Текущее время: 04 авг 2025, 10:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 318  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
у меня в юности самый большой вес 65 был... в среднем 57-63... я очень много тренировок посещала... и художественную гимнастику, и легкую атлетику и волейбол и тренажерный зал и даже рукопашка мелькала иногда... А вот с циклом были проблемы всегда... Но у меня это наследственное... У меня и у бабушки было такое... стоит перед экзаменами перенервничать и пиши пропало...

о... вот через 10 лет и меня ждет так же история... как и тебя... хочу пока не поздно что-то решить с этим вопросом... лучше раньше разобраться... согласна??? Дальше тяжелее бороться с этим????

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Да! И без всякого насилия над организмом! Она каким-то образом изменила пищевые привычки. Ни подсчетов, ни тренировок, насколько я поняла, не практикует. Вот это молодец!


Вот и я об этом подумала... ведь когда выйдешь на работу будет стоять выбор ребенок или спорт или работа...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 19:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Цитата:
все те же 1200 ккал :-)

К стати мне тоже эндокринолог тоже такие где то цифры советовал.
Цитата:
сложно заБ было дочкой, с сыном легко и без проблем
оба раза никуда ничего не девалось

Я про переизбыток перешел малышу я так предположила. И беременность с сыном была классной мне понравилось.
Цитата:
Мне кажется СПКЯ не излечимо... его можно только приостановить или просто держать под контролем, а для этого необходимо составить строгий режим питания и все.

В нете написано излечимо причина лишней вес. Вес уйдет уйдет проблема.
Цитата:
и все... прощай КД.
у меня их по пол года не было гинеколог попалась очень хороша ( она еще не просто гинеколог, а гинеколог эндокринолог)( а вот сама забеременеть так и не смогла. я рожать пошла и она в декрет ушла но только не сама родила, а усыновила мальчика)
Цитата:
А у меня очень "хорошо" год начался :-)

Да с трес с бабушкой однозначно сказывается как то точно. Да хотябы на настроении.
У меня вот большие переживания за подругу. Ей 31 год у нее у мамы рак печени она лежит в больницы. И....... умирает. Да все метастазы. жидкость в полости. Я т. Наташу давно не видела . Но сама подруга сказала Ну Ань приставь дистрофика беременной двойней. Сегодня звоню спросить как дела она ревет. Спрашиваю что случилось. Она у мамы была та попросила сделать как нить так чтобы все побыстрее было. и она уже перестала мучится. Главная суть проблемы в том что у Нее кроме мамы не кого. Не братьев не сестер не папы. Папу она своего не знает. А мама из дет дома. Все нет мамы и ты один на белом свете. есть только подруги. Она плачи а мне сказать ей не чего "все будет хорошо" под данную ситуацию не подходит. Ко всему этому малышка гриппом этим заболела у нее. Короче когда я вижу что мне она звонит меня аж подкидывает. Я не знаю что ей говорить и не кто не знает. так что год высокосный. верим в лучшее и все получится.
Цитата:
Не знаю, бывает ли ПКЯ у худых.

Бывает на у коллеги. она всегда худая была полной не была.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Nysa
у меня больше скажем психологическая травма не в том, что бабушка умерла... (ей было 83 и рано или поздно это должно было случиться)... а в том что она умирала у меня на глазах... и эти предсмертные судорги... хрипы... стоны.. я и сейчас плохо сплю по ночам... а еще вечные мысли, а если бы раньше, а если бы заставила раньше года на 2 обследоваться... и все на так бы было и была бы жива... ну короче... это мое...

А твоей подруге могу посоветовать только одно... мне в свое время посоветовал это очень мудрый человек... "так должно быть... и нужно отпустить... если будет держать в мыслях и себе лучше не станет и человек будет мучатся..." Я может сейчас выгляжу жестоко (так же думала о том, кто мне это сказал, но теперь спустя месяц я это понимаю)

Увы... чему быть тому не миновать :cry_ing: как бы печально это не было

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 19:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Ириш, а у тебя с пролактином как? честно забыла чего там еще надо сдавать, надеюсь и не вспомню
я немного столкнулась с СПКЯ, но у меня (наверное) было временное явление, на фоне чего не знаю, с циклами беда была от 40-60 дней, по узи МФЯ, потом ОКи, мне помогла диета и таблы, я заБ и пока тттт нет признаков...

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Последний раз редактировалось Людмилк@ 06 фев 2016, 22:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Цитата:
глюкофаж

О я тоже его пила!!!
Ирочка я дума Татьяна смерти мамы уже не то чтобы боится.. Дело в самой ситуации в одиночестве. Нет у тебя не кого родного. Этого нам точно не понять. говоря сегодня я понимаю что она уже так скажет и желает маме быстрей освободится. Но и прощаться не хочет и видеть как ей больно ее разрывает. Это больно слышать и понимать И не не понимать на столько на сколько это творится у нее в голове. Она ее забрать домой не может у мамы не какого имунитета. А тут доча болеет. А может она бы воды где попросила. Пусть даже в последний раз.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 21:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@
Не стоит советовать лекарства, их назначают врачи. ХХХ препарат для больных диабетом и принимается по мед. показаниям. Мне его советовали для похудения, причем также доктор, но написала на листочке и свою печать не поставила, знала что делает... В итоге пошли сильные побочные действия, неделю есть не могла совсем. Да не спорю мне сдвинул вес с мертвой точки этот препарат, но потом были только срывы на сладости (особенно странно, когда ты не любишь сладкого вовсе, а из-за таблеток срываешься на тортики).
Если честно программа Марины в разы лучше всех таблеток работает, тренируюсь, через каждые 2 тренировки вижу как меняется моя фигура. А ведь ничего особенного, питание и грамотные нагрузки.


Последний раз редактировалось Endgi777 06 фев 2016, 22:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Endgi777, как уже сказали тут выше, мои программы и рекомендации подходят не всем :-)
Есть обычные люди, как ты и другие девочки, у которых всё работает, а есть - специфические :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 21:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Людмилк@, тут такая странная ситуация пришли анализы... ну есть незначительные отклонения в свободном тестостероне, но сказали не критично. Короче пока все без изменений... сидим на витаминах и худеем с учетом ГИ. Блин... Это лишний геморрой в подсчете... Надо изучить и зазубрить.

Nysa, ну да... тут конечно психологически просто неописуемая ситуация... ЖЕСТЬ.

Endgi777, Катюшка, я тоже вижу изменения в фигуре и неоднократно об этом говорила и благодарила за это. Но решение проблемы остается решением. И Марина просила в моем дневнике ее не обсуждать. Некрасиво за спиной даже приятные вещи говорить ИМХО. Я никогда никого за глаза не обсуждала и обсуждать не собираюсь. Поэтому попрошу и тебя этого не делать. Зарание благодарна. Еще раз прошу прощения если обидела своей просьбой.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 21:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
ну ок :-(


Mouse_ntl
Правильно говорят психологи, запоминается первое и последнее. Я делала упор на то что не нужно заниматься самолечением и советовать друг другу медикаменты, для похудения они не нужны. А в остальных случаях есть врачи.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 318  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alias2002, Алекса01, Bing [Bot], Google [Bot], Irinab2025, kl_arissa, lena_ilana, marina.lantso, RainbowCat, Teplusha, Yandex [Bot], Zarinasas, коломыя, Дмитрий Кривцов, Ирина Семеновна, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB