Ленусечка
Доброго денечка!
Имеется в виду хлеб с отрубями?

На сколько я знаю, в автоматизированных пекарнях, когда идет закладка теста на вымес, рассчитывается сразу калаж, который впоследствии печатается на этикетках. Т.к раз они могут положить настоящие яйца, допустим для выпечки бисквита, а раз заменить на яичный порошок.
Я не совсем тебя поняла, если ты имеешь в виду один производитель и один хлеб, но разная калорийность, то скорее всего дело в составе продуктов.

[/quote]

Лена, мне кажется я понятно выразилась.
Покупаю у двух разных производителей
1) Хлеб отрубной (название хлеба)
2) Хлеб ржаной (название хлеба)
У одного производителя калорийность Хлеба отрубного 288 ккал, у другого производителя калорийность такого же хлеба 210 ккал, то же касается Хлеба ржаного: у одного производителя калорийность этого хлеба 295 ккал, у другого производителя калорийность хлеба ржаного (название хлеба) 198 ккал.

Вопрос: есть ли у кого-нибудь данные калорийности хлебов с такими же названиями от ваших производителей?

Ленусечка
График нормальный у тебя +- 2 кг... Если б не было срывов в питании - давно бы похудела до желаемого веса
А насчёт хлеба - так я ем только Бородинский одного и того же производителя, и калорийность одна и таже всегда - 200ккал ровно. Отрубной люблю, но там состав не очень и калорийность выше, как раз в районе 280. Что бы 210 ккал было - не видела, а то может, его покупала бы... Вообще, мне половинки Бородинского на неделю хватает...

Альбина, ну так вот, если бы не было, а они же ж есть эти срывы... Как их избежать?

Я тоже черного хлеба мало ем. А Отрубной я покупаю на бутерброды вместо белого хлеба или батона, получается не так вкусно и более полезно, если там, конечно, отруби есть
Мне очень хочется верить в эти 210 ккал, но... вряд ли это правда.
Но, когда куплю ентот хлеб по 210, так и считаю со спокойной совестью , а когда по 288 ккал считаю с грустью

Сегодня я наелась, объелась, калорийность полетела, а все из-за пирога с яблоками, испекла, потому что надо было оставшуюся сметану использовать, колебалась между капустой и яблоками, яблоки победили и понеслась...вкусно, но больше печь не буду

одна что ли весь пирог-то стрескала? Надо было поделить на кусочки и в морозилку засунуть лишние Я сёдня тоже и пирог с яблоками ела, и пиццы кусочек....но меньше 1900 ккал вышло

Ну почти что, аж прям стыдно

Альбина, вот про заморозку я не подумала совсем , если бы заморозила сразу, конечно все было бы пучком.
Ты в моих глазах вот такая

Ленусечка, доброго утречка))

Сами же говорите, что если очень хочется, то можно))

MELLINI
Привет, Ленок!

Ну так раз съела, то можно и было.
Пирог с яблоками, тяжелый, яблок много-много, сладкое тесто с яблочной кислинкой, это то, от чего я не могу остановиться.
Если б подумала про заморозку, все прошло бы менее объедалово...
Иду дальше.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
А стыдно от того, что меры нет и ничего не останавливает, зависимость одним словом...