Ид@ Интуитивно-Осознанное питание

Ид@

tiagnitania73 писал(а):

Ид@ писал(а):

Если так пойдет,калоризатор
туда перекачует))

нет, там общение не то :ne_ne_ne:

Да общение там другого формата,больше постов для того,чтобы выслушать советов про похудение и т.д.А тут у нас обо всем,это да))

Алва

Всем привет))))

Ид@ писал(а):

общение там другого формата

а где там форум? нашла только общую ленту.... :du_ma_et:

Руся50

Тоже нашла этот сайт, я там уже была, что-то расчитывала, продукты какие то.
Но информация не лишняя, хорошо будет почитать :a_g_a:

tiagnitania73

Алва писал(а):

где там форум? нашла только общую ленту....

В том то и дело :nez-nayu:

Ид@ писал(а):

формата,больше постов для того,чтобы выслушать советов про похудение и т.д.А тут у нас обо всем,это да))

Ой, посоветуйте мне что нибудь, я всё согласная :-)

Анна Солнце

Привет Ида, все прочитала у тебя, на этом сайте была не долго, там не форума как у нас тут. Их лента переписки ни о чём))) я даже не поняла кто там кому отвечает))>
Здесь лучше.. это не реклама)))

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Анна Солнце писал(а):

Их лента переписки ни о чём))) я даже не поняла кто там кому отвечает))>
Здесь лучше.. это не реклама)))

100% согласна! Мне тоже не понравилась лента. Но рецептики там есть неплохие. Можно заглядывать.
Переезжать отсюда не собираюсь, много уже своих продуктов забито и знакомых людей много.

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

там не форума как у нас тут. Их лента переписки ни о чём))) я даже не поняла кто там кому отвечает))>
Здесь лучше.. это не реклама)))

зато там удобнее дневник питания и сайт считает клетчатку из углеводов

Ид@

tiagnitania73 писал(а):

зато там удобнее дневник питания и сайт считает клетчатку из углеводов

Танюш,там не только это есть там вся картина нутриентов и т.д. и т.п. выставляется.

Ид@

Доброе утро девочки.Вот вернулась потеряшка)В этот раз пропала не по своей вине. Как всем известно была война.И из-за военного положения у нас не был инет.Точнее он был ,но без VPN доступа в инет не было. С большим трудом заходили в ватсап и фейсбук. Слава Богу все закончилось,мы вернули наши земли,люди свободно вздохнули и все вернулось на круги своя)
Вё вернулось в том числе и мой вес( Опять я вешу больше 61 кг.Хотя и считала ккал с августа месяца,но эти отеки замучили уже,потому и вес поднялся.Надо сливать воду.Потому сегодня еда будет с преимуществом белков.А точнее опять практикую лестницу дюкана. Она щадящая ,легкая для меня.Буду также вспоминать принципы осознанного питания.Вот 11.00 ,а я только только проголодалась.Хотела съесть завтрак раньше,но остановилась,решила ждать голода.
Пока завтрак.Отрубная лепешка с сыром и помидором,кофе заваренный во френч прессе с молоком.

К@теринчик

Ид@

Привет, потеряшка! Рада твоему возвращению

Правила форума

Ид@ Интуитивно-Осознанное питание

Кто сейчас на конференции