Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

Lita123 писал(а):

Бениан писал(а):

вот это я понимаю - профи! :co_ol:

Да,да,буду выпады с гантелями делать,разводку гантелей"бабочка" ,жим штанги узким хватом,приседания со штангой,поднятие гантелей поочередно на дельту ,кранчи на фитболе,отжимания,планку,на трицепс обратные отжимания на скамье+французкий жим,на бицепс-с гантелями хватом"молот" и на дорожке ходьба,короче fullbody. :ps_ih:

Бениан

Lita123 писал(а):

Бениан
А тебе что-нибудь прикупили? :-):

Не ..первого снега пока у нас в Стамбуле не было,пока не ухватили,а выходных у нас нет вообще,из-за доп. занятий у детей ,на курсы ходят по всем предметам,частные уроки,но в группе(по 10 чел максимум)Обычно на них возит муж на машине и ждет их там по 5-6 уроков,а т.к. надо было в ТЦ ехать,пришлось и мне с ними с утра самого,сначала гуляли ждали их с мужем,а потом все вместе после занятий в ТЦ поехали.Нет,мне ничего не купили,мне же достаточно всего купили когда я первый раз похудела,у меня теперь все есть,правда пока многие вещи малы,в основном это низ и лифаки,опять в старых хожу :a_g_a:

У меня как и у тебя вес скачет и не пойми какой размер покупать,поэтому даже желания нет,единственное себе силиконовую форму хотела купить,но нужного мне цвета не было,а то у меня есть в которой кашу запекаю.но она очень большая ,но годится пока. :nez-nayu:

Lita123

Бениан

вот что-что, а лифаки у меня почти неизменного размера :-)

шучу, сейчас вернулась к прежнему размерчику 1 :smu:sche_nie:

и несказанно рада)) до чего удобно)))

а почему силиконовую форму определённого цвета хочешь? :-):

под дизайн кухни?)
у меня есть 1 - оранжево-красного цвета, покупала для пирогов, но их не пеку :-)

Бениан

Lita123 писал(а):

Бениан

вот что-что, а лифаки у меня почти неизменного размера :-)

шучу, сейчас вернулась к прежнему размерчику 1 :smu:sche_nie:

и несказанно рада)) до чего удобно)))

а почему силиконовую форму определённого цвета хочешь? :-):

под дизайн кухни?)
у меня есть 1 - оранжево-красного цвета, покупала для пирогов, но их не пеку :-)

Я тоже люблю маленькую грудь и всегда была рада когда высушивала ее до не полного 2 или чашечки В,действительно удобно :hi_hi_hi:

Да,я помешана,у меня все строго с цветами,особенно это касается кухни и двух ванных комнат :a_g_a:

Все аксессуары должны вписываться как минимум по цвету,а уж второй фактор это стиль :nez-nayu:

Конечно у меня есть очень старые вещи,которые приобретались нами ,когда мы еще жили на съемной квартире и ориентироваться мне было не на что,но когда переехали в свою квартиру по возможности потихоньку старалась все более или менее заменить уже под кухню,ванную и т.д.

lilly1105

А я вчера разбирала свое белье, и вот нашла несколько бюстиков (штук 5), которые мне малы, так вот в одном из них во время кормления ходила :sh_ok:

Бениан

lilly1105 писал(а):

А я вчера разбирала свое белье, и вот нашла несколько бюстиков (штук 5), которые мне малы, так вот в одном из них во время кормления ходила :sh_ok:

Нифигасебе :sh_ok:

У меня вообще дойки такие были во время кормления, полный D :smu:sche_nie:

Lita123

Бениан писал(а):

Lita123 писал(а):

Бениан

вот что-что, а лифаки у меня почти неизменного размера :-)

шучу, сейчас вернулась к прежнему размерчику 1 :smu:sche_nie:

и несказанно рада)) до чего удобно)))

а почему силиконовую форму определённого цвета хочешь? :-):

под дизайн кухни?)
у меня есть 1 - оранжево-красного цвета, покупала для пирогов, но их не пеку :-)

Я тоже люблю маленькую грудь и всегда была рада когда высушивала ее до не полного 2 или чашечки В,действительно удобно :hi_hi_hi:

Да,я помешана,у меня все строго с цветами,особенно это касается кухни и двух ванных комнат :a_g_a:

Все аксессуары должны вписываться как минимум по цвету,а уж второй фактор это стиль :nez-nayu:

Конечно у меня есть очень старые вещи,которые приобретались нами ,когда мы еще жили на съемной квартире и ориентироваться мне было не на что,но когда переехали в свою квартиру по возможности потихоньку старалась все более или менее заменить уже под кухню,ванную и т.д.

вполне себе приличная мания :-)

lilly1105

Бениан писал(а):

lilly1105 писал(а):

А я вчера разбирала свое белье, и вот нашла несколько бюстиков (штук 5), которые мне малы, так вот в одном из них во время кормления ходила :sh_ok:

Нифигасебе :sh_ok:

У меня вообще дойки такие были во время кормления, полный D :smu:sche_nie:

У меня такие и остались, по-моему ;;-)))

тоже D

Пришлось все новые после родов покупать :hi_hi_hi:

Бениан

Ёлку нарядила :ya_hoo_oo:

Бениан

Всё никак не доходили руки сфотографировать свою вышивку ,которую я еще этим летом вышила,вот теперь на фоне ёлки сфоткала свою вышитую крестиком картину :a_g_a:

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции