Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 03:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
А мне хоть и не нравится с Лесли ходить, но я уж лучше буду с ней :a_g_a: А то что то танцевать совсем не хочется :ne_ne_ne:
А я сегодня на обед тоже ела пельмени, правда значительно больше :smu:sche_nie:
Какая ты умница, такое меню у тебя разнообразное, а я ем не пойми как :smu:sche_nie: Только завтрак в одно время, после прогулки с Кузей. Ну еще ужин, или до прогулки с Кузей, это лучше, т.к. после 18 уже не ем, ну или после прогулки это уже в 19.30-20.00. А вот в обедом сложнее, правда вот сегодня были пельмени. Вот такая я не организованная.
Удачи тебе, Людмилочка :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 14:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людочка,доброго дня!Картинки как всегда,повеселили!Особенно про лёгкий вечерний салатик. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Девчата, привет!
Арина49 писал(а):
что то танцевать совсем не хочется
Ириша, я вообще начинаю ходить "через силу, через боль" :-), а уж потом, когда расхожусь-разогреюсь, уже начинаю пританцовывать, особенно, если музыка зажигательная :a_g_a:
Nadiusha60 писал(а):
Особенно про лёгкий вечерний салатик.
Надюша, я так и питалась примерно, когда работала, отсюда и лишний вес :nez-nayu:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Поскольку я вчера не отчиталась, то сегодня отчитываюсь за 2 дня
Отчет за 5 сентября
После этого меню отвес 1кг


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Отчет за 6 сентября
После этого меню отвес 700г


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 16:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
aln писал(а):
После этого меню отвес 700г

aln писал(а):
После этого меню отвес 1кг

:greets: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Хоть и считается, что это не совсем хорошо, когда сразу много уходит, но ведь приятно. :a_g_a: А меню твои мне очень нравятся :-):
Удачи тебе, Людмилка, и ТАК ДЕРЖАТЬ !!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 16:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15974
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,827

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
После этого меню отвес 1кг

aln писал(а):
После этого меню отвес 700г


Класс! Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилка,вот это отвесища!!!
Поздравляю!!! :buket:
Где-то увидела твой пост про книги... :du_ma_et:
Могу порекомендовать Виктория Холт."Хозяйка замка Меллин".Но это буажный вариант,может есть и в электронном виде.посмотри.Надеюсь понравится.(Мне ж своих книг мало,я еще и в библиотеку хожу. :smu:sche_nie: ).

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Арина49 писал(а):
Иннна писал(а):
Класс! Поздравляю!
Nadiusha60 писал(а):
Людмилка,вот это отвесища!!!

Девчата, эти колебания связаны с солью, я думаю. Посолилась - получила привес 1кг, ограничила соль - отвесище. Надо хоть месяц посидеть в коридоре, чтобы понять, худею ли на таком калораже, ведь ем-то я вдоволь, нифига себя не ограничиваю :nez-nayu:

Nadiusha60 писал(а):
Могу порекомендовать Виктория Холт."Хозяйка замка Меллин".

Надюша, за подсказку спасибо, обязательно скачаю. У меня в планшете больше тысячи книг закачано, а я как Плюшкин, все хапаю и хапаю :hi_hi_hi: Ну, если не пойдет, сотру.
Всю жизнь я была приучена дочитывать книгу до конца, даже если не нравится. Даже "Войну и мир" дочитала, хотя, мне кажется, такое школьникам читать рано. А теперь жизни остается все меньше, а прочитать хочется все больше, поэтому безжалостно бросаю и стираю книгу, если не пошла.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15974
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,827

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Людмила, привет!

Как у тебя сегодня с отвесами?
Nadiusha60 писал(а):
Могу порекомендовать Виктория Холт


Мне она очень нравится и у меня много её книг скачано.
Но есть очень интересные, а есть, как будто другой автор.
http://bookz.ru/authors/viktoria-holt.html

Пока писала и ты нашлась.
Я тоже "плюшкин" в смысле книг, качаю, качаю, когда читать-то? :du_ma_et: :nez-nayu:
В Москве у меня отличная библиотека, но не везти же её сюда.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB