Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 15:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35318 ]  На страницу Пред.  1 ... 1955, 1956, 1957, 1958, 1959, 1960, 1961 ... 3532  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 00:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра, точнее уже сегодня, иду на маникюр. Ногти отросли и мешают. Думаю, может укоротить их побольше :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра!
Сегодня опять не спала почти. Вся извертелась в постели. Состояние, как у Шарика, то лапы ломит, то хвост отваливается. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
У меня такая же фигня. Но вот бег мне помог, буквально после двух пробежек легчает, не ломит так лапы))) и пояснице легче, думаю, что у меня венозный застой даёт ломоту. И ещё накладку мягкую на матрас купили месяц назад, не так бока отлёживаю, меньше кручусь.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22028
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 909

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
А мне вот бег не помогает, стала сейчас бегать больше, почти к прежнему вернулась, а вот тело отрицательно реагирует, ноги - руки болят.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Пришла с маникюра. Опять выбрала такой же лак, как был до этого, только посветлее оттенок. А когда шла туда, собиралась сделать ногти в голубых тонах))) Вот такие мы, девочки, непостоянные и непредсказуемые))) :-)
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Надюна писал(а):
буквально после двух пробежек легчает, не ломит так лапы)))

Думаю, что это не из-за вчерашней пробежки. Ноги болели как-то странно, одна в одном месте, другая в другом. И для моей поясницы, и вообще всего позвоночника, бег ощутимая нагрузка. Думаю, что мне лучше ходить, чем бегать. Задумываюсь о скандинавской ходьбе. Мне бы компанию! Меня групповые занятия больше стимулируют))) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Сравнила ногти на фото с реальными, цвет не совпадает) Вживую гораздо симпатичнее и светлее. Сделала ещё фото для сравнения)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 17:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41745
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 723

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже зимой было такое покрытие)) а щас стиль тот же.тоьько мокрый асфальт)) на солнце играет :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 18:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Вера1959
Надо, конечно, по самочувствию, индивидуально подходить. Искать своё. Пока та небольшая нагрузка, что у меня сейчас, наоборот облегчает. Может когда добавлю будет хуже.

Я раньше тоже всё компанию искала, а сейчас вот соседка предлагает с ней, а мне не хочется привязываться к какому-то времени. Тут я когда взбрело мне в голову, тогда и пошла, плюс ещё и темп у всех разный, и разговаривать я не люблю во время бега. На ходьбе нормально разговаривать.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 22:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет! :pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Два дня спала, а сегодня снова спать не хочу. Просто засада какая-то! А после того, как хорошо поспала и выглядела свежее, чем о

Отлично выглядишь, нравятся твои стрелочки :a_g_a:
Вера1959 писал(а):
Сравнила ногти на фото с реальными, цвет не совпадает) Вживую гораздо симпатичнее и светлее. Сделала ещё фото для сравнения)

Вживую действительно лучше смотрится, тож люблю лак с блестками :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2021, 23:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
люблю лак с блестками :cool_cool:

Таня, привет! Это не совсем лак с блёстками. Это гелевое покрытие, а все эти переливающиеся искорки как-бы внутри него и на солнышке всё это искрится. И в то же время всё это выглядит спокойно и не навязчиво. В следующий раз сделаю цвета морской волны)) Хотя мастер собирается ещё прикупить другие тона))

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
Стрелочки мои уже бледноваты стали. Всё же моему татуажу уже 7 лет. Вот думаю, стоит его подновить или оставить, как есть :du_ma_et:
А когда я не высплюсь, то под глазами синяки, отеки и вообще смотреть на себя в зеркало не хочется :-( Правда макияж немного исправляет это безобразие, но хотелось бы без таких проблем.

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Очень нравится новая техника татуажа век, стрелки с растушевкой. Видела у Маргоши. Так классно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 02 июн 2021, 11:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2020
Сообщения: 801
Изображений: 23
Откуда: Ростов
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 633

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Красивый маникюр. :cool_cool: У меня такой был, возможно даже такой же по цвету. Делала одновременно с педикюром. Красиво!
Сейчас опять камуфляжный маникюр сделала. А на ножках такой же переливчатый оставили.

_________________
Мой информер
Изображение
Изображение


Я - Лариса :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35318 ]  На страницу Пред.  1 ... 1955, 1956, 1957, 1958, 1959, 1960, 1961 ... 3532  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Беделия, Alexfox, AmazonBot, Александра Рудых, Анатолий63, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Елена Гаврилова555, ЕленаМалена, Gal87, GoogleBot, GPTBot, Kainan, Kisa22, maksatat, MetaExternalAgentBot, Nadyuskin, Оксана Себелева, Оксана Горюнова, sit-nik-off, tatyana1, Treffy, TrendictionBot, Viculya, Vipsunny, Vladis2708, YandexBot, YandexMetrikaBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB