Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 05:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 18:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Вредная бабyля писал(а):
Лариса, привет! мне делали в 1994г склеротерапию на одной ноге под наркозом. Надрез был в паху и ниже косточки на ступне.
Рекомендовали 2 раза в год по 2 м-ца пропивать Флебодиа 600. Я первые годы лечилась, но стало дорого, т.к. приходится ещё и другие лекарства принимать. Перешла на отечественный Детравенол. Желаю тебе здоровья.

Привет! :pri_vet:-:
Спасибо!
В России мне флеболог тоже рекомендовал Флебодиа. Здесь оно называется Дафлон.
Спросила сегодня моего врача после операции, может какие лекарства порекомендует, сказала, что нет таких лекарств, чтоб помогали. :du_ma_et:
Я ей сказала, что мне в России рекомендовали лекарство, но название я не смогла вспомнить.
В следующий раз когда к ней на контроль пойду, возьму памятку с собой.

Честно, я когда-то пила Детралекс, моя дочь фармацевт и рекомендовала именно его, не Флебодиа, она на себе испробовала и то, и другое. Но я не заметила какого-то сильного эффекта, а стоят такие лекарства очень дорого.

В любом случае Дефлон (производство Франция) здесь у нас в Голландии дешевле, чем в России.
Проконсультируюсь с врачом все же сначала. Странно, что флеболог не знает никаких лекарств.
Но сильно удивляться не буду, здесь другой подход к лечению, и лекарства, эффективность которых не доказана, здесь не приветствуются.

Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:
soneika писал(а):
Посмотри вот такой пылесос. Он недорогой и лёгкий, а пылесосит неплохо

Спасибо, Светик! Но я имела ввиду мой пылесос на работе, он профессиональный и тяжелый.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 17:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Взвесилась утром, если не считать компрессионные чулки (а они где-то 100 г), то вес тот же, что и вчера- 79.1. С чулками 79.2.

Гуляла 1 час, прошла 5 км под мелким дождиком,сначала не хотелось, но мне после операции надо ходить по часу-полтора каждый день.
Для вен полезно двигаться, не сидеть и не стоять.

Приготовила в мульте овощное рагу на вечер. К нему куриную грудку на гриле запеку.
Вчера делала творожную запеканку с ежевикой (из морозилки).
Это мне на десерт, вместо шоколадок.

И еще ем с удовольствием нутовые конфеты, в их составе вареный нут, чернослив, какао, мед и крошка кокосовая(обваляны в ней). В этот раз, когда делала конфеты добавила миндальной эссенции. Вкус просто потрясающий!
Буду теперь так всегда делать. Под кофе - песня!

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15456
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,390

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
нутовые конфеты


Ой, эт прямо вещь для меня. а рецептик есть?

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Горлица

Ну вот и позади оперичка, поздравляю! :co_ol:
Теперь только чулок и расхаживать.

А мне делали не лазером, а прорезами... ужас....
уж лучше лечить голоданием и вегетарианством, чем так варварски оперировать как мой случай был.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Elena Prekr. писал(а):
Ой, эт прямо вещь для меня. а рецептик есть?

Привет, Ленок!
На пол-стакана сухого нута (его, конечно, замочить на ночь и отварить до мягкости):
чернослив 100 г,
мед 50 г
какао 5-6 ст л
соль морская щепотка
ванильная или миндальная эссенция по вкусу (в рецепте 5 капель).
Для обвалки: кокосовая стружка или обжаренный кунжут.
У меня получается 20 конфет.

Нут отварить, слить воду, дать немного остыть.
Теплый нут со всеми ингредиентами кроме кокосовой стружки перемолоть в блендере до густой кашеобразной массы.
Сформировать шарики величиной с грецкий орех и обвалять в кокосовой стружке.
Убрать в контейнер в холодильник и хранить там.

Я еще делала нут в духовке.
Отварила сразу стакан нута, половину пустила на конфеты, а половину на хрустящий нут в духовке.
Легко, просто и тоже вкусно, как перекус:
Нут вареный перемешать с такой вот смесью:
щепотка соли, паприка сухая, сухие травы , может красный и черный перчик и чуточку подсолнечного масла.
Выложить нут на пергамент на противень и запечь при температуре 200 градусов на режиме "Конвекция" до зарумянивания.
Очень вкусненько! :co_ol:

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Elena Prekr. писал(а):
А мне делали не лазером, а прорезами... ужас....
уж лучше лечить голоданием и вегетарианством, чем так варварски оперировать как мой случай был.

Жуть! :sh_ok:

У меня от чулок уже ноги чешутся, особенно вверху под резинкой.
И давят эти чулки, зараза.

Сегодня в 12 можно наконец душ принять и пластыри отлепить, потом чулки опять одеть, но хоть на ночь можно уже их будет снять.
Я просыпаюсь по нескольку раз за ночь, давит резинка что у пальцев ног, гоняю ее туда-сюда всю ночь.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Пошла опять на улицу топать, солнышко светит!

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9190
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,543

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Держись Лорочка, здоровья тебе!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
soneika писал(а):
Держись Лорочка, здоровья тебе!

Спасибо, Светочка! :hea_rt:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 02 мар 2022, 22:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица
Лора,прочитала описание операции - прямо не по себе стало. Пусть скорее все пройдет и восстановится!
А ноги очень под чулками чешутся(( я после кс тоже носила. Не разрешали в роддоме снимать - мечта была от них избавиться.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 03 мар 2022, 15:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Секунда до.. писал(а):
Лора,прочитала описание операции - прямо не по себе стало. Пусть скорее все пройдет и восстановится!
А ноги очень под чулками чешутся(( я после кс тоже носила. Не разрешали в роддоме снимать - мечта была от них избавиться.

Привет, Женечка! :-|-:
Да любые, даже маленькие операции неприятные. Но пережить можно.
Вчера приняла душ, сняла все пластыри, нитки, что торчали, обрезала маникюрными ножницами.
Ноги в синяках и кровоподтеках, но зрелище лучше, чем я думала.
Ноги чесались ужасно и под пластырями. и под чулками в разных местах.
Но после душа полегчало немного.
Одевать чулки - это что-то! Такие тугие!
Но есть шелковый такой носочек-помощник для этого.
Спала сегодня без чулок, блаженство!

У нас погода чудесная, солнце второй день. Опять гуляла час на улице. После прогулки открывается аппетит.
Держусь калорийности не выше 1560 ккал в день.
Уже ниже 79 кг - 78.8. :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 03 мар 2022, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9190
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,543

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Горлица писал(а):
Уже ниже 79 кг - 78.8

Умничка! :bu_ket:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 04 мар 2022, 00:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10586
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как хорошо, что операция позади!
Я в этом не очень разбираюсь, а что тебя беспокоило до операции, ноги болели? И как сейчас?

Добавлено спустя 32 секунды:
Горлица писал(а):
Держусь калорийности не выше 1560 ккал в день.
Уже ниже 79 кг - 78.8.

Молодец!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB