Страсти вроде улеглись...
Кучу дел переделала, иногда полезно не зависать на форуме с утра)
Пошла на мясно-рыбную диету с овощами и немного фруктов.
Пожарила Печёночные котлеты "по-Варшавски" и мясо по-грузински "Уцвно". Вкуснооо! Но калорийно, кому надо рецепты, пишите, напишу.
Полночи не спала, работала. Сейчас спать хочу, но, скорее всего поедем гулять и купаться. Настрой минимум на -10 кг у меня взят и настрой серьёзный.
Заказала кучу орехов, оливковое масло и оливки. Ну вы поняли, пополняю запасы полезных растительных жиров

Сегодня первый раз покупала груши. Это, наверное, мой самый любимый фрукт, прям как моя фигура Плотные, сладкие...и сливы тоже. Я их особо не люблю, но в этом году идут прям с удовольствием!

Polochka
Вот и я тоже прямо хочу сливы, ем с удовольствием, ещё покупаю, а раньше как то нет.
Рецепты конечно надо всегда!!!

Вайлет
Ира, я на сливы в этом году прям напала...я их вообще никогда не любила. Только ткемали варила и всё. Ну пару штук съедала. А сейчас уже килограмма 2-3 только я съела
Рецепты напишу. Но они, наверное, очень калорийные по твоим меркам.

Polochka
Я сегодня ела свиннину опять))) вкусно было

Ури, Ури, где же у неё кнопка?

Огромное спасибо, админы!!!

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Огромное спасибо, кто поддержал

А меня почему то тянет на помидоры)) даже больше чем на арбуз.слиаы у нас привозные пока не вкусные)) абрикос вообще не ели..горькие(( зато дыни отвал башки)

светдим
Дынииии....обожаю, но ещё не покупали. Арбузы тоже в этом году не едим, а помидоры, это само собой, у нас килограмм в день уходит на 4 взрослых.

Доброе утро)
Вчера обещала написать рецепты.
Котлеты печеночные "По-варшавски". Рецепт скорее для тех, кто на низкоуглеводке и высокожировом питании, только муку надо взять соответствующую. Ну и если вы не заморачивайтесь по калорийности, то и для вас тоже. Очень вкусные, пышные и абсолютно без запаха печени.
- 600 гр печени;
- 200 гр сала! Не меньше!
- полголовки чеснока;
- 2 ст. л. муки;
- соль, перец.
Всё в блендер и жарить. Потом тушить со сметаной. Я вчера сама съела котлеты из 300 гр печени и 100 гр сала Кроме разной другой еды.
Мясо "Уцвно". Это бомбически вкусно!
- 1 кг говядины (лучше ребра), подозреваю, что и баранина хорошо будет;
- 3 зубчика чеснока, головка лука;
- 2 ст. л. томатной пасты;
- много!!!! зелени. У меня был пучок петрушки, пучок зелёного лука и пучок кинзы. Можно больше!
Говядину чуть обжарить для изменения цвета, туда, лук, чеснок, томатную пасту, накрыть крышкой и тушить пару часов (в своем соку, но если надо добавить чуть воды). Перед выключением посолить, поперчить и всыпать зелень. Протушить 3 минуты. Вкусно с рисом. Я ела просто мясо.