Polochka
Ты знаешь, мне тоже вкусно включается часто на овощных салатиках, можно и без заправки, паровых котлетках. Вчера соседка заходила и принесла свою баночек маринованный баклажан. У неё очень мягкий маринады, практически не солёный, поэтому я поела немного. Так я чуть ли не урчала от наслаждения, ну так вкусно. А с детства самое вкусное для меня были фрукты, это видимо из-за нашего климата, ну и выросла я в период безумного фруктового голода в нашем городе. Килограмм персиков за все лето - максимум, что мы могли себе позволить. Для меня до сих пор груши, сливы, черешня, абрикосы, персики - это подарок, сказка просто.

Svet Lanochka
Именно такие специалисты и приходят.
Ну там девочка с железобетонным здоровьем, может успеть проскочить, ну разве что если простуду подхватит, то дольше положенного поболеет, ну депрессия в какой то момент может накрыть, обычно с отсрочкой в полгода, год. В общем переживёт.
Тут есть дневник пострашней. Мужчина с не особо большим весом, 80 с небольшим, худеющий на 600 ккал при сердечном заболевании. И якобы его кардиолог смотрел его меню и на эти 600 ккал и их одобрял м вообще поощрял быстрое похудение. Я уже не говорю о том, что нет такого заболевания сердца, чтобы необходимо было мужику ростом 176 см (не помню точно) и весом скажем 84 кг срочно экстренно худеть на 600 ккал и это для сердце будет благо. Нихрена не будет. Это черевато такими осложнениями для сердца, что страшно. И врач кардиолог это поощряет и одробряет. Я даже ни писать ни чего не стала, ни следить за тем дневником, чтобы не переживать.

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
Polochka
Алёна, а ты умеешь делать домашний шоколад? А то вчера у меня как раз муж об этом заговорил, что-то захотелось.

Алена, да вот иногда происходит подмена понятий...
Я пока у Димы писала 10 причин и 50 отмазаться почему я не худею некоторые вещи "на чердаке" немного перераспределились.

Ну например (просто порасуждаем чисто теоретически) .... Человек не состоялся в профессиональном плане.

Можно принять ответственность на себя-я так решила, не хочу я работать, семья важнее.
А можно сказать-я рассылают резюме, но меня не берут потому что я толстая... (Рыжая, в возрасте...Нужное подставить)
Вот и стремится чел устранить проблему, которая виновата в его жизненных неурядицах...

И чем больше он несчастен, неудачлив, тем больше он на ту проблему все сваливает, тем сильнее с ней воюет...

Ну ты ж читала там в прошлом дневнике- дословно не помню но как то так было "я не могу быть счастливой пока я жирная"
Я задала вопрос-ты похудела, что счастья это прибавило?
Да похоже нет, раз не останавливается.

Для здоровья худеть- как оно тоже от радикальных мер лучше не станет...

У меня было месяца три, когда похудеж был во главе угла, но меня хватило только на три месяца, потом появились другие приоритеты. Сейчас семья хихикает, что я полтора года типа худею, а воз и ныне там-с чего начала, туда и вернулась))). Ни и ладно, не их дело.

Худеть для мужа-самое неблагодарное...

Мне рассказывали-одна девушка замужем за миллионером, так у нее в брачном контракте стоит-42й размер...
Но так так же и стоит, что все салоны красоты, фитнесзалы и операции будут мужем оплачены... Ну это кроме машин и одежды...
И то дамочка подала в суд о признании этого пункта договора ничтожным))). При сохранении остальных. Так там хоть есть "за что худеть". И то..

Я вот читая вас мужа спросила на тему-"для него худеть". Он вроде поначалу согласился, пока я в ответ не предложила "для меня худеть" и в качалку вместе пойти
Неа, не согласен.. для себя согласен, но для меня нет .

Хороших выходных тебе..

Видела я тот дневник((( Писать не стала по тем же причинам. Я когда со своим ревматизмом пыталась с помощью докторов отрегулировать вес и питание, то предлагали 1200 и меньше, но ещё и убеждали, что с моей болячкой и лечением мне "не светит" снизить вес... Сколько лет потеряно (ревматизм с 15 лет, лишний вес с 20), ведь я тогда доверяла докторам. Жаль, что в 2012 я не нашла адекватную информацию. Сейчас она есть, но если человек упёрт, то не чувствую угрызений совести, что прохожу мимо. С одной стороны это можно назвать равнодушием или даже цинизмом. Но с моей стороны - это инстинкт самосохранения и не более. В дебаты вступать я не намерена. Поэтому и молчу чаще всего.

Алена

Ну ты поняла за что))

knatka
Наташ, привет! О, я обожаю всякие маринованные, квашенные баклажаны. Готовлю летом их чуть ли не ежедневно. Раньше закатывала на зиму наверное 10-ю разными способами, а крайние 2 года ничего абсолютно не успеваю, времени в обрез) А фрукты я особо не люблю. Черешня, абрикос, клубника, груши, сливы, персики у нас в сезон вёдрами, поедим чуток и всё. Глаз радуется, а организм не хочет)
Наташ, ты имеешь в виду шоколад такой, чтобы пить??? Неа, нету рецепта. Сама хочу)))

Добавлено спустя 7 минут 37 секунд:
Luchs
Оля, привет! Я много читаю на тему "психология переедания". Часто лишний вес - защита. Надо искать от чего. Как только проблема решается, защищаться становится не от чего, он сам уходит. Частенько конечно это просто переедание. Мотивация "для мужа, платья, мероприятия...похудеть" не работает в долгосрочной перспективе. Похудеть получиться, удержать - спорно. Или придётся всю жизнь кормить себя по часам и строго определёнными продуктами. Я к этому не готова, вокруг столько вкусного, и всё это можно и нужно кушать, мало того, это можно делать не поправляясь, а даже по грамулечке сбрасывая лишний вес. И тебе хороших выходных!

Добавлено спустя 7 минут 4 секунды:
Всем привет!!!
Вчера у нас выдалась прекрасная поездка в другой город. Погуляли в парке, на ярмарке, побродили по берегу Днепра, заехали к родственникам и вернулись домой. Классно! Сейчас будем собираться на море жарить шашлык. На улице уже +17, листик не шелохнётся - тихо, птички поют, благодать!
Ударилась я тут в готовку. Готовлю много и вкусненько. После праздников буду выкладывать интересные на мой взгляд рецепты. Некоторые даже уже с просчитаной калорийностью, видимо, авторы рецептов сидят на подсчёте) Я не проверяла, верно ли она расчитана, кому надо будет, сам просчитает и проверит для себя)
До встречи завтра!!!

Я еще читала что не только психологическая, но и физиологическая защита.. на клеточном уровне.
Организм как бы обволакивает поврежденные органы.. а живот-он жизнь, и его надо защищать от внешних воздействий.

После кесарева у многих растет живот, и дело не в поврежденных мышцах, а совсем в другом...
Через 10 см жира ножу (когтю саблезубого тигра ) будет трудно в следующий раз просто проникнуть к стенке живота и повредить наш организм..
Организм ведь не в курсе достижений современной медицины, он знает одно-тонкую прослойку разрезали, значит надо делать толще, если есть возможность..

Polochka
У нас более суровый край. Для меня баклажаны не привычны, у нас они не растут, у нас растут кабачки, к ним я больше привыкла. Поэтому маринованные баклажаны я ела первый раз в жизни. Такая вкуснятина оказалась.
Про фруктами ведрами - эх, заелись вы там. У нас это продаётся достаточно дорого и в ваш сезон. Поэтому не особо много получается съесть.
У нас вчера было 6 градусов, и это уже потеплело. Сегодня ещё теплее, 8 градусов, днём обещают до 10, но не уверена, что будет. Но у нас тоже весна, сегодня смотрела на цветущие у нас цветочки: крокусы, пролески. А скоро начнут на деревьях раскрываться листья. Очень люблю весну, летом у меня все время возникает чувство, что уже начинается осень, а весной - надежда на лето.

Я уже жду))) У меня с этим вечная проблема: думаю дольше что именно приготовить, чем готовлю

Luchs
Оля, очень интересно. Я о таком не слышала. Но это тоже из разряда психологии: "Защищаюсь, наращивая"

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
knatka
Наташ, насчёт "заелись" - правда))) Летом овощей, фруктов, зелени - море! И всё очень дёшево) Для тех, кто любит - рай! Но я люблю мясо))) А у нас уже одуванчики отцвели, я даже не успела заметить. Тюльпанов, нарциссов - цветущие поляны!

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Olya Pav.
Я очень люблю придумывать и выбирать: чего же я приготовлю) Навыбираю кучу рецептов, и очень часто этим и удовлетворяюсь, готовлю что-то более привычное)