Superstar
Ваши предложения.Апельсин довольно сладкий, на обед хлеб добавлю, мяса нет.
Ужин вроде и должен быть легкимКалинка75
Сделаю попытку посчитать
Курицы нет у меня, молочка, что просто молоко попить

Ну да, просто у тебя все получается легкое и углеводное


творог - тоже молочка

Вреднюлька
Он сладкий, но по сути все равно кислый, будь осторожна

Хлеб - это же только добавка, по идее, но это твое дело, хочешь только суп - пусть будет суп

леннтяйка .. не трепи мне нервы ...
креветки есть белок , яйцы есть белки молоко есть = омлет из морепродуктов обсыпаный овощами свежими....

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
хошь апелтьсин я не поняла за чем?объясни мне за чем апельсин.. я ем сейчас апльсин как десерт к примеру там сахара много и витамин с .. но это до 1300 до обеда .... с этиим смыслом я ем в твоем меню он не пришей кабыли хвост.. либо яблоки мумтить либо апельсинчик схрумкать=лентяйка....

Superstar
Что ты предложишь к супу?
REDIKA
Я не лентяйка.Ну когда я буду делать омлет, ну возьму я творог на перекус во второй половине, что поменяется.
Фрукты можно ведь до 4 что в них плохого.

Вреднюлька
Ну, хоть салат какой-нибудь. Ибо, как я понимаю, второе блюдо готовить проблематично.
Ну или тот же горячий бутерброд с хлебом и сыром добавь.
Фрукты действительно можно в течение дня, кстати, не так уж там и много сахара (в апельсине). Другое дело, что для каждого своё понятие "много".

Superstar
Да проблематично нет ни пароварок ни мультиварок ни блендеров.Блин как бомж.
Че-то ниче не хочу.

Вреднюлька
А обычная плита чем не подходит?

Superstar
Ну например на ней в основном только жарить, запекать -опять же масло надо.
Все не получается у меня меню.

Кстати мы деду купили мультиварку самую простую.1800 р всего.
Не сколько не хуже готовит дорогих
А вообще в ней готовить очень удобно.И да-масло надо совсем чуть-чуть