Давай,пробуй. Я когда сильно худела,то сидела в глубокой низкокаллорийке. 800 кал. Форумчанки меня за это сильно критиковали.

Да, собственно, все здесь, кто много сбросил, сидели на низкокалорийке.
Света, которая -100 кг, Лена-Leka тоже и др. Засада в том, что после достижения
желаемого веса хочется уже нормально питаться, но поправляешься от каждого
кусочка.
Но я не на низкокалорийке. Просто опять заменю хлеб на хлебцы, уберу шоколад,
который каждый день кусочек. Орехи оставлю, они для сердца полезны.
Ниже 1100 я не опускаюсь, а вообще держу 1200-1250.


Зато был результат.
Критиковать можно сколько угодно, если получается худеть на 2000 ккал. Я бы с удовольствием так худела.
А тут хоть головой об стену бейся... Все мы разные, разные организмы. Если я съела на 1500 ккал, то уже
просто обожралась
Очень важна физическая нагрузка, да мне спина не дает. И что мне здесь, по полям носиться
На велотренажере занимаюсь регулярно, да видно, это недостаточно.

Короче, будем посмотреть... А то такими темпами я никогда не получу результата.

Привет!

Инночка! Вот и весна пришла!Хорошего настроения!Готовь огородные орудия труда Улыбайся! С весной тебя!!!!!

Иннна
Доброе утро! Прошу прощения у тебя за всё, если вдруг обидела когда-то.

Катенька, Бог простит и я прощаю. Прости и ты меня.