Polochka
Спасибо
Знакомую одну свою в шок повергла, когда она узнала, что мне 47 лет

Я сама не могу поверить...паспорт покажи

Другой знакомой показывала паспорт, она сказала, что у меня фальшивые документы и все равно не поверила

Amelija Saule

53.7 кг (хотя бы не падает быстро вес).
Сделала замеры:
ОГ - 90 см
ОТ - 67 см
ОЖ - 77 см
ОБ - 92 см
Ляжка - 52 см.

С питанием следующее 2 недели будет жесть, потом надеюсь будет лучше.
Сейчас буду месить тесто на хлеб - выходные надо выжить на своём хлебе, макаронах (к ним есть томатный соус) и ещё есть немного молока для овсянки, из овощей осталось чуть свеклы, в лесу черника. Мне нормально, ребёнку может быть тоскливо. Надеюсь в понедельник смогу купить овощей и молочку, а может даже яйца.

Мечта)))

Плохо, конечно, когда приходится себя ограничивать, но это временно, держись.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
В давние времена делали такую запеканку: отварные макароны складывали в сковородку и туда добавляли всё, что можно: овощи, сыр, жаренное сало, кусочки рыбы...что было...и заливали смесью яиц и молока. И в духовку. Вкусно и много получалось.

Amelija Saule
Привет! Если масло какое-то есть, макароны и жареные вкусные)))
Я так недавно ела...
Сейчас ем кабачковые оладьи тоже с хлебом.... вкусно))) вместо колбасы)))
И ещё запекала картоху недавно в мульте на выпечке, просто сложила тонкими пластинками в несколько слоев , посолила и залила парой яиц смешанные со сметаной- это вообще вкусно, ну и укроп с грядки...
Тоже самое и с майонезом вкусно...

Polochka
Анна Солнце
Спасибо!
Я спокойно к этим ограничениям отношусь- знаю, что это временно. Тем более на таком умеренном питании я превосходно себя чувствую, даже энергии больше.
У меня почти литр оливкового масла с лучших времён. И главное, чтобы мука дома была - лаваш делаю. В пятницу так шикарный завтрак получился - у меня был ещё помидор с огурчиком.
.

Супер! Рецепт давай

Polochka
Там очень просто - 200 грамм муки, нормальная щепотка соли, добавьте столовую ложку масла и 100 мл горячей воды, я прям кипяток лью. Перемешать сначала ложкой, а потом вымесить руками. Потом скатать в шар и оставить отдохнуть под пищевой плёнкой полчаса. Разделить на 4 части (в следующий раз наверное на 5 разделю), каждую скатаюсь в шар. Раскатывать тонко и жарить на нагретой сковородке без масла, переворачивая.