Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 15:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35318 ]  На страницу Пред.  1 ... 1954, 1955, 1956, 1957, 1958, 1959, 1960 ... 3532  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 15:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Я не знаю, метеозависимость это или нет. Вроде бы не замечала за собой особой ранее метеочувствительности, но всё когда-то бывает впервые. Сегодня весь день просто никакая, лежу пластом. Сейчас опять дождь небольшой, небо всё затянуто и гремит где-то.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41745
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 723

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Давление норм??? Хотя скорее низкое..порей серн чай Сладкий с Молоком!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 17:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, фигурка отпад :co_ol: ! Вот кто к лету готов и во всеоружии, не то что некоторые (то есть я).

С головой у меня постоянно такая фигня, подушку не так положила или слишком крепко спала с кривой шеей и всё, пиши пропало. А вот на счёт одышки не знаю, что это. Сходи на кардиограмму на всякий.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 22:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Давление у меня всегда низкое, для меня нормально 96 на 65, я к такому давно привыкла. Чай я практически не пью. Только кофе и воду. К вечеру голова прошла. Наверное, это всё же к резкому изменению погоды было, завтра похолодание резкое до +13 и дожди будут продолжаться. Кардиограмму делала в марте, когда проходила диспансеризацию Сказали, что всё норм.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 22:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7110
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 818

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-:
Выздоравливай, Верочка! :cherry: :lemon: :cherry: :lemon: :cherry: :lemon:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 09:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Вот кто к лету готов и во всеоружии, не то что некоторые (то есть я).

Надя, не только ты, я, я тоже далеко не во всеоружии, а Вера и к прошлому лету была во всеоружии :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Со вчерашнего дня идет дождь и похолодало аж до +10. К тому же и ветер совсем не теплый. Спала сегодня, как лошадь в камышах))) Вообще готова была часов до 12 проспать, но в 11 ч. заставила себя встать))) :-) Давно я так не спала)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 15:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22028
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 909

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Как самочувствие?
Я сегодня реально до 12 спала, дальше просто устала спать....))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Сегодня всё отлично! Пришла к выводу, что вчера меня корёжило из-за смены погоды.
Ты тоже хорошо спишь) Но это, наверное, потому что в рабочие дни не высыпаешься. Я раньше тоже по будням мало спала, а в выхи отсыпалась))) Не до 12 ч., но до 10 точно всегда спала и никто меня не будил))) Сейчас, пока не хожу в зал, сплю до 9 ч. Но у меня ночной сон ненормальный, ложусь очень поздно и в 4 утра просыпаюсь, часов до 7 просто лежу, а потом снова засыпаю, если не встаю))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 31 май 2021, 23:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32244
Изображений: 424
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,981

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Два дня спала, а сегодня снова спать не хочу. Просто засада какая-то! А после того, как хорошо поспала и выглядела свежее, чем обычно)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35318 ]  На страницу Пред.  1 ... 1954, 1955, 1956, 1957, 1958, 1959, 1960 ... 3532  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Беделия, Afita, Александра Рудых, Алена2023, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Степанова СГ, fred47, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, LudmiLA_53, maksatat, MetaExternalAgentBot, Nadin1964, Россинская, Prema, shena, soneika, ThinkBot, Treffy, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Листиклав, Татьяна Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB