Дорогие мои, у меня есть ощущение, что я недовнимаю всем вам... читаю внимательно, а реагирую через раз-два. Простите, это все от ограниченности ресурсов! Не молчите!

а я продолжаю "мысли толстой диетчицы".

Когда-то давненько (лень искать точно))) тут, в дневнике, помечтала о похудении "в кредит". Мол, просыпаешься однажды утром в идеальном весе и с договором под подушкой, в котором четко написано, сколько и как долго ты должна делать физкультуры и жрать... эмм... НЕ жрать. Приятнее же было бы заниматься с Леслей в худом теле, чем в толстом без гарантий. И сельдерей жевать, обратно же.
И вот. Уже который день я просыпаюсь в идеальном весе. И НИ ФИГА. Так же все. Разум, воля, гибкость мышления, убеждение и взаимодействие с соблазнами - НЕ ЛЕГЧЕ. НЕ ПРИЯТНЕЙ. Даже где-то сложнее, потому что нет "перспективы на приз", а только "перспектива провала". Осознав это, я даже взбодрилась. Совершенно другой уровень сознания, граждане, требуется! Это задача, которую в школе не проходили - А ЧТО ДЕЛАТЬ С УСПЕХОМ? Когда тебе больше не замотивироваться положительным исходом? Когда лучшее враг хорошего, а плохое - вот, в следующей прям тарелке еды? М? По-моему, это интересно. Бум решать!

Молли По

Привет...
А вот теперь у меня сложился кубик Рубика)))

Этот пост плюс приз (похудение в кредит)
И то что ты у меня пару дней назад написала...

Дошло что ты хотела донести))).



И да, в чем то ты права...

Но мне не любование собой «ойеее я крутой на тренажерах» и не приз и не оправдания потом лени тем что крепатура мешает продолжать начатое...
а просто пропадает интерес- а в рутину оно не переходит - потому что появляется что то новенькое.
Новое увлечение- новая работа.
А чтоб делать что то новенькое и при этом и старенькое не забывать просто не хватает уже ни сил ни времени... усталость копится, копится, а потом ввжих- и я просто трупом лежу...
все же возраст- иногда просто не успеваю восстановиться и отдохнуть.
Позавчера пока после работы выгуляла собаку, покормила, посуду помыла, пошла чуть сумку новую поковыряла- уже полночь. Душ и спать.
Встала рано- опять собака, завтрак, работа...
спала только три часа, на следующий день пять...

Я уже телевизор не смотрю почти, сериалы по компу тем более. На телевизор времени нет...
не успеваю я все, и несделаное дома в домохозяйстве копится и как снежный ком потом висит «надо сделать, надо сделать»
Тут похудеж не вставляется с дефицитом и дополнительной физнагрузкой.
Хотя прекрасно понимаю что ходьба с палками и гантели- бассейн гораздо выгоднее для организма чем таскание ящиков и европалет, или огород... но нет на них сил. И дело не в призах - или что я за жиром прячусь... я на дефиците на работе просто упаду. Что кстати и было - не смогла правильно ящик на стол взгромоздить к концу дня от элементарной уже усталости, потеряла равновесие и упала , и стол с формами и ящиками упал- хорошо не на меня а от меня...
потом мастер привинтил ещё дополнительные доски к ножкам- чтоб труднее опрокинуть было.. но факт...
Так что...
Я вот не знаю уже куда пойти, куда податься, кого найти кому отдаться... и как «похудеть в кредит»
Просто чтоб легче жить и легче ножкам и позвоночнику было...
сейчас просто надеюсь что прогулки жир топят потихоньку...
и результат все равно будет, если не переедать...

Luchs
ну, хвала изготовителю что-нибудь добавишь?

Ужо))
Изменила пост пока ты писала)))

Сижу вот на работе- и пока для меня задания нет- тыкаю пальцами в Клаву))
Был бы диванчик - поспала бы, голова каменная... спать хочу до ужаса... так негде- даже стула свободного для меня на стройке нет...

Олечка, что бы ты ХОТЕЛА услышать от собеседника, рассказывая про свою усталость, нехватку времени на себя, непривычку к рутине? (без подъ...к, серьезно, ответь, если захочешь )

А я кредиты не люблю) Здесь и сейчас, рассчитывая только на свои силы) И если рисковать, то только имеющимся личным ресурсом.
Молль, а у тебя интересное отношение к успеху, прогнозирование, ожидания, сверхожидания и т.д. Вот как-то никогда не думала в таком ключе) да чего там, я вообще мало думаю, жЫвотнаЯ

ржунимагу отличная картинка.


и не думай! Я жеж не специально. Оно само лезет

Кстати, кредиты тоже не люблю. Но не отрицаю. Если голову не отключать, вполне инструмент по достижению, чо.

Только понимание...
И чтоб мне не говорили что я не права... и далее по тексту- не могу в таком весе и таком теле чувствовать себя красивой здоровой и молодой))))

Что в данный момент я для себя решила притормозить в одном (ну сейчас решила просто не заморачиваться худею или нет)
чтоб навести порядок в нескольких областях моей жизни, ну и перестать гнать себя плеткой «вперёд к победе коммунизма» - а именно к нужной цифре на весах...

Что сейчас пока я себя не почувствую в седле или
«Коня на скаку» не хочу как там говориться - выходить намного «из зоны комфорта»

Я просто понимаю, что я все сразу не выдержу... или физически или и физически и морально- что чревато срывом - а у меня или депресняк на фоне (я лузер- все могут а я такая вся растакая, первая на деревне) что я именно Я и не могу... или компульсивное переедание. Что приведёт к ещё большему набору...
Не хочу срывать резьбу...
Поэтому просто «цыферквовый» контроль пока ослабила...
еду не взвешиваю и не считаю... и не комплексую.
ну и пытаюсь находить в жизни и в любой ситуации кайф...
Жить надо в кайф.

И в этом теле и в том что, и правда блин же д, сил то больше стало, и легче даётся все..

Молли По и подружки Молли, здравствуйте!
Не смогла пройти мимо такой животрепещущей темы!

А я вот бы хотела спросить как перестать уставать и все успеть. Или секрет в том, что надо перестать себя жалеть и заставлять заниматься ФА, даже если валишься от усталости и не есть, соблюдая дефицит, когда шатает от бессилия? Где же эта золотая середина? Или все худеют надрываясь?

Скажи? Безотказная моя мастер бытовых манипуляций

Согласна. Но если можно всё-таки избежать, постараюсь приложить максимально усилий, чтобы обойтись. Правда, я фартовая и часто неожиданно в нужный момент удачит)

Добавлено спустя 59 секунд:

А зачем всё успевать?
Вчера как раз читала в тему статью про счастливых женщин и перманентно-уставших)