Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 20:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1974, 1975, 1976, 1977, 1978, 1979, 1980 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 18:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1285
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,060

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
В лесах Индии растет растение калир-канда, называемое на местном наречии «обмани желудок» . Съев 1–2 листочка человек чувствует сытость на протяжении целой недели.

Хлебное дерево, увы :nez-nayu:
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A5% ... 0%B2%D0%BE

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen писал(а):
Хлебное дерево, увы

Хлебное дерево
Пищевая ценность на 100 г продукта
Энергетическая ценность 103 ккал 431 кДж
Белки 1,07 г
Жиры 0,23 г
Углеводы 27,12 г
— сахара́ 11
Тиамин (B1) 0,11 мг
Рибофлавин (B2) 0,03 мг
Ниацин (B3) 0,9 мг
Пантотеновая кислота (B5) 0,457 мг
Пиридоксин (B6) 0,1 мг
Фолацин (B9) 14 мкг
Аскорбиновая кислота (вит. С) 29 мг
Токоферол (вит. E) 0,1 мг
Витамин K 0,5 мкг
Кальций 17 мг
Железо 0,54 мг
Магний 25 мг
Фосфор 30 мг
Калий 490 мг
Натрий 2 мг
Цинк 0,12 мг
Пищевые волокна 4,9 г .

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
и там все худые? :du_ma_et:

Бедные все тощие. А чуть побогаче, то жирные! При этом жители Южного ГОА считаются достаточно зажиточными, потому что там развит туризм. Но глядя на них, я бы не сказала, что они сильно зажиточные, большинство всё же тощие и нищие. А штаты, где туристов нет, вообще нищие!
Многие жуют какие-то наркотические листочки ( может Маргоша про эти листья говорит :-) ), от которых у них краснеют зубы. Говорят, что эти люди долго не живут, умирают лет через 5 от онкологии и других болезней.

Добавлено спустя 8 минут 44 секунды:
Margo_M писал(а):
Так я поняла, что танита у подружки твоей или у соседки, не?

Это ты со мной перепутала))) Я к знакомой, которая живет рядышком, хожу на Таниту взвешиваться)))

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Margo_M писал(а):
Подумаешь, месячишко передохнула.

за месяц все ушло, это раз, конца этому не видно, это два, а чтобы накачать все, надо еще время
так что про этот параметр пока забыли :-) :-)

Сегодня по телевизору говорили про профессиональных спортсменов, что при отсутствии регулярных полноценных тренировок в течение 3-х недель они полностью теряют свою форму и уже не смогут восстановиться никогда в жизни! :sh_ok: Говорили это к тому, что зарубежные спортсмены продолжают тренировки на специальных закрытых базах, а наши дома на самоизоляции и кто во что горазд!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня по телевизору говорили про профессиональных спортсменов, что при отсутствии регулярных полноценных тренировок в течение 3-х недель они полностью теряют свою форму и уже не смогут восстановиться никогда в жизни!

Ну это не ко мне :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветульки куколки :pri_vet:-:

Как же не хочется на работу...солнышко такое яркое, дел вагон на улке, а я тащусь снова в город...спааать хочу, треня еще седня....эх :-(

Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))
Вера1959 писал(а):
Многие жуют какие-то наркотические листочки ( может Маргоша про эти листья говорит ), от которых у них краснеют зубы. Говорят, что эти люди долго не живут, умирают лет через 5 от онкологии и других болезней.

Не иначе)))
Они там все живут по аюрведе, вроде...наши многие туда лечиться едут!
Aelen писал(а):
Хлебное дерево, увы

Почему увы? Я б питалась так - листик в неделю :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Margo_M писал(а):
.солнышко такое яркое

у нас выключили :ps_ih:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
у нас выключили

Это шоб дома сидели))) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
Это шоб дома сидели)

погода похоже тоже куку от этой самоизоляции :-) только написала, что солнце выключили. полнеба черное, полнеба вылезло солнце, ураган и... снег повалил :ps_ih: на несколько секунд хлопьями повалил :ps_ih: вот дурко

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
полнеба черное, полнеба вылезло солнце, ураган

Нам так не надо(((
Блин, мне розы выслали...а место еще не готово, надо ускоряться))) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Блин, мне розы выслали...а место еще не готово, надо ускоряться)))

:facepalm:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1974, 1975, 1976, 1977, 1978, 1979, 1980 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, Trinidat, Victorspb, vladimirsaz, YandexBot, Ленусечка, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB