Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 16:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Интересно, не читала. Посмотрела, у меня обе эти книги Киза есть в электронной книжке. Поставила себе на заметку.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 18:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привееет! Набегалась галопом по разным дневникам. Где-то оставила писульку, где-то нет. Не хочется пустословить, а сказать что-то сразу с наскока в некоторых случаях не могу - надо обдумать, прикинуть что-да как, на себя примерить, а потом уже и напишется умная мысль. Наташа вот лежит пока, понятно, что ей нужно общение, поддержка. Но материал выложен в дневнике серьезный. Наскоком между плитой, тазом с посудой, пылесосом и шваброй - сразу не прочитаешь, время надо.... А получается, что как будто черство покинула хорошего друга! Наташа, я помню, читаю твою инфу, когда могу....буду тебе махать лапкой :pri_vet:-: всегда и тут и у тебя!
Сегодня с утра варила вкусняхи разных народов, ждала детей-внуков в гости (вчера вроде как грозились приехать), но их видимо дождь спугнул, так что лакомились мы втроем.
Меню получилось таким:
Завтрак:
Гречневая каша
Салат из морской капусты
Бутер с легким сыром
Кофе с молоком и сахаром
Пастила с мармеладом
Обед:
Лагман из риса
Драники картофельные с соусом
хлеб геркулесовый
Яблоко
Полдник:
Груша
Чай каркадэ
шоколад горький
Бутерброд (хлебец клюквенный с адыгейским сыром)
Кофе с молоком и сахаром
Ужин:
Десерт (Творог фермерский 18% со смородиной и медом)
Хлебец клюквенный
Кефир


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
О, драники давно не делала, надо как-то замутить :-) :-) :-)
Свет, делись рецептом лагмана с рисом, плизззззззззззз :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :du_ma_et: :mi_ga_et:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Свет, а ты дранники на растительном масле жаришь или на хорошем антипрегаре?

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Лисяка
Я бы запекла :smu:sche_nie:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 19:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light


Привет Света , меня тоже лагман с рисом заинтересовал, на фото выглядит аппетитно.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Приветы всем!
Лагман - густой суп. Его можно готовить с картошкой и макаронами (мне сочетание такое не нравится вообще нигде и никогда, но есть любители), а можно с капустой и рисом, что я и сварила. Варила в мульте, но вполне можно и на обычной плите.
Сначала поставила в мульте мясо и ложку оливкового масла. Так как режима жарки нет, то я выставила режим выпечки. Через минут 20 добавила лук, морковь и перец болгарский, оставила в этом же режиме еще на 10 мин. Тем временем нашинковала капусту, закинула ее туда, посолила специальной "ароматной" солью (я ее сама делаю - в баночку ссыпаю по пакетику сушенного чеснока, паприки, куркумы, базилика, тмина, досыпаю обычной соли и немного смеси перцев), долила воды, чтобы покрыло все, положила неполную ст. ложку томат пасты и выставила в режим тушения. Отдельно в кастрюле сварила пропаренный рис, промыла его. Когда супчик приготовился, добавила рис в него и свежей зелени - у меня лежали укроп и петрушка. Все, можно есть. Очень вкусно - мои мальчики смели на раз.
Если готовить с картошкой и макаронами, то порядок такой же, только вместо капусты кладется слой картошки. Макароны варятся отдельно, промываются и закладываются перед подачей на стол.


Последний раз редактировалось svet.light 11 июн 2016, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Светик, раздразнила всех лагманом и дранниками и убежала! А мы , теперь, слюной захлебываемся :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Света, очень аппетитно выглядит все. И рецепт хороший. Одна проблема, я не люблю рис в супах.))) Рис мне нравится только сваренный альденте, так сказать, посуше.)

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Жалко, что с макаронами надо картошку класть. Это уж как-то слишком.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Драники делала с яйцом и мукой, еще лучка туда добавила, жарила на растительном масле в сковороде обычной :smu:sche_nie: не кидайтесь в меня тапками, но я так люблю! Ем же их не каждый день! Готовые драники выкладываю в миску, застеленную бумажным полотенцем, чтобы лишнее масло в нее впиталось. Знаю, что лучше бы запечь, но нет же духовки! И сковороды нет антипригарной - я читала, что они тоже вредные, так что своей старой (еще маминой чугунной) вполне так обхожусь.
К драникам сделала соус из сметаны с зеленью и чесноком. Как выходное блюдо, меня вполне устроило. В будни буду опять питаться скромно. А сегодня все вписала в коридор и сыта и мурчу от удовольствия!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Aka67, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Елена Кр., ЕленаВит, GoogleBot, greta.l81, MetaExternalAgentBot, NinaD, Saule76, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, НаташаШ, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB