Настурция
оооо! да у тебя прям прогресс!!!отвес за отвесом!!!главное теперь, это удержать, вцепиться и не поддаваться на всякие провокации

Мой информер изменяется только после обновления странички.

Добавлено спустя 33 секунды:
Поздравляю с отвесищем!

Светдим

Проще простого
Нарезаю ломтиками,выкладываю на решётку в духовке,запекаю до слабой корочки.
Это -очень быстро и легко.Параллельно закидываю 6-9 орешков миндальных на противень,подсушиваю,дезинфицирую.Не жарю-канцерогены будут.
Всё.Сочетание мне нравится.За других не отвечаю.Готовлю-только себе.
Быстро,вкусно,пока не надоело,а главное-полезно.
В Германии на основе этих компонентов делают тыквенно-марципановые пироги.Есть ела,но не делала сама.

Ясно..просто.вся фишкм в медале..спс!

Кому медаль?

Всем.. У кого отвес_!по 5шт..

natali_0909_



Начинаются сегодня вечером
Я-Галина



Спасибо
светдим



В нём!
Я-Галина



Я тоже только с 5-го раза поняла
светдим




С мобильника пишешь?

Настурция
Привет, Людмила. Пока я отсутствовала столько у тебя страничек в дневничке появилось. Почитала, но может не все. Видела твои фотки квартиры и цветочную галерею. Просто супер . Да и сама ты молодец. А я вот никак не могу начать,все лето какие то проблемы. Набрала в весе примерно 1,500кг. Тут читала твой дневничок и думаю вот ты вся тоже в делах( постоянно), а все как то складно у тебя получается. Чего мне не хватает?

Настурция
держи себя в руках, а вернее в весовой норме...
тыкву с миндалем нужно срочно попробовать так приготовить

svez-tatyana

Так рада видеть тебя!
Я уже переживала,мало ли что?Ты,наверно,в отпуске была.Вижу,девочки пишут тебе,а ты молчишь.
Таня,1,5 кг-это ерунда,возвращайся и продолжай.У тебя всегда всё получалось.


Таня,спасибо.Видишь,блондинкой успела стать Цветы-остатки,они не выносят моих долгих отсутствий.
А ношусь между 2мя квартирами.На море -ещё много покупок,но все,по мере поступления ,,купи,,.И так очень много расходов.Так я и здесь время не теряю,решила комнаты местами поменять,и ---пошло поехпло.Не сидится мне.Обои поклеила,плинтуса сделаны.Вечера-мало,не хочется шуметь.
Сейчас радиатор крашу.Потом двигать надо,но это на следующей неделе.Поедем туда.
Короче,работаю на 2 квартиры
Здесь-питание держу,там-полный разброд и шатание.Голова хочет тоже отдыхать.Приезжаю по понедельникам.
Потом снова сброс.В июле было 2 юбилея.На последний я как раз пошла вот с таким весом,который тогда достигла сравнительно быстро из-за мотивации.
Кончилась мотивация и Остапа понесло
Начинаю включать мозги.
А ты делай всё так,как раньше.Мне до тебя далеко,особенно в спортивном упорстве

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
natali_0909_



Пока держу


Это даже готовкой не назовёшь.Грех не забросить в духовку,коль мужу хлебушек подсушиваю