при этих данных.

nun
Шланг на месте, мусор вычистила. Попробую ещё раз в режиме центрифуги в другой день. Сегодня уже руками отжала и развесила.

За выходные наела 400 грамм, в принципе нормально.
Вчера на обед делала картошку в духовке, приличную порцию съела с салатом из капусты, вечером гороховый суп. Печенье овсяное с кокосом вчера 2 раза пекла - одну порцию испекла, пару штучек съела, половину отложила девчонок в танцзале и театре угощать, остальное ребенок быстро умял, по его желанию вечером ещё один противень печенек сделала.

Ровно 53 кг, готовлюсь на днях увидеть 52.
Вчера на завтрак манная каша с черничным вареньем и бутер с паштетом, на обед 4 печеньки орео и позже 1 печенька уже моя, на ужин рис с морковкой с томатным соусом и слалом из огурца и помидора, возможно ещё съела бутер с сыром ( не помню точно).

Когда хочешь , чтобы вес уходил - он на месте стоит .... А когда хочешь , чтобы остановился - идут вниз , невзирая на меню .... Где логика ?

Светлана 648
Нет никакой логики - вот уже второй раз как только я перестаю худеть, я начинаю худеть.