я123: Марафон моей стройности:-)

я123

светдим

светдим писал(а):

звёзды

я ужо отгоняла :-)

а вы? всё на тумбе??ждёте сигнала :ta-ne-c:

Отчитывайся сколько отгоняла? Я позже побегу, только поела)))

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Ждём когда наш Запашный (Танюшка) кааааак даст поджопник! Чтобы даже не заметили, как дистанция закончится. :-):

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Сегодня у нас прохладно (относительно той жары, которая стояла всё последнее время время). Нарушений не было. Почти.... На ужин сделала омлет белковый с помидорами и перцем. И съела его с маааааленьким кусочком бородинского хлеба. Я соскучилась за ним)))

alanda

я123 писал(а):

.. На ужин сделала омлет белковый с помидорами и перцем. И съела его с маааааленьким кусочком бородинского хлеба. Я соскучилась за ним)))

все хорошо, тока хлеб почему вечером то???????? Ну соскучилась, таки съешь в первой половине дня! Ктож запрещает??

я123 писал(а):

Ждём когда наш Запашный

я123

Сегодня надела платье, которое всего то раза 2 надевала, и то на праздник. Потом поправилась и мне перестало нравится, как оно на мне сидит. И шпильки (боже, я сегодня опять почувствовала себя женщиной!). С этой жарой хожу на платформе, но это уже не те ощущения! Как же всё хорошо смотрится с загорелой кожей! Сказала я и опять прыгнула на тумбу)))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
alanda

alanda писал(а):

хлеб почему вечером то????????

Тань, я утром за ним не скучалаааааа! Сама знаю, больше не буду!!!!!

alanda

я123 писал(а):

(боже, я сегодня опять почувствовала себя женщиной!

Во!!!!

говорю ж ЗВЕЗДА!!!!

я123 писал(а):

, я утром за ним не скучалаааааа! Сама знаю, больше не буду!!!!!

вот чтобы по хлебу не скучать, купи какой нибудь без пшеничной муки. Я беру немецкий или кусочками небольшими

или размером с 5 рублевую монету, упакован в тубу. И хранится это дело в морозилке. Во первых всегда знаешь, что он дома есть. А когда ЗНАЕШЬ и не охота особо..во вторых замороженный хлеб имеет низкий ГИ. В третьих в любой момент достала, через 3 минуты можно есть уже, удобно.

я123

alanda
Куплю обязательно! Спасибо за инфу! Я раньше покупала тоже немецкий, немного не такой. А сколько его в день можно есть?

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
alanda
Тань, скажу тебе по секрету. Как мне нравятся маленькие перемены во мне! Мне дорого это чувство... Я же пищевой алкоголик и боюсь сорваться опять. Ведь даже здесь я уже ни раз всё начинала сначала((( Буду сидеть на тумбе! Относись ко мне с особым пристрастием. Всех один раз плёткой, а меня 3 :-):

)))

likabjut

я123 писал(а):

Всех один раз плёткой, а меня 3

а меня 10

я123

likabjut
Будем ходить с фингалами)))

alanda

я123 писал(а):

А сколько его в день можно есть?

ты смотри по коридору своему, думаю, кусочек можно и каждый день.

я123 писал(а):

Я же пищевой алкоголик

Признала? Значит ремиссия может быть надолго. У меня несколько лет уже. Я меньше уже боюсь сорваться,у меня свои..спецефические срывы бывают. У меня не качество продуктов, у меня КОЛИЧЕСТВО :-)

я123 писал(а):

Относись ко мне с особым пристрастием. Всех один раз плёткой, а меня 3 )))

likabjut писал(а):

а меня 10

вот когда вы, девочки, будете надеяться НА СЕБЯ, значит сделан огромный, гигантский шаг вперед, тогда можно будет идти дальше. А пока вы дрессированные тигрятки :-)

я123

-700 за 40 минут. Всё происходило под смешариков. Быстро и легко! Главное, чтобы в это время можно было посмотреть что-нибудь интересное)))

я123

Слишком много появилось одинаковых с моим дневничком названий. Пришлось сменить. Да и настроение у прежнего названия было не очень...

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
Каша сегодня рулит. Пошла нормально. Не понятно почему если на завтрак каша, то до обеда еле доживаю. Хотя перекус всегда есть. Казалось сложные угли должны давать сытость надолго. Но её нет))) Всем доброе утро!!!

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции