Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 11:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 18:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Вредная бабyля писал(а):
Лариса, привет! мне делали в 1994г склеротерапию на одной ноге под наркозом. Надрез был в паху и ниже косточки на ступне.
Рекомендовали 2 раза в год по 2 м-ца пропивать Флебодиа 600. Я первые годы лечилась, но стало дорого, т.к. приходится ещё и другие лекарства принимать. Перешла на отечественный Детравенол. Желаю тебе здоровья.

Привет! :pri_vet:-:
Спасибо!
В России мне флеболог тоже рекомендовал Флебодиа. Здесь оно называется Дафлон.
Спросила сегодня моего врача после операции, может какие лекарства порекомендует, сказала, что нет таких лекарств, чтоб помогали. :du_ma_et:
Я ей сказала, что мне в России рекомендовали лекарство, но название я не смогла вспомнить.
В следующий раз когда к ней на контроль пойду, возьму памятку с собой.

Честно, я когда-то пила Детралекс, моя дочь фармацевт и рекомендовала именно его, не Флебодиа, она на себе испробовала и то, и другое. Но я не заметила какого-то сильного эффекта, а стоят такие лекарства очень дорого.

В любом случае Дефлон (производство Франция) здесь у нас в Голландии дешевле, чем в России.
Проконсультируюсь с врачом все же сначала. Странно, что флеболог не знает никаких лекарств.
Но сильно удивляться не буду, здесь другой подход к лечению, и лекарства, эффективность которых не доказана, здесь не приветствуются.

Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:
soneika писал(а):
Посмотри вот такой пылесос. Он недорогой и лёгкий, а пылесосит неплохо

Спасибо, Светик! Но я имела ввиду мой пылесос на работе, он профессиональный и тяжелый.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 17:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Взвесилась утром, если не считать компрессионные чулки (а они где-то 100 г), то вес тот же, что и вчера- 79.1. С чулками 79.2.

Гуляла 1 час, прошла 5 км под мелким дождиком,сначала не хотелось, но мне после операции надо ходить по часу-полтора каждый день.
Для вен полезно двигаться, не сидеть и не стоять.

Приготовила в мульте овощное рагу на вечер. К нему куриную грудку на гриле запеку.
Вчера делала творожную запеканку с ежевикой (из морозилки).
Это мне на десерт, вместо шоколадок.

И еще ем с удовольствием нутовые конфеты, в их составе вареный нут, чернослив, какао, мед и крошка кокосовая(обваляны в ней). В этот раз, когда делала конфеты добавила миндальной эссенции. Вкус просто потрясающий!
Буду теперь так всегда делать. Под кофе - песня!

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
нутовые конфеты


Ой, эт прямо вещь для меня. а рецептик есть?

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Горлица

Ну вот и позади оперичка, поздравляю! :co_ol:
Теперь только чулок и расхаживать.

А мне делали не лазером, а прорезами... ужас....
уж лучше лечить голоданием и вегетарианством, чем так варварски оперировать как мой случай был.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Elena Prekr. писал(а):
Ой, эт прямо вещь для меня. а рецептик есть?

Привет, Ленок!
На пол-стакана сухого нута (его, конечно, замочить на ночь и отварить до мягкости):
чернослив 100 г,
мед 50 г
какао 5-6 ст л
соль морская щепотка
ванильная или миндальная эссенция по вкусу (в рецепте 5 капель).
Для обвалки: кокосовая стружка или обжаренный кунжут.
У меня получается 20 конфет.

Нут отварить, слить воду, дать немного остыть.
Теплый нут со всеми ингредиентами кроме кокосовой стружки перемолоть в блендере до густой кашеобразной массы.
Сформировать шарики величиной с грецкий орех и обвалять в кокосовой стружке.
Убрать в контейнер в холодильник и хранить там.

Я еще делала нут в духовке.
Отварила сразу стакан нута, половину пустила на конфеты, а половину на хрустящий нут в духовке.
Легко, просто и тоже вкусно, как перекус:
Нут вареный перемешать с такой вот смесью:
щепотка соли, паприка сухая, сухие травы , может красный и черный перчик и чуточку подсолнечного масла.
Выложить нут на пергамент на противень и запечь при температуре 200 градусов на режиме "Конвекция" до зарумянивания.
Очень вкусненько! :co_ol:

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Elena Prekr. писал(а):
А мне делали не лазером, а прорезами... ужас....
уж лучше лечить голоданием и вегетарианством, чем так варварски оперировать как мой случай был.

Жуть! :sh_ok:

У меня от чулок уже ноги чешутся, особенно вверху под резинкой.
И давят эти чулки, зараза.

Сегодня в 12 можно наконец душ принять и пластыри отлепить, потом чулки опять одеть, но хоть на ночь можно уже их будет снять.
Я просыпаюсь по нескольку раз за ночь, давит резинка что у пальцев ног, гоняю ее туда-сюда всю ночь.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Пошла опять на улицу топать, солнышко светит!

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9267
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,641

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Держись Лорочка, здоровья тебе!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
soneika писал(а):
Держись Лорочка, здоровья тебе!

Спасибо, Светочка! :hea_rt:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 22:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица
Лора,прочитала описание операции - прямо не по себе стало. Пусть скорее все пройдет и восстановится!
А ноги очень под чулками чешутся(( я после кс тоже носила. Не разрешали в роддоме снимать - мечта была от них избавиться.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 03 мар 2022, 15:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Секунда до.. писал(а):
Лора,прочитала описание операции - прямо не по себе стало. Пусть скорее все пройдет и восстановится!
А ноги очень под чулками чешутся(( я после кс тоже носила. Не разрешали в роддоме снимать - мечта была от них избавиться.

Привет, Женечка! :-|-:
Да любые, даже маленькие операции неприятные. Но пережить можно.
Вчера приняла душ, сняла все пластыри, нитки, что торчали, обрезала маникюрными ножницами.
Ноги в синяках и кровоподтеках, но зрелище лучше, чем я думала.
Ноги чесались ужасно и под пластырями. и под чулками в разных местах.
Но после душа полегчало немного.
Одевать чулки - это что-то! Такие тугие!
Но есть шелковый такой носочек-помощник для этого.
Спала сегодня без чулок, блаженство!

У нас погода чудесная, солнце второй день. Опять гуляла час на улице. После прогулки открывается аппетит.
Держусь калорийности не выше 1560 ккал в день.
Уже ниже 79 кг - 78.8. :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 03 мар 2022, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9267
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,641

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Горлица писал(а):
Уже ниже 79 кг - 78.8

Умничка! :bu_ket:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 04 мар 2022, 00:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как хорошо, что операция позади!
Я в этом не очень разбираюсь, а что тебя беспокоило до операции, ноги болели? И как сейчас?

Добавлено спустя 32 секунды:
Горлица писал(а):
Держусь калорийности не выше 1560 ккал в день.
Уже ниже 79 кг - 78.8.

Молодец!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, AmazonBot, aserfdd11, Андрей Львов, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, elena.ru7777, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, Lainess, MetaExternalAgentBot, nikusa2, Ольга Лушина, SentiBot, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959, ВованЗДОРОВ, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB