Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

К@теринчик

Ленок, привет! Заскочила почитать чуть, пока время есть! Фотки классные! Прям такая красотка!

Gilmour

sibiriana

Цитата:

Угу)) Видимо, видит во мне потенциал :-)

Блин, его слепой не разглядит разве что :-)

Если чел сначала на тренировке в бассейне, а потом идет на следующую тренировку отпахивать :-)

Сибирианчик, похвали меня, я занимаюсь растяжкой утром и вечером :-)

Недолго, правда, но сам факт :-)

А вчера еще гирькой махала, вот))

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
К@теринчик
Катюша, привеет :-|-:

Рада тебе.

Цитата:

Ленок, привет! Заскочила почитать чуть, пока время есть! Фотки классные! Прям такая красотка!

Спасибо огромное. А ты результаты за сентябрь читала? И там последнее, про эмоциональную регуляцию и ДБТ? Фотге ладно, фих с ними))

Вот думаю, может, в начало дневника собрать ссылки на полезные материалы, отрывки статей?

Valopilkku

Gilmour
Добрый праздничный денек!
Закупилась едой-то? :-)

Gilmour писал(а):

Ну так объединение празднуем)

Ох ты, бох ты, тру-ля-ля :-)

Хорошее дело.

Gilmour писал(а):

А насчет тортика...думаю, что-то типа сметанника заделать. Поприкидываю еще.

Мне со сметаной очень нравится негр в пене :sluna:

Gilmour писал(а):

Я щикалат теперь каждый вечер ем, пробую, ищу свое.

Ох, я б с удовольствием к твоим пробам присоседилась :-)

Люблю шикалады из Европы.

Gilmour писал(а):

Ну что, чуть-чуть фоток)

Лена, красота! Ты стройняшка :co_ol:

А хде шлосс??

Элен2010

Ленок, привет! На фотках как всегда свежа и хороша. Опять новые кофточки! :mi_ga_et:

Gilmour писал(а):

я занимаюсь растяжкой утром и вечером

Очень полезно! Молодец!

Valopilkku писал(а):

думаю, что-то типа сметанника заделать

Мне тоже сметанные бисквиты всегда ближе к душе. И структура влажная и пропитываются хорошо. Рассмотри еще вариант Панчо. Зная твою любовь к шоколаду, тебе должен глянуться., т.к. сверху торт щедро поливается растопленным шоколадом и украшается грецким орехом.
Я просчитывала его, у меня получилось 272кк - эконом вариант.

Gilmour

Девушки, я с пробежки. Около 5,5 км, по самочувствию. Вроде пока все нормально с моими проблемными областями.

Valopilkku
Лена, утречко доброе :pri_vet:-:

Цитата:

Закупилась едой-то? :-)

Я вчера на Александрплатц моталась в магазы, зашла в Эдеку...походила - поприкидывала - ниче вроде не надо) Вышла с пакетом винограда, солью, пачкой масла и Nuts, привет из детства :-)

Цитата:

Мне со сметаной очень нравится негр в пене :sluna:

О, да я вижу, ты к тортам с вишней неровно дышишь) Как тебе Дунау велле, кстати? :mi_ga_et:

Я буду, наверно, делать что-то типа https://www.say7.info/cook/recipe/46-To ... nnyiy.html
Только вместо мака семена чиа возьму. Мне надо ее как-то извести, застоялась - это я вчера шкаф с крупами перебирала, заметила ее спустя полгода после покупки)

И ингредиентов в 4 раза меньше возьму, куда мне такой дылда)

Цитата:

Ох, я б с удовольствием к твоим пробам присоседилась :-)

Люблю шикалады из Европы.

Какие любишь?
У меня довольно простые вкусы - молочный и без начинок.

Цитата:

Лена, красота! Ты стройняшка :co_ol:

Спасибо огромное, Лена!

Цитата:

А хде шлосс??

Ну шлосс там такооой :-)

Schloss Köpenick. Николя их за шлоссы и не держит - реконструкция 17го века для него слишком современно :-)

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
Тогда еще немного фоток из Кёпеника.
Просто здания:

Вложение:

IMG_8443.JPG

Дворцовая церковь:

Вложение:

IMG_8389.JPG

Ну и я на фоне дворцовой церкви и его самого непосредственно)

Вложение:

IMG_8337копия.jpg

Вложение:

IMG_8385копия.jpg

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Элен2010

Цитата:

Ленок, привет! На фотках как всегда свежа и хороша. Опять новые кофточки! :mi_ga_et:

Леночка, привет! Спасибо огромное!
Ага, немного расчистила свое захламление, приобрела новьё :-)

Цитата:

Gilmour писал(а):
я занимаюсь растяжкой утром и вечером
Очень полезно! Молодец!

Даа, я тоже рада, что сподобилась наконец) Мне много не надо - хоть по 5 минут утром и вечером, а результат я все равно чувствую.

Цитата:

Мне тоже сметанные бисквиты всегда ближе к душе. И структура влажная и пропитываются хорошо. Рассмотри еще вариант Панчо. Зная твою любовь к шоколаду, тебе должен глянуться., т.к. сверху торт щедро поливается растопленным шоколадом и украшается грецким орехом.
Я просчитывала его, у меня получилось 272кк - эконом вариант.

Леночка, тогда я Панчо поставлю в очередь)) А то у меня не все ингредиенты.
Я писала, что чиа хочу немножко извести :-)

Она сыграет роль мака :-)

К@теринчик

Gilmour писал(а):

Спасибо огромное. А ты результаты за сентябрь читала?

Не, не читала к сожалению... тут малость не до этого было... отпуск, беготня по поликлиникам с анализами для госпитализации, поэтому не читала... с отпуска вышла - тоже работы навалилось - не до этого тут было, сейчас вроде разгреблась малость, так может и почитаю...

Gilmour писал(а):

Вот думаю, может, в начало дневника собрать ссылки на полезные материалы, отрывки статей?

кстати - тема, собрать все с одном месте, чтобы не искать долго... у меня так тоже организовано, в первом посте на первой странице

Valopilkku

Gilmour писал(а):

Вроде пока все нормально с моими проблемными областями.

Ты давай там аккуратно :a_g_a:

Gilmour писал(а):

Как тебе Дунау велле, кстати?

Не ела я его :cry_ing:

От тебя первый раз слышу.

Gilmour писал(а):

Только вместо мака семена чиа возьму. Мне надо ее как-то извести, застоялась

Я ее в смузики добавляла, хочу еще чиа-пудинг попробовать, не знаю, хватит ли на него остатков.

Gilmour писал(а):

И ингредиентов в 4 раза меньше возьму, куда мне такой дылда)

Ага. Я вот щас свой пирог уже третье утро ем и еще на пару завтраков точно хватит. Но я не жалуюсь, наоборот, оченно довольна :-)

Gilmour писал(а):

Какие любишь?
У меня довольно простые вкусы - молочный и без начинок.

Я вообще люблю всякий, но тоже там всякие печеньки и типа йогуртные начинки так, редко, в охотку. В основном молочный люблю, очень люблю с цельным фундуком, там в Германии наверное видела такие плитки 200-гр-ые в зеленых упаковках, вот их прям обожаю. Еще мне нравятся с засушенными ягодами. В Будапеште на рынке покупала такие плитки чуть ли не на развес.

Gilmour писал(а):

Ну шлосс там такооой Schloss Köpenick. Николя их за шлоссы и не держит - реконструкция 17го века для него слишком современно

Ну какбэ да, такие шлоссы токмо для нашего брата аки шлоссы за неимением своих, а так-то фигулька :-)

Вот Нойшванштайн увидеть из май блю дрим :lo_ve:

Шлосс так шлосс. Меня еще Глубока над Влтавой впечатлил в Чехии, прям сказочный.
Фестунги некоторые тоже нравятся, ты была в Кёнигштайне в Саксонии? (Я видела, ты недалеко там бывала, на другом берегу, по Бастаю гуляла.) Я один раз наверх в стеклянном лифте поднималась на эту крепость, чем мы выше, тем сильнее я в угол вжималась :kli_ny:

Gilmour писал(а):

Тогда еще немного фоток из Кёпеника.

Во, видно, что це Европа, а то Берлин этот такого вида индустриального (как по мне)... :ne_vi_del:

Tatyaa

Ленчик, привет! Какая ты хороооошенькая) не то что аватарка) прости, но она стремная :secret:

Надо будет попробовать сметанные торты и по типу панчо) до них пока руки не доходили за все воемя, что пеку (пару лет, со второго декрета).

Про зажоры хотела сказать/ спросить - мне кажется, что они всегда возникают как компенсация. Неужели бывают на ровном месте? Не могу представить, это уже клиника какая-то.

Добавлено спустя 1 минуту:
Про аватарку - в смысле не плохая, а зловещая какая-то..

Gilmour

К@теринчик
Катя,

Цитата:

Не, не читала к сожалению... тут малость не до этого было... отпуск, беготня по поликлиникам с анализами для госпитализации, поэтому не читала... с отпуска вышла - тоже работы навалилось - не до этого тут было, сейчас вроде разгреблась малость, так может и почитаю...

Я помню, что ты сейчас здоровьем занимаешься :a_g_a:

Видела тебя как-то в теме интуитивного питания, поэтому думаю, тебе было бы интересно посмотреть мои отчеты)

Цитата:

кстати - тема, собрать все с одном месте, чтобы не искать долго... у меня так тоже организовано, в первом посте на первой странице

Я соберу - Сибирианчик научила делать ссылки на сообщения) Потихоньку оформлю.

Gilmour

Valopilkku

Цитата:

Ты давай там аккуратно :a_g_a:

Теперь я без фанатизма :-)

Я знаю, что могу больше, хочу, но не делаю - потому что потом свалюсь с болями опять, а кому оно надо? Проявляю осознанность и заботу о себе :-)

Цитата:

Как тебе Дунау велле, кстати?
Не ела я его :cry_ing:

От тебя первый раз слышу.

Да ты что! Как такой любитель вишни и шоколада прошел мимо :-)

А я у Вики-Сибирианы недавно ела прям самый что ни на есть дунайский Дунау велле :-)

Ну когда в гости к ней в Баварию ездила.

Цитата:

Я ее в смузики добавляла, хочу еще чиа-пудинг попробовать, не знаю, хватит ли на него остатков.

Я схватила ее случайно вообще)) Попробовала как-то - и она не зашла. Вот и простаивает. Я ж смузей не ем, холодной овсянки с молоком - тоже.

Цитата:

Ага. Я вот щас свой пирог уже третье утро ем и еще на пару завтраков точно хватит. Но я не жалуюсь, наоборот, оченно довольна :-)

Мне скучно есть станет) Я все стону, почему у всего такие большие упаковки) Мне нать, чтоб по чуточке, но всякого.
У меня морозилка из 5 отделений, я отвела под мороженое-торты-сладости типа шоколада 1,5 отделения и стараюсь не превышать лимит) А то месяцами будет валяться и не есться - я себя знаю :-)

Мне очень быстро наскучивает еда, поэтому огромный торт забадяжить не смогу. Выкинуть рука не поднимется, а доедать-страдать мне ни к чему)

Цитата:

Я вообще люблю всякий, но тоже там всякие печеньки и типа йогуртные начинки так, редко, в охотку. В основном молочный люблю, очень люблю с цельным фундуком, там в Германии наверное видела такие плитки 200-гр-ые в зеленых упаковках, вот их прям обожаю. Еще мне нравятся с засушенными ягодами. В Будапеште на рынке покупала такие плитки чуть ли не на развес.

Даа, я знаю, про какие ты))
Я беру Милку Альпенмилх и Альпию. Риттер спорт альпенмилх как-то не зашел, по вкусу не очень)
Ох, помню, как я плиток накупила и тестировала образцы :-)

В итоге по вкусу Милка выигрывает))
О, и ты в Будапеште была? Мы с Николя в апреле туда летали. Прекрасный город, я влюбилсо)

Цитата:

Ну какбэ да, такие шлоссы токмо для нашего брата аки шлоссы за неимением своих, а так-то фигулька :-)

В общем-то да :-)

Цитата:

Вот Нойшванштайн увидеть из май блю дрим :lo_ve:

Шлосс так шлосс.

Ты меня подкупила правильным написанием и отсутствием "просящейся на язык" 3ей "й" :-)

Я в этот раз до него не доехала, когда была у Сибирианы. Зато мы посетили Вальхаллу!

Цитата:

Меня еще Глубока над Влтавой впечатлил в Чехии, прям сказочный.

Ох, я гугльнула, тоже хочу! Выглядит офигенски.
В Праге были в марте, ~~жопки поморозили~~ :-)

Цитата:

Фестунги некоторые тоже нравятся, ты была в Кёнигштайне в Саксонии? (Я видела, ты недалеко там бывала, на другом берегу, по Бастаю гуляла.) Я один раз наверх в стеклянном лифте поднималась на эту крепость, чем мы выше, тем сильнее я в угол вжималась :kli_ny:

А ты знаешь, похоже, мы туда поднимались!
Где ты успела увидеть мои фотки из Бастая? :-)

Цитата:

Во, видно, что це Европа, а то Берлин этот такого вида индустриального (как по мне)... :ne_vi_del:

Ну так то Альтштадт Кёпеник))
Берлин - он разный. И прекрасен для меня по-разному :in_love:

Я тут фотки разных его районов - Митте, Марцана, Шпандау выкладывала вроде..очаровательные места. Особенно последнее - вот там как раз есть крепость, в которой всякие медиевал-фесты проводятся.

Правила форума

Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

Кто сейчас на конференции