Я Оксаночка: мечта или реальность.

Я Оксаночка

Лелёк
Хорошо.)))
Я вот ни чего не пойму... Почему первый раз, когда худела на подсчете кал все шло гладко. Теперь же ни как не могу выровнять питание. Ну т е придерживаюсь коридора, питаюсь норм пищей, без сладостей, без нарушений.. А происходит непонятно что. Еще очень сильно выбивает то, что находясь на работе 16 часов на ногах очень сильно отекаю... Вес скачет по страшному... Утро рабочего и выходного в 2,5 кг разница.. За счет этого ни как ре могу отследить динамику.. Хоть не взвешивайся все 4 рабочих дня..

Лелёк

Я Оксаночка писал(а):

Хоть не взвешивайся все 4 рабочих дня..

Ну так и не взвешивайся! 2,5 кг жира не может за один день уйти или прийти. Явно же вода.

Лелёк

Я Оксаночка
Приветище!!! :-|-:

Вылазь на свет Божий! :mi_ga_et:

Как дела, хоть расскажи!

Я Оксаночка

Лелёк
Привет... Вот.. Вернулась... :ny_tik:

Совсем поправилась... :cry_ing:

Впору называть свой дневничек так же как и твой... :cry_ing:

Я Оксаночка

Ну поехали...
Всем привет. :-):

9 января 2012 года я пришла сюда с весом 83кг. За год похудела до 66кг. И ушла. После ухода набрала всего лишь 2-3 кг и долгое время спокойно удерживала свой вес. Потом после декрета вышла на работу и все... В течении последних 10 месяцев я вновь поправилась и вот возвращаюсь обратно, с весом 83кг. С завтрашнего дня я вновь начинаю свой путь к похудению. Цель моя теперь 74кг. Это 9 кг. И это не мало!
Если вдруг кто зайдет ко мне буду рада. И общению, и совету. Надеюсь здесь у меня вновь получится вернуть свое тело не заплывшее жиром и выползти из депресси.

Молли По

Я Оксаночка
Привет :pri_vet:-:

Помнишь меня? Я уже второй раз возвращаюсь. Ничо так тут, уютненько :-)

Я Оксаночка

Молли По
Привет!!!! :-|-:

Конечно помню!!!!))))) ну как? Возвращения помогают?)

Молли По

Ага. Хоть не уходи :-)

Лелёк

Я Оксаночка
Привет!!! :-|-:

А меня праздники напрочь из колеи выбивают. Так хорошо всё было, шла по плану теперь стопор... А ты как праздники провела? как вообще худеешь? На подсчёте? Спорт подключила? Как вообще жизнь? И что за депрессия? :ni_zia:

Я Оксаночка

ЛелёкПриветик!!!)))
Да. Я опять на подсчете. И тренажеры дома. А на работе я и так с 9 до 23 не приседая.))))
Праздники ж меня сюда и вернули. Совсем стоп выключила. А после, как на весы встала, сюда и вернулась.
Из депрессии выхожу по чуть.))) уже лучше)
На работе 4 дня и сюда не могу зайти, поэтому на тел скачала программку и там считаю каллории. Удобно.))

Правила форума

Я Оксаночка: мечта или реальность.

Кто сейчас на конференции