Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 07:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2023, 17:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Еле отработала. Горло болит, морозит, спать охота.....еле до дома добралась и уснула.

А вообще я сегодня молодец :smu:sche_nie:
День второй)
1) Зарядка (правда очень тяжко пошла) ✓
2)Питание на 1800 кк ✓
Изображение
3) испанский минимум 20 минут. ✓



Меню на сегодня.
Завтрак: хачапури и кофе с молоком и сахзамом.
Перекус: яблоко.
Обед: макароны отварные с жареной куриной грудкой.
Ужин:
тазик салата

Изображение (салат листовой, перец болгарский, помидор, куриная грудка, фетакса, подсолнечное масло с вяленными помидорами).
Хлеб чиабатта.
Кисель.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2023, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Самая бл@дская температура :-(
Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2023, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Давай отсыпайся :rockingbaby:

Спасибо за наводку на сериал :cool_cool:
Дуолинго не грузится у меня, подозреваю что из-за санкций (Крым) :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2809
Изображений: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (17)
KvikiLeo писал(а):
И ещё я мечтаю в Мексике пожить

а я в Исландии, но к языкам не способна, скорее лень

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
KvikiLeo писал(а):
Самая бл@дская температура

у меня пожизненно такая, мне норм, а ты не долечилась и уже вышла на работу

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 10:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Давай отсыпайся :rockingbaby:

Спасибо за наводку на сериал :cool_cool:
Дуолинго не грузится у меня, подозреваю что из-за санкций (Крым) :nez-nayu:

Спасибо, пыталась отоспаться... Но с дуру пошла сегодня на работу :ny_tik: косяк исправить надо было, а в итоге накосячила больше :facepalm:

Блин, по поводу дуолинго жаль.... Хотя если санкции, то по всей России должны быть :du_ma_et:
У меня норм все :nez-nayu:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 10:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ОличR писал(а):
KvikiLeo писал(а):
И ещё я мечтаю в Мексике пожить

а я в Исландии, но к языкам не способна, скорее лень

Тут наверно любовь к языку нужна. Я прям реально кайфую)


ОличR писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Самая бл@дская температура

у меня пожизненно такая, мне норм, а ты не долечилась и уже вышла на работу

Моя постоянная 35- 36....
Как всегда, некогда долечиваться :wo_ol:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 12:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Викуль, ты не играйся, уходи на пару дней в отлежку :a_g_a:

KvikiLeo писал(а):
Блин, по поводу дуолинго жаль.... Хотя если санкции, то по всей России должны быть

Давно хочу себе приложение для удобства в вышивании, и производитель российский вроде, но увы и ах :nez-nayu: для Крыиа низзя :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2809
Изображений: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (17)
KvikiLeo писал(а):
Как всегда, некогда долечиваться

я перестала геройствовать, когда поняла, что памятник только после смерти поставят, да и то не от работы (молодая наивная была, думала оценят) ага хрен без масла вот и вся благодарность

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 12:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Викуль, ты не играйся, уходи на пару дней в отлежку :a_g_a:

KvikiLeo писал(а):
Блин, по поводу дуолинго жаль.... Хотя если санкции, то по всей России должны быть

Давно хочу себе приложение для удобства в вышивании, и производитель российский вроде, но увы и ах :nez-nayu: для Крыиа низзя :cry_ing:

Усе, лежу :-): коська греет, красота)

По приложениям прям жаль... Может со временем доступны будут... Через впн попробуй.
Вот такое ещё приложение не плохое.
Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Последний раз редактировалось KvikiLeo 05 апр 2023, 12:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 апр 2023, 12:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ОличR писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Как всегда, некогда долечиваться

я перестала геройствовать, когда поняла, что памятник только после смерти поставят, да и то не от работы (молодая наивная была, думала оценят) ага хрен без масла вот и вся благодарность

Согласна полностью!

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irzak69, JaneZ, MetaExternalAgentBot, Рафулечка, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vinni_The_Poohy, YandexBot, Пустячок, Лариса1960, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB