Ночной жор. сыр, пара долек шоколада. Знаю что поздно. Но я лопнула.

Привет,Настя!!!
Ты и так своим меню многих в ступор водила
Молодец,можешь ...как хочешь так и двигаешься к цели.Главное,результат.
А я вот что то забросила
Пытаюсь снова влится,записалась на конкурс...нооо...не чувствую тяги к похудению.....чем бы себя раззодорить?

миси
Пррвет. Ну резульнаты десять вперед, десять назад, так уже 2 года. Но для меня главное не толстеть. А мой нервяк заставляем меня есть . Вот и шагаю в разных направлениях, с надеждой шагов вперед делать больше.

вот и я так себя нацелила-не разжиреть дальше....
А вот как бы нацелить-похудеть.......

Моя мотивация издохла... как вес пришел к привычному

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
День 26... а результата ноль еще весы подсуропили.
Завтрак: омлет, салат, тертые морковь, яблоко с творогом, кешью

Бутерброд стол.хлеб, рулька. Салат овощной(помидор, огурец, лук, яйцо),

Оладьи 4 шт, шоколад 5 долек, хлебец, молоко. Пряник.

ales
привет! Решила заглянуть к тебе, ты так основательно отчеты делаешь, даже фото еды
Думаю, ты правильно "доброжелателей" дальше отправляешь, организм только твой и тебе лучше знать))
Тем более, когда цель требует длительного времени, лучше свою систему выработать

Я в шоке,Настя,от твоего питания
Хотя сёдни сожрала за день грамм 100 сала с чёрным хлебом и холодца...не меренно...борща грамм300.наедаюсь последний день с завтрева на подсчё т калорий..
Доча купила такие скусные песочные маленькие печенюшки....мимо пройти не могу,штук 8 слопала...хотя я не любительница сладкого...Ругаю её...сама жрёшь сладкое и детеё к етому приучила

Привет. Да в теме много лет. И знаю свои косяки и возможности. Учителя мне не надобны. У девушки есть клиентура, которой она помогает и не плохо помогает. Но упражняться в эхитстве не надо здесь.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

Ну это я на даче тусую... оладьи думала не есть, не удержалась. Вкусняшка же... хрустящие.