кКал за вчера 1500
вес сегодня на 900 г меньше, 62,2
вечером не жрала ВООБЩЕ - какая я молодец, вообще фигею.

Вот умничка!! Так держать!! А я 1531 ккал вчера употребила)

спасибо! а ты вообще умничка редкостная))

Ну если тебя это утешит, то я умею пить пиво и не жрать. Но только ограниченно, канеш, иначе дальше начнёцца эгегей Так многие дамы умудряются укушаться в прекрасные сопли, ибо есть после шести нельзя, а про пить ничо не сказано
Я пока опять подзабила на сброс веса. У меня тут переезды и вообще кавардак, хату сдаю, так что на кефире не сдюжить. Ну и курить охота третьи сутки, хоть стреляйся, подбираюсь к роковому полугодию

Да я ж тоже так могу, но последствия бывают не очень, ну и опять таки, когда на нервной почве хочется именно пить и грызть, тут уже не до диеты))))
О, окончательно переезжаешь? Это то, что я думаю, или просто? Иех... вот бы ты раньше переезд организовывала и хату мне сдала) Хотя я двушку за 38 снимаю, а ты за сколько сдаешь, если не секрет?

Не, пока не то, но я уже договорилась, что сюда приезжаю только по рабочей необходимости и на пару дней, так что квартира пустая в общем стоит. Зверей мы увезли уже.
Своим сдам за 25 плюс коммуналка 12 км до Кремля, кста

кКал за вчера 2056
вес сегодня на 300 г меньше, 61,9
уже хорошо.

кКал за вчера 1511
вес сегодня 61,8 - еще на 100 г меньше
тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить

кКал за вчера 1848
привес 300 г
вес сегодня 62,1
кажись это вода - опухшая я сегодня

кКал за вчера 1810
вес сегодня на 400 г меньше, чем вчера и на 100 г меньше, чем позавчера - 61,7
что делать с физкультурой, буду думать.