Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 июл 2026, 22:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 16:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Интересно, не читала. Посмотрела, у меня обе эти книги Киза есть в электронной книжке. Поставила себе на заметку.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 18:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привееет! Набегалась галопом по разным дневникам. Где-то оставила писульку, где-то нет. Не хочется пустословить, а сказать что-то сразу с наскока в некоторых случаях не могу - надо обдумать, прикинуть что-да как, на себя примерить, а потом уже и напишется умная мысль. Наташа вот лежит пока, понятно, что ей нужно общение, поддержка. Но материал выложен в дневнике серьезный. Наскоком между плитой, тазом с посудой, пылесосом и шваброй - сразу не прочитаешь, время надо.... А получается, что как будто черство покинула хорошего друга! Наташа, я помню, читаю твою инфу, когда могу....буду тебе махать лапкой :pri_vet:-: всегда и тут и у тебя!
Сегодня с утра варила вкусняхи разных народов, ждала детей-внуков в гости (вчера вроде как грозились приехать), но их видимо дождь спугнул, так что лакомились мы втроем.
Меню получилось таким:
Завтрак:
Гречневая каша
Салат из морской капусты
Бутер с легким сыром
Кофе с молоком и сахаром
Пастила с мармеладом
Обед:
Лагман из риса
Драники картофельные с соусом
хлеб геркулесовый
Яблоко
Полдник:
Груша
Чай каркадэ
шоколад горький
Бутерброд (хлебец клюквенный с адыгейским сыром)
Кофе с молоком и сахаром
Ужин:
Десерт (Творог фермерский 18% со смородиной и медом)
Хлебец клюквенный
Кефир


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
О, драники давно не делала, надо как-то замутить :-) :-) :-)
Свет, делись рецептом лагмана с рисом, плизззззззззззз :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :du_ma_et: :mi_ga_et:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Свет, а ты дранники на растительном масле жаришь или на хорошем антипрегаре?

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Лисяка
Я бы запекла :smu:sche_nie:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7868
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,814

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light


Привет Света , меня тоже лагман с рисом заинтересовал, на фото выглядит аппетитно.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Приветы всем!
Лагман - густой суп. Его можно готовить с картошкой и макаронами (мне сочетание такое не нравится вообще нигде и никогда, но есть любители), а можно с капустой и рисом, что я и сварила. Варила в мульте, но вполне можно и на обычной плите.
Сначала поставила в мульте мясо и ложку оливкового масла. Так как режима жарки нет, то я выставила режим выпечки. Через минут 20 добавила лук, морковь и перец болгарский, оставила в этом же режиме еще на 10 мин. Тем временем нашинковала капусту, закинула ее туда, посолила специальной "ароматной" солью (я ее сама делаю - в баночку ссыпаю по пакетику сушенного чеснока, паприки, куркумы, базилика, тмина, досыпаю обычной соли и немного смеси перцев), долила воды, чтобы покрыло все, положила неполную ст. ложку томат пасты и выставила в режим тушения. Отдельно в кастрюле сварила пропаренный рис, промыла его. Когда супчик приготовился, добавила рис в него и свежей зелени - у меня лежали укроп и петрушка. Все, можно есть. Очень вкусно - мои мальчики смели на раз.
Если готовить с картошкой и макаронами, то порядок такой же, только вместо капусты кладется слой картошки. Макароны варятся отдельно, промываются и закладываются перед подачей на стол.


Последний раз редактировалось svet.light 11 июн 2016, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Светик, раздразнила всех лагманом и дранниками и убежала! А мы , теперь, слюной захлебываемся :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Света, очень аппетитно выглядит все. И рецепт хороший. Одна проблема, я не люблю рис в супах.))) Рис мне нравится только сваренный альденте, так сказать, посуше.)

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Жалко, что с макаронами надо картошку класть. Это уж как-то слишком.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Драники делала с яйцом и мукой, еще лучка туда добавила, жарила на растительном масле в сковороде обычной :smu:sche_nie: не кидайтесь в меня тапками, но я так люблю! Ем же их не каждый день! Готовые драники выкладываю в миску, застеленную бумажным полотенцем, чтобы лишнее масло в нее впиталось. Знаю, что лучше бы запечь, но нет же духовки! И сковороды нет антипригарной - я читала, что они тоже вредные, так что своей старой (еще маминой чугунной) вполне так обхожусь.
К драникам сделала соус из сметаны с зеленью и чесноком. Как выходное блюдо, меня вполне устроило. В будни буду опять питаться скромно. А сегодня все вписала в коридор и сыта и мурчу от удовольствия!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dmitrakovan, GoogleBot, koshka_dusya, Kostiantyn, Landisha, Mania570, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, soneika, TrendictionBot, uran_1111, YandexBot, Вера1959, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB