Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 ноя 2025, 10:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1942, 1943, 1944, 1945, 1946, 1947, 1948 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Ты ела 3 раза в день картошку жареную на сале и солёности, когда была стройная? :-) Не верю :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
К@теринчик
Катя, пиши...просо для себя даже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 08:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
В детстве было такое питание))) ужин картошка всегда с мясом! Обед щи с салом) завтра в школе пироженка)) была дрыщом)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
А в молодости? Тоже постоянно такие 3 блюда? :-) не было, ни овощей, ни плова, ни рагу, ни котлет с макаронами или рисом, ни яблочных пирогов, ни вареников, ни конфет 1-2 раза в неделю, ни творожных запеканок??? Только щи, картошка с мясом и пирожные???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 11:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1738
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 662

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
В моей молодости не было авокадо, разнообразия овощей и фруктов в магазине круглогодично и мало выбора. Я помню свою любовь к пироженому картошка, сникерсам, чоко паям, дошику, юпи и ещё было масло не масло ( забыла название, кажется Рама)
В остальное время на завтрак были бутеры и каша, на обед всегда суп или борщ на ужин котлеты ( курица) и картошка ( рожки, крупы). Салаты и фрукты далеко не ежедневно. Было сладкое.
Лето я проводила на юге у бабушек и дедушек, там было более правильное натур питание и выпечка, но там я дома не сидела, ела ягоду с кустов, и вечером.

С мужем больше вкусняшек и калорийного. Но на меня влияет мало сна ( начинаю набирать). Не могу решить эту проблему.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Все разнообразие началось после 25 лет .когда я стала Женой и мамой)) овощи..были с грядки...зимой это только Банки солений

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 14:04 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2022
Сообщения: 39
Изображений: 6
Откуда: Балашиха Московская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 73

Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Просто вспомните себя в стройные годы и сравните то питание, которое есть сейчас с тем, которое было тогда. Есть ли разница???? Думали ли вы тогда бесконечно о еде? Или поели и побежали жить жизнь? Хлопала ли дверца холодильника так часто, как сейчас? Была ли еда вкусной? И почему она таковой была? Очень интересно почитать, если кто-то напишет)

Алена, я тоже, как Света ;;-))) - если буду есть как в детстве (да и в молодости), буду плюхой, а при маленькой груди и невысоком росте это просто атас :-) )) У меня сейчас лучшая форма, которая когда-либо была :ta_n_cor:, которую и подтвердила твоя формула, а всю жизнь 2-3 кг было лишних и сейчас я очень хорошо понимаю насколько мне легче без них)).
Еда была - да те же борщи, щи, картошка жареная, соленья, пельмени зимой всегда самодельные, блины/оладьи/пирожки/плюшки, каши (гречка/рис/перловка), макароны залитые яйцами, рыба редко (треска/хек) как-то так... Овощей/фруктов было мало. Перечислила, вспомнила и хочу сказать, что еда была вся "высокой плотности" (термин из книги М. Фитцжеральда "Как стать сухим") и никакой воды)))) чай с печеньками :-) о, эклеры вспомнила с масляным кремом :hi_hi_hi: , вот вкусняшка была))
Не)), больше так не хочу :-) :hea_rt:

_________________
я Вита. со мной на "ты" :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ооо.каждые выхи пельмени лепили всей семьёй и ели все воскресенье)) запивая молоком! И хлеб свой!) С вареньем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 14:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21442
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 863

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Дважды в одну реку не войти и питаться, как в молодости и при этом не поправиться никак. А у бабушки в гостях я поправлялась даже в юности.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 14:39 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2022
Сообщения: 39
Изображений: 6
Откуда: Балашиха Московская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 73

Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ооо.каждые выхи пельмени лепили всей семьёй и ели все воскресенье)) запивая молоком! И хлеб свой!) С вареньем!

Света, да!)) лепили сразу много, вручную каждый (не формой)), только хлеб моя бабушка не пекла. Варенье - да :-) , без него никак

_________________
я Вита. со мной на "ты" :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Трансформация за 365 дней.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2023, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
vitazhora
Конечно ручками)) сразу так штук 600 :-) и варили на каждого по30 шт :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1942, 1943, 1944, 1945, 1946, 1947, 1948 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_sve@mail.ru, MetaExternalAgentBot, Natalia Girunyan, SentiBot, TrendictionBot, Valyunchik, YandexBot, Zeddicus, Панночка, Зульфия Паскаль, МаРиНоЧкА_А, Нюра Нюра


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB